Conteúdo:

• Como manter um diário
• Como fazer uma ferramenta de blog para o crescimento pessoal
• Alguns conselhos práticos sobre manter um diário

Diga-me, por favor, o que se preze jovem senhora não gostaria de manter um diário? Provavelmente toda garota pega uma única vez até um caderno estimado, que se destina a tornar-se um verdadeiro amigo, e ... Eu não sei o que fazer com ele! Uma coisa simples tal não - manter um diário pessoal!

Como manter um diário

Blogs desempenhar um papel importante na formação pessoal do jovem, porque ajuda a dar sentido ao passado e aprender a pensar sobre seu futuro. Você pode fazer uma previsão sobre o que vai acontecer no futuro próximo, e depois ver como seus pressupostos eram correctos. Você pode ler sobre o que você se importa, mais recentemente, seu sorriso e pensamentos ingênuos. Manter um diário - vale a pena, e nós vamos ensinar-lhe como fazê-lo direito.

Como gravar

Comece a fazer a gravação apenas se você realmente tem um interesse. Se você está animado com a idéia simplesmente porque eles estão fazendo isso todas as suas namoradas, você se cansar dele muito rapidamente e que são susceptíveis de ter jogado um caderno estimado. Entenda que você não pôr em marcha blog para amigos e para si. Em última análise, ele vai ser seu melhor amigo, quem pode falar sobre o que você não pode contar a ninguém.

Se você está apenas começando a tomar notas, em seguida, começar pequeno. Os primeiros dias você pode encontrá-lo divertido para gravar em seu diário um longo discurso, mas muito rapidamente o pensamento de ter que escrever um monte pode assustá-lo que qualquer desejo de desencorajar novas tentativas. É então, com o tempo, você vai perceber que não é tão frequentemente acontecer de ser importante para você eventos que são realmente vale a pena detalhes "para perpetuar" em seu caderno. E ao escrever sobre tudo.

Falando de notebooks. É melhor comprar um livro bastante volumoso que você não acumular um monte de diário fina díspares. Tente comprar um diário com um bloqueio que pode ajudá-lo a proteger a sua revelação de curiosidade indesejada de seus irmãos ou irmãs. Basta não perder a chave para o castelo!

Fazer as entradas em seu blog pessoal é melhor à noite, porque a forma como você vai ser capaz de descrever mais claramente o que aconteceu com você durante o dia. Se você escrever na manhã de ontem, e já os detalhes dos eventos pode ser esquecido, e as emoções têm ido para a cama. E se você escrever apenas o dia seguinte, não há nada específico para escrever você e outra pessoa não pode. É razoável, portanto, para escrever a noite toda. Comece com uma descrição da manhã do último dia. Descreva o humor que você começar o dia, o que se esperava dele. Então vá para os eventos mais importantes do dia e para a sua conclusão. Se você quer escrever um monte, eo tempo ou energia não é suficiente, você pode interromper a narração, escrevendo uma promessa de continuar o pensamento de amanhã. No dia seguinte você não será muito difícil continuar escrevendo: ler o escrito na véspera da, você reviver suas emoções sobre o assunto.

Não é necessário fazer anotações todos os dias, depois de todos os eventos emocionantes não ocorrem com muita frequência, e reflexões interessantes também visitar-nos todos os dias. Mas se você fosse escrever isso, mas você não tem tempo suficiente, você não deve se preocupar com isso. Você pode fazer uma muito breve em seu diário, apenas algumas palavras, afirmando o motivo de sua "silêncio" e pediu desculpas. Afinal, este é o seu amigo! Sempre imaginei que o diário é uma pessoa real, e não objetos inanimados. A única maneira que você pode ter uma noção da conversa com criatura like-minded.

