Conteúdo:

• Que unhas e como cuidar deles
• Possíveis problemas de pregos
• Como fazer uma manicure

Toda garota quer ser como a mãe dele, que ele considera beleza irresistível. E com a idade muito precoce tentando imitá-la, experimentando ainda muito grandes sapatos de sua mãe, olhando ansiosamente para a composição restrita e felizmente substituindo dedos quando sua mãe se oferece para fazer-se um ou dois da unha. E como uma garota adolescente especialmente tende a ficar bem e tentar cuidar de si mesmos. Então ela começa a aprender a fazer-se um manicure.

E aqui é importante que o jovem senhora sabia que cada idade deve cumprir com seu próprio tipo de manicure, manicure e que a adolescência é significativamente diferente do que o que torna sua mãe. Quando se trata de unha polonês para adolescentes, o principal objectivo que prossegue - um cuidado do prego e proteção. Este manicure requer uma abordagem especial. As unhas de uma jovem elástica e conter mais umidade do que as unhas de adulto e unhas cuidado é necessário, acima de tudo, a fim de evitar que o pacote e fragilidade das unhas no futuro.

A fim de assegurar o tratamento das unhas adequada, você deve primeiro entender como fazê-lo direito.

Que unhas e como cuidar deles

Unhas - está localizado na parte de trás das placas alcance córneos. Se expressa em linguagem científica, as unhas (e cabelos) - é derivado de células da pele. Eles precisavam de um homem, não só para dar-lhe um lugar para decorar, mas também para proteger os dedos sensíveis - e isso, é claro, sua função primária.

Mesmo com a ajuda de zero polonês pode ter algo muito pequeno, você pode segurar ou manipular o que alguns objetos. Eventualmente, com a ajuda de polonês pode ser protegido por arranhões seu inimigo. E alguns pessoa nervosa eles mordem, o que é muito prejudicial para a saúde ea aparência de suas unhas.

Nail Care

Nails são informações importantes sobre a sua saúde geral. Unhas pálidas ou deformados podem indicar desnutrição, infecções ou doenças de pele. Cuidados com as unhas adequada para manter uma boa aparência de suas pernas e braços, e faz parte do programa geral de estilo de vida saudável. Dicas básicas para o cuidado do prego incluem o seguinte:

• Mantê-los limpos e secos. Isso ajudará a prevenir a infecção.
• Dê-lhes uma forma reta, arredondadas ou pregos pontiagudos são muito mais fracos e mais facilmente danificados.
• Não morder ou roer-los. Unhas danificadas estão em grande risco de infecção.

Batons e unha polonês removedor

Quando o revestimento e para removê-lo usando vernizes especiais, endurecedores e solventes. Todos estes produtos químicos são principalmente seguros de usar. Mas existem algumas pessoas alérgicas a alguns dos componentes químicos, e é importante para se certificar de que você não é alérgico a um ou outro de manicure.

Acetona, que é parte de muitos unha polonês removedor, pode secar suas unhas, tornando-os quebradiços e propensos a delaminação. Por isso, é melhor escolher a unha polonês removedor que não contém acetona. E se você decidir construir unhas de acrílico (embora a adolescência é bastante irracional!), Em seguida, pedir na cabine, onde vai realizar a capacidade procedimento, não contém quaisquer materiais utilizados em metacrilato. Este composto faz com que algumas pessoas são tão severa reação alérgica, que em muitos países já proibiram. Portanto, pergunte a cabine de usar materiais alternativos que não contenham metacrilato. Não arrisque sua saúde!

Manicures e prego

Já que estamos falando sobre a construção de unhas e manicure, que é dizer que eles vão, sem dúvida, ajudar a nossas mãos uma boa aparência. No entanto, eles também podem ser uma fonte de problemas de saúde. Sobre alergias e unhas over-secas já dissemos. É necessário tomar em consideração o facto de que uma manicura feito as ferramentas que são usados ​​repetidamente. Se estes instrumentos são devidamente esterilizados, você pode obter uma terrível infecção: HIV, hepatite B ou C; Em casos menos graves você pode estar infectado com verrugas.

Então, vindo ao salão de beleza, não hesite em se certificar a manicure para obtê-lo para você instrumentos esterilizados.

Possíveis problemas de pregos

É porque as unhas são na ponta dos dedos, eles correm o risco de ser ferido. Cada um de nós jamais quebrou um prego, batendo sobre qualquer coisa com a ponta do dedo, e alguém dedo ou uma porta bateu nele com algo pesado comprimido, em seguida, o prego era preto ou até mesmo desceu com um dedo. E alguém unhas rachadas ou estratificados por imersão em água ou excessiva ao usar produtos químicos domésticos sem luvas de borracha.

