Celulite, que aparece nas coxas, nádegas, abdômen - é um problema que assombra quase todas as meninas. Muitas pessoas acreditam que a celulite é formada unicamente devido ao excesso de peso. Imediatamente é dizer que essa visão é equivocada. Naturalmente, pobre, má alimentação também contribui para a formação da celulite, mas as suas manifestações também pode contribuir para um ambiente desfavorável, e várias doenças e perturbações hormonais.
Hoje vamos falar sobre como você pode se livrar da "casca de laranja" usando massagem a vácuo anti-celulite - um dos métodos mais eficazes e simples. Mas antes de começar uma história sobre esse tipo de massagem, gostaríamos de dizer algumas palavras sobre a fisiologia feminina.
O tecido conjuntivo disposta entre a gordura subcutânea (tecido adiposo) e a camada superior da pele, denominada epiderme. É o tecido conjuntivo e é responsável pela inteligência, a flexibilidade e a condição geral e aparência da pele. Os homens são ligeiramente mais sorte do que nós - mesmo com a idade a qualidade do tecido conjuntivo não mudaram, mas que é sobre as meninas não dizer - de ano para ano perdeu força e elasticidade das fibras.
No entanto, justifica-se, porque na natureza nada é simplesmente esta: se o tecido não foi alterado, as mulheres não teriam que suportar e dar à luz filhos. Mas o que pode ser feito para a aparência da celulite e inchaço não são fizeram-se sentir? Ajuda vem massagem! É hora de discutir a forma de fazê-lo corretamente.
Características massagem anticelulite
Não é necessário dizer mais uma vez que a massagem é um desses tratamentos físicos, a eficácia eo valor dos quais foi provado muitas vezes ao longo dos séculos. É verdade que esta massagem é confiar muito mais do que os métodos caros, entre os quais são chamados de GLP, ou massagem hardware, o que não ajuda a todos. Naturalmente, não devemos negar as possibilidades de profissional da beleza, mas nem todos podem pagar. Com a abordagem correcta é a utilização de uma massagem casa não é menos visível.
Massagem afeta todos os complexos processos que ocorrem no corpo: estimula a circulação, aquece o corpo - que o complexo lhe permite queimar acúmulo excessivo de gordura. Este tipo de exercício passivo e terá um efeito restaurador na massa muscular. Especialmente útil é para aquelas pessoas cujo estilo de vida não pode ser considerada ativa. Massagem é combinado com tratamentos diários de exercícios físicos e de beleza.
Se você fazer massagem anti-celulite diariamente, trabalhando em áreas problemáticas, você acelerar o processo de desintoxicação, a limpeza de tecidos. Além disso, a actividade será activado sistema linfático. Os especialistas recomendam a realização de auto-massagem após o exercício para melhorar o seu efeito.
Massagem a vácuo contra a celulite
Antes do procedimento, massagem anti-celulite vácuo preparar o seu corpo para realizar massagem manual diária. Para a reunião, você pode usar rolos, pincéis ou luva de massagem especial. Começar a massagear o corpo com um bezerro delicadamente esticando a perna de baixo para cima, na direção do fluxo da linfa. Incidentalmente, as mãos são massajada da mesma maneira. E em qualquer caso, não colocar pressão sobre a pele muito nos lugares onde não existe sequer um leve manifestação de varizes. Esta massagem deve ser feito na parte da manhã e à noite, todos os dias.
Vacuum clínica de massagem
Claro, se você gastar uma clínica de massagem, a sua eficácia vai ser um pouco maior, porque o perito é melhor versado em que áreas do corpo precisam de mais elaboração. O equipamento permite ajustar a pressão ea intensidade do desempenho - todos estes parâmetros são definidos de acordo com a sensibilidade da sua pele. Massagem de hardware - é cuidadosamente e com precisão rolando a pele em direcções diferentes.
A massagem é realizada de acordo com os princípios da acupunctura, de acordo com a qual a superfície do corpo é dividido em zonas separadas. O vácuo que se formou no processo de massagem afeta todos os pontos ativos, ajudando a recuperação local e fortalece o corpo e alivia a fadiga.
Bancos de massagem casa de vácuo
Você pode fazer massagem a vácuo em casa, utilizando um frasco simples. É importante saber que este procedimento deve ser feito com muito cuidado e com cuidado. Você terá de comprar vários polímero de vidro ou latas de silicone que são vendidos hoje em quase todas as farmácias. Além disso, você vai precisar de creme anti-celulite e um pouco de aquecimento de óleos essenciais. Combate eficazmente laranja celulite e óleo de toranja.