Nunca embelezar os eventos descritos. Sempre escrever somente a verdade! Diário como um verdadeiro amigo, sempre que você "ouvir", e se você é honesto, "dizer" você o melhor caminho para sair de situações problemáticas. Você pode rever suas entradas anteriores, e vai analisar como estavam ligados em qualquer acidente com suas palavras e ações. Isso irá ajudá-lo a fazer as devidas conclusões. E como seus segredos ... Na verdade, é apenas o seu blog, que ele chamou de "pessoal", e é economizar com segurança todos os seus segredos!

Como blog

Claro, você será muito mais agradável para "comunicar" com seu amigo, se ele é bonito. Agora vender diários especiais, que são decorados na tampa e no interior. Eles, por sinal, estão equipados com um bloqueio. Mas eles têm uma desvantagem: eles forçam você a minha visão de onde, como eo que escrever (porque as páginas no interior são fornecidos com inscrições apropriadas), e é muito perturbador da apresentação de seus próprios pensamentos. Estes diário ready-made bem desenvolvido que até mesmo meninas muito jovens. Então, tente decorar o blog por conta própria, dando-lhe assim a sua alma e dando-lhe personalidade.

Selecione um design de capa que você acha que é mais adequado para você. Ele pode ser preso em uma imagem ou foto que reflete seus interesses (por exemplo, se você ama margaridas, você pode simplesmente colocá-los na capa, e se você gosta de viajar, você pode colar a imagem da campanha mais interessante), mas você pode desenhar algo na capa a si mesmo se você sabe como.

Se você quiser, você pode furar uma variedade de rótulos e imagens nas páginas do diário. Você pode simplesmente fazer rabiscos diferentes de expressar como você sente sobre alguém ou algo, que está escrevendo. Desenhe um rosto sorridente para mostrar suas emoções. Você também pode colocar nas páginas do diário das sortes "souvenirs", como pétalas de flores, ou qualquer coisa relacionada ao que aconteceu naquele dia. Se você estivesse em um museu ou ir para o circo, os bilhetes podem ser presos. E você pode furar a uma página específica do envelope no qual armazenar fotografias e outras relíquias são importantes para você, não causando danos.

Tente chegar a algo próprio. Por exemplo, você pode criar uma tradição - no final de cada registro, uma cor diferente, para escrever a mesma frase: "A lição que eu recebi: a vida - isto é, quando ..." e cada vez a fim de gravação da frase que me veio à mente depois viveu dia. Isso pode ser feito todos os dias, e depois de alguns eventos importantes para você que você vai adicionar um pedaço de uma nova experiência de vida.

Como fazer uma ferramenta de blog para o crescimento pessoal

Abaixo, temos as perguntas mais comuns sobre o diário, bem como as suas respostas:

• Por que eu deveria manter um diário pessoal?

  Porque é a maneira mais eficiente de resolver os seus pensamentos e sentimentos, bem como um diário ajuda a ver cada situação como se de fora e apreciá-lo mais sobriamente. Manter um diário também promove o crescimento emocional e espiritual.

• Quantas vezes tenho que tomar notas?

  Você não deve forçar-se a escrever todos os dias. O mais ideal - duas ou três vezes por semana. Mas dar-se uma palavra que no momento em que você se aposentar para inclusão nas entradas de blog, você não vai se distrair ou falar ao telefone ou a TV está ligada, qualquer outra coisa que poderia interromper o seu pensamento. Considere isso como um tempo sagrado de comunicação entre você e seu "eu".

• Como posso começar cada registro?

  Como uma introdução, você pode escrever um pouco sobre o que aconteceu com você que te fez algumas fortes emoções e os pensamentos que você tem prevalecido neste caso. A coisa mais importante - para começar a estudar em detalhe o que aconteceu. O que especificamente você se sente o evento? Quais as emoções que você experimenta? Quais são os pensamentos? O que imagens ou memórias antigas aparecer neste momento em sua mente? Já a dor e tensão? Como responder a ele é o seu corpo? Permita-se para explorar o incidente como um quadro de filme lento a quadro, notando os mais pequenos detalhes. Estudar o evento e sua reação a ela, você estuda em si.

