Beterrabas para salada com ameixas secas e rabanete
Salad "Radish além de salsicha"
Salada com nozes e suculento rabanete
Cottage salada de queijo com nozes e rabanetes
Salad "judaico" de rabanete
Salada com cogumelos e rabanetes
Radish - raiz útil, apesar do fato de que é bastante dura e sabor peculiar, combinados com ingredientes diferentes (lingüiça, legumes, carne, cenoura, maçãs suculentas e outros produtos), pode ser muito apetitoso. Além disso, este vegetal contém ácido ascórbico, aumenta as defesas do organismo, ele mesmo recomendar comer na presença de certas doenças: o problema com o fígado, asma, problemas com a vesícula biliar, os efeitos residuais após icterícia.
Então, se você quer ser saudável, treinar-se para comer esta raiz, mesmo em pequenas quantidades. Tanto mais que no inverno nariz, por isso é provável para pegar um resfriado ou uma gripe. Para se protegerem da infecção, aprender algumas saladas com rabanete. Eles são ótimos com pratos de carne, de modo que você não vai passar fome. Propomo-nos a considerar os nossos conselhos; Esperamos que pelo menos um dos seguintes receita será seu favorito!
Um simples salada com rabanete
Esta salada com rabanete - ideal para as donas de casa ocupadas. Tempo e produtos necessários para a sua preparação, será necessário, no mínimo, e como resultado, você obter um prato suculento e fácil. Experimente!
Ingredientes:
Para a salada:
rabanete - uma coisa importante
Seis tomates maduros
uma cebola cebola
sal
Para o recheio:
óleo vegetal perfumado - quatro colheres de sopa
metade de um limão pequeno (espremer o suco de fora)
Preparação:
Uma faca ou um dispositivo especial para a limpeza de vegetais com rabanete, retire a casca e da polpa ralar em ralador médio. Corte fatias pequenas de tomate e cebola - anéis fina. Para o recheio, misture o óleo vegetal e suco de limão azedo. Então, em uma tigela grande, misture todos os ingredientes, um pouco de sal prato e decore como desejar com salsa fresca ou endro. Esta receita simples é tudo na parte de trás, mesmo para aqueles que apenas se acostumar com o papel do chef! Bon appétit!
Salada «rabanete Inverno"
A receita para esta salada com rabanete adequado para jantar família acolhedora inverno frio à noite. Nós garantimos que, mesmo quando eles vêm de trabalho depois de um dia longo e difícil, você vai querer fazer este prato. Por que isso? A resposta a esta pergunta é simples - a sua preparação leva apenas cinco minutos. E o que mais é necessário quando a energia está se esgotando, e do estômago pede alimento?
Ingredientes:
Para a salada:
rabanete - 300 gramas (escolher a raiz de variedades de Inverno)
picles - 200 gramas
300 gramas de pequenos tomates verdes (pode usar enlatados)
Para o recheio:
quatro colheres de sopa de óleo de girassol
um pouco de suco de limão
sal - opcional
iogurte natural (sem sabor) - três colheres grandes
Preparação:
Para começar, limpar a lâmina de raiz, e, em seguida, esfregar com um ralador em tiras finas. Tomates verdes cortadas em quatro pedaços, e pepinos - para cubos médios. A receita para esta salada pickle com rabanete é muito simples: conecte o iogurte natural com óleo de girassol e suco de limão fresco. Nós não estejam salgados prato, mas você pode adicionar este ingrediente a seu gosto. Este prato dará força e energizar!
Beterrabas para salada com ameixas secas e rabanete
Esta receita deve estar sempre à mão em cada uma das senhoras, que não só se preocupam com sua saúde, mas também para seguir a figura. Use desta salada com rabanetes, beterrabas e ameixas secas, mesmo em grandes quantidades, não lhe trará nenhum gramas extras, porque a vitamina definir completamente absorvido pelo organismo e não sobrecarregar calorias. Portanto, se você estiver com muita fome, é melhor combinar com carne ou frango pratos - assim você pode estar satisfeito e não comer demais.
Ingredientes:
Para a salada:
rabanete - uma raiz de médio porte
quatro pedaços de beterraba cozida doce
metade do copo usual de ameixas
Para o recheio:
Dois grandes colheres de sopa de azeite de oliva
sal e suco de limão - opcional
Preparação:
Pré-ferver a beterraba, quando estiver pronto, retire-o da pele, apenas limpo e rabanete. Uma vez que ambos ingredientes grelha (bastante grande). Prunes pré-encher com água fervente e deixe descansar por quinze minutos, depois escorra o excesso de líquido e corte-o em pedaços pequenos. Misture todos os ingredientes e acrescente o azeite, um pouco de sal. Neste salada de beterraba cozinhar com rabanete concluída, mas a pedido de um prato já terminou pode espremer um limão.
Salad "Radish além de salsicha"
Nós apresentamos para sua receita tribunal suculenta e saborosa salada "Radish além de salsicha." Naturalmente, os homens não são susceptíveis de obter um feed prato similar. Em seguida, eles são fortes metade da humanidade que há muitos satisfatória. Dê-lhes carne, batata, sopa saudável e similares. As mulheres, em contraste, menos exigente em alimentos e a sua utilização em uma pequena quantidade. Portanto, como um prato, combinada com alho e suco de pampushka será para você um almoço completo.