Massagem de vácuo da celulite com a ajuda de latas realizada como se segue: se ligam às áreas problemáticas dos bancos de modo a que haja uma tensão significativa. Depois disso, o banco movida em círculos lentos. No decurso de tal impacto é mecanicamente quebrado todas as células de gordura.
No entanto, os bancos são muito fáceis de exagerar, e da própria massagem dá bastante doloroso. Às vezes, a pele pode deixar hematomas prova viva - é uma evidência do procedimento corretamente. E, portanto, absolutamente necessário para monitorar o desempenho de precisão e exatidão do movimento. Visite o seu médico e ele vai mostrar exatamente como fazer sangria massagem. Não se esqueça de seguir as suas recomendações!
Mel massagem a vácuo celulite
Mel massagem a vácuo - uma boa maneira de lidar com a celulite. Você vai precisar de limão ou mel do trigo mourisco, bem como o banco para a massagem. Em primeiro lugar, tomar um banho de vapor para a pele. Leve o mel e começar devagar, movimentos circulares esfregue-o na pele em áreas problemáticas. Agora pegue o frasco e pressionando-o com cuidado para o corpo, massageie a pele. Às vezes, corte o banco a partir do corpo, e, em seguida, pressione-o novamente para a pele e continuar a massagem.
Observe a regularidade e realizar o procedimento duas vezes por semana. O curso geral do tratamento - dois meses. Para aumentar o efeito, use uma boa massagem e gel anti-celulite ou cremes. Ajuste intensidade, ignorando as peculiaridades de sua própria pele. Escusado será difícil de massagem pode danificá-lo, e permanecem na pele visíveis contusões.
Acontece que a pele é sugado para dentro de um frasco. Neste caso, ele pressiona firmemente a pele e o corpo de um impulso do dedo para os bancos, então prisosetsya rapidamente.
Esta massagem de vácuo está contra-indicado
Como em qualquer procedimento, massagem a vácuo tem algumas contra-indicações devido à sua intensidade. A massagem é contra-indicada na presença de doenças dos órgãos internos e os defeitos da pele em áreas problemáticas. Isto inclui pedras nos rins e cálculos biliares, trombose e tumores de vários tipos.
Massagem a vácuo contra a celulite é proibido de fazer para aqueles que sofrem de doenças do sangue e varizes pronunciadas. Com o aumento da sensibilidade da pele para fazer massagem não é recomendado. Por favor, note: no curso deste tratamento anti-celulite não é necessário massagear a fossa poplítea, eo interior das coxas, tórax e abdômen.
Wraps contra a celulite
Massagem a vácuo acção complementam perfeitamente wraps que hoje há muitas variedades. Envolvendo eficazmente que mesmo uma única sessão, você pode se livrar de um par de centímetros de quadris e cintura. Normalmente, este efeito é conseguido devido ao fluxo de fluido em excesso abundante do tecido. Todos os esteticistas recomendam a incluir este procedimento em um programa de cuidados anti-celulite.
A opção mais fácil envolve - um envoltório com um creme anti-celulite aquecimento. Para isso é necessário: aplicar o creme sobre a pele limpa, esfregue bem e distribuí-lo. Agora, usando o plástico, enrole os quadris e cintura. Para aumentar o efeito, encontram-se na cama e cobrir com um cobertor de lã - você vai começar a suar ativamente. No entanto, o excesso de líquido vai sair todas as substâncias e resíduos perigosos. O efeito do envoltório é semelhante ao efeito da sauna ou do banho russo.
Para fazer wraps caseiros, você pode usar uma variedade de produtos, como mel, combinado com mostarda em pó, uma combinação de café e creme de massagem (espero que você saiba que a cafeína é quebra ativamente a gordura). Frequentemente utilizado o polpa de vegetais ou frutas, ervas, mamã - tudo isto tem um efeito positivo sobre a forma e a condição da pele. Os especialistas aconselham a realização de procedimento antes de envolver massagem.
Massagem a vácuo anti-celulite - isso é o que vai permitir que você mantenha o seu valor em excelente condição. No entanto, não se esqueça que ele vai ajudá-lo somente se você pratica esportes todos os dias (mesmo que seja o habitual warm-up), periodicamente ir a correr e, é claro, para comer. Ao agir sobre o corpo em um complexo, muito em breve você vai notar uma mudança agradável em sua aparência. Você pode se orgulhar não só as formas perfeitas, mas também o seu empenho e perseverança.