• O que fazer?

  Pergunte a si mesmo algumas perguntas: Eu me sinto como nunca antes? Quando foi isso? O que aconteceu depois? Como eu então comportado e se o meu comportamento correto? O grande decisão que foi adotada?

• Will I um estudo sobre a situação no futuro?

  Sim! Se você tomou a decisão espontaneamente, contando apenas com os seus próprios sentimentos e emoções, no futuro, uma vez em uma situação semelhante, você vai ter que agir mais deliberadamente.

• O que eu faço se eu estava cheio de raiva e ressentimento em relação a alguém, ou mesmo para si mesmo?

  Diário - seu amigo, e você pode falar com ele francamente. Mas tente não afundar em emoções negativas, porque eles são destrutivos para nós. É melhor deixar de ir ao negativo e mudar para algo mais agradável. Assim que você tira uma carga grande de sua alma!

• Como faço para terminar um registro no diário?

  Chegar a uma conclusão no final de seu registro. Pense sobre o que fazer com a descoberta. Anotá-los deitado em uma ou duas frases. Escreva como você deve agir no futuro. Imagine que você se dirigiu a alguns seres sábios cuja opinião é muito importante para você. Peça-lhe uma pergunta mentalmente, "ouvir", que você deve "contar". Anotá-la e seguir o conselho no futuro.

• O que eu faço se eu sinto que eu não cheguei a gravar, porque eu não encontrar as palavras certas?

  Tente se controlar e parar apenas escrever o que vem à mente. Não acho que neste caso, como belamente redigido frases e você não falha. No final, esses registros não será lido, exceto você! Quando você relaxa, os pensamentos fluem livremente, e você só vai ter tempo para escrevê-los.

Parabéns! Você iniciou com sucesso seu blog! Certifique-se de que você segura escondê-lo de olhos curiosos. E ainda melhor - não conte a ninguém que você tem isso. Lembre-se, o blog é uma parte de sua alma! Não perca-lo quando o notebook é longo; você ainda quer voltar a ele no futuro.

Alguns conselhos práticos sobre manter um diário

Abaixo temos tentou resumir algumas das regras, na sequência do qual você vai aprender como manter adequadamente um diário:

• Lembre-se que este é o seu diário pessoal, e você pode escrever nele o que você quer e como você quer

  O que temos dito a vocês, apenas dicas para você. Você pode segui-los, se quiser, mas a escolha é sua!

• Tome notas e anote tudo com cuidado para que fique claro o que está em jogo

  Quando você quiser ler o seu blog, em poucos anos, você deve facilmente compreender e escrever sem problemas para reviver suas memórias.

• Escrever de modo que você era muito interessante reler anos suas notas a partir de agora ... TSAT

  Tente iniciar a descrição de uma entrada espetacular, algo como "Você nunca vai adivinhar o que aconteceu comigo hoje! "Ou" O que diabos! Foi inesquecível! "Experimente o mais vividamente transmitir suas emoções.

• Anote em um diário de todos os seus pensamentos profundos

  Se você mantê-los profundamente dentro de si mesmo, então no comando do diário não faz sentido.

• Escreva em seu diário suas citações favoritas dos livros e declarações de grandes pessoas

  Você pode levar isso para páginas individuais, mas é melhor para escrevê-los em um número de seus registros, como eles vão estar em sintonia com os seus pensamentos. Mas, então, destacá-los em uma cor diferente visualmente estas citações não se perder no texto geral.

Fazer entradas no diário é por vezes difícil, e demorado, eles são muitos. Todos nós uma vez que começou a manter um diário, mas a maioria de nós, eventualmente, foi lançá-los. Mas se você digitar a paciência e vontade de dar seu diário, pelo menos, um pouco de tempo, então muito em breve você não vai mais sentir que é chato ou demorado. Na verdade, você vai olhar para a frente para que o tempo estimado em que você vai estar a sós com o seu verdadeiro amigo!