Ingredientes:
duas cebolas
500 gramas de rabanete preto
sal - uma ou duas pitadas
300 gramas de linguiça defumada (ou outro de sua escolha)
25 gramas de óleo vegetal para passirovki
30 gramas de maionese gourmet
Preparação:
Apesar do fato de que esta receita inclui rabanete preto, você pode tomar qualquer tipo. Basta limpá-lo a partir da pele e triture com uma espátula. Em seguida, pique a cebola fina semi-anéis de cebola, despeje o óleo vegetal para a panela quente e refogue até que ele adquire uma cor dourada clara. Salsicha fumada ou outro corte não tiras grossas. Agora, conecte todos os ingredientes, adicione a maionese e uma pitada de sal, mas sim fazer sem ele, misture bem prato. Agora salada de rabanete "plus salsicha» está pronto!
Salada com nozes e suculento rabanete
Pistachios pode ser utilizado não só com cerveja - não há uma receita que utiliza este ingrediente. Então, conectando-os com rabanete, a adição de sal, você tem uma salada, que é adequado para a dieta de baixa gordura no inverno e na primavera.
Ingredientes:
Salt - ao seu gosto
duas pequenas rabanete
100 gramas de pistache (na ausência do suplemento pode tomar amêndoas ou nozes tostadas)
Preparação:
Raiz pré-descascados rasgar em tiras finas, então, a fim de eliminar o sabor amargo, despeje sobre a água fervente, deixe por cinco a dez minutos, deixe a água escorrer para fora. Com pistácios remover peles grossas e moer com um almofariz - pode ser utilizado para este picadora de carne. Agora misture os dois produtos e um pouco de sal. Para fazer este óleo de salada não é comumente usado, mas se parece com você muito seca, adicione uma ou duas colheres de sopa. Além disso, você pode substituir com segurança amêndoa ou noz pistachio. O último bit é recomendado para fritar em uma panela sem óleo - para que o prato vai sair muito mais apetitosos!
Cottage salada de queijo com nozes e rabanetes
Os ingredientes deste salada: rabanete, queijo cottage baixo teor de gordura, nozes e creme de leite para reabastecimento. É pouco provável que você já tentou pratos similares. Será que estamos errados? Então, por que não aproveitar esta receita em uma nota, de repente vir a calhar!
Ingredientes:
100 gramas de queijo cottage
sal e açúcar - a seu critério
rabanete grande - uma peça
uma colher grande de nozes trituradas
baixo teor de gordura creme de leite - duas colheres de sopa
Preparação:
Radish escolher a seu gosto (você pode pegar o verde ou preto). Liberá-lo da casca e esfregar em uma pequena faixa. Em seguida, conecte o creme de leite e queijo cottage. No que diz respeito às nozes, deve ter um sabor melhor se você frite-os em frigideira quente (sem óleo) por dois a cinco minutos. Em seguida, conecte em um único recipiente todos os ingredientes, um pouco de sal e posaharite. Serve para qualquer pratos.
Salad "judaico" de rabanete
Normalmente, a frase "salada judaica" significa um prato de queijo ralado com maionese e alho. Nós preparamos para você uma outra receita como os pratos de título!
Ingredientes:
150 gramas de torresmo de frango
cebolas - duas peças
um grande rabanete
uso de sal a seu critério
40 gramas de óleo de girassol para fritar
Preparação:
Os purificados palhas rabanete grelha se você quer silenciá-lo sabor ligeiramente amargo, despeje sobre a ferver raiz água e esperar até que o líquido é drenado. Para fazer torresmo, retire as peles de frango e gordura, em seguida, cortado em tiras de dois centimétricos que estavam em uma panela fria (sem óleo) e encha com água. Cozinhe em fogo baixo até que esteja completamente evaporado, no final, quando os torresmos tornar-mel dourado, levemente sal-los. Restos usar a gordura para cozinhar cebolas. No entanto, se o seu corpo não tolera uma refeição pesada, refogue a cebola cebola no óleo vegetal. Agora ligue para uma tigela todos os ingredientes, se desejar polvilhe com pimenta preta e rapidamente avançar para a refeição.
Salada com cogumelos e rabanetes
Para preparar este prato, usamos cogumelos em conserva, mas com o mesmo sucesso que você pode tomar cogumelos frescos e frite-os em óleo de oliva. A principal coisa - não tenha medo de experimentar!
Ingredientes:
um copo de cogumelos em conserva
Sea Salt - uma pitada
pequeno rabanete - uma peça
três colheres de sopa de azeite de oliva
uma cebola
Preparação:
Descasque rabanetes médias um da pele, em seguida, esfregue-o em uma tiras ralador. Esta receita lê: "root Despeje água fria e deixe por dez a quinze minutos." Embora algumas fontes sugerem vegetal despeje sobre a água fervente. Para selecionar uma opção adequada para você, melhor testar ambos os métodos. Depois de fritar manipulação água rabanete em uma panela com azeite de oliva.
Marinado cogumelos cortados em pedaços pequenos e cebola - anéis meia. Em seguida, conecte todos os produtos acima, adicione o sal de mesa para saborear e pimenta se o desejar. Felizmente, o prato terá que você gosta!
Estas saladas - não é toda a variedade de pratos que podem ser feitas a partir de um rabanete. Se você gosta deste vegetal, siga nossas publicações, e você está garantido para encontrar "a sua" receita.