Mas existem alguns problemas comuns que podem surgir com pregos:

• Unhas roídas, que já mencionamos

  Se você está mastigando suas unhas, então você abrir o portão para a infecção. As unhas tornam-se infectados mais facilmente, porque sua superfície está danificado ou completamente removido. E sua boca pode fazer as coisas muito desagradáveis, porque as partículas estão sob as unhas de tudo o que você toca durante o dia. Se você pat o cão na rua, eles pegaram a maçaneta da porta na entrada ou nas mãos do livro biblioteca usada, e então começou a roer as unhas - é como como se você puxou em sua boca e começou a lamber todos esses itens. Muito nojento, não é? Além disso, unhas roídas olhar muito atraente.

• As infecções fúngicas

  Você pode se tornar infectado com o fungo quando andar descalço na piscina ou no chuveiro, ou usar um sapato pessoa já infectada com o fungo.

• Descoloração

  Os pregos podem mudar de cor como resultado de um trauma, depois de tomar certas drogas, desequilíbrios nutricionais e problemas de saúde. Se você perceber que suas unhas mudaram dramaticamente cor, então a melhor coisa que você pode fazer - é consultar o seu médico imediatamente.

• As farpas

  A pele ao redor da unha pode se tornar inflamado se não vai ter a infecção quando eles mordem, ou após um trauma menor ou exposição à água e produtos químicos. Se uma infecção se desenvolve, procurar assistência médica.

• Unhas encravadas

  Isto pode ser extremamente dolorosa. Nails tendem a crescer se forem mal cortado ou caminhar sapatos muito apertados. Se você tiver uma unha encravada, não tente tratar-lo sozinho. O médico irá fazê-lo melhor do que você.

Como fazer uma manicure

Se você deseja tornar-se uma manicure, em seguida, faça o seguinte:

1. Lave as mãos

   Se você já tem problemas, em seguida, depois de lavar as mãos, usar óleo para fortalecer as unhas. Seque bem as mãos. mãos secas.

2. Para formar a forma da unha utilizando uma lixa de unha

   Melhor na base de borracha com um revestimento especial, mas em qualquer caso não o metal. Unhas arquivo em uma direção, para evitar a sua separação.

3. Em seguida, você precisa remover as cutículas

   Para fazer isso por alguns minutos, coloque suas mãos em uma bacia de água morna e sabão. Quando a cutícula é suavizado, é necessário passar a uma vara de madeira especial. Cortar a cutícula para um adolescente não é recomendado.

4. A etapa final - envernizada

   A fim de obter as mãos parecia limpo e arrumado, é o suficiente para usar um verniz transparente. Cores brilhantes, strass e lantejoulas sobre o Manicure por adolescentes, também não são proibidos, mas devem ser usados ​​o mínimo possível.

Procedimento muito útil para o fortalecimento de unhas. Você pode dar as mãos em um banho com sal marinho e suco de limão. Este banho fortalece as unhas e dá-lhes uma cor saudável e evita delaminação. Para estes fins, você pode usar polpa de limão: simplesmente mergulhar as pontas dos dedos em um limão e mantê-los lá por 15-20 minutos.

Essa é toda a sabedoria! Início, siga os procedimentos para o cuidado das unhas em uma base regular, e você pode facilmente atingir o resultado desejado.

Conteúdo:

• Causas da depressão
• Sinais de depressão na adolescência
• Como identificar depressão em adolescentes?
• Os métodos de tratamento da depressão

O tema do debate de hoje será uma questão tão sensível, como a depressão adolescente. Certamente, todos os pais de adolescentes sabem como instável o sistema nervoso da criança durante este período. Ele está com raiva ou chora sem motivo, e depois de cinco minutos, ele gosta de vida. Como regra, na maioria dos casos, tal instabilidade emocional é devido a várias coisas.

Primeiro de tudo, é o processo de chamada auto-consciência, exame de consciência. Paz para um adolescente literalmente virou pernas ascendentes, muitas coisas se abrem para ele do outro lado do até então desconhecido para ele. Concordo, esta carga psicológica é muito pesada, até mesmo para um adulto, muito menos a psique fraca da criança-adolescente. E adicionar a este primeiro amor, mais infeliz ...

E, em segundo lugar, há uma razão física - uma mudança brusca nos níveis hormonais da criança. A adolescência é uma hormonal global altera o corpo. Esse fenômeno não pode passar sem conseqüências, afetando principalmente o fundo hormonal. A fim de entender o que estava acontecendo, lembre-se durante a gravidez. Era difícil manter-se nas mãos? A mesma coisa está acontecendo com seu filho.

Na maioria dos casos, os pais sabem sobre esses recursos da adolescência. E isso é culpa de depressão, irritabilidade e choro de seu filho. Mas é sempre assim? Infelizmente, não. Como numerosos estudos de psicólogos, cerca de um em cada oito adolescentes sofre de depressão. E muitas vezes a depressão grave o suficiente para que requer atenção médica imediata.

A rigor, qualquer depressão merece muita atenção dos adultos. Afinal de contas, a depressão - é uma doença mental grave, que em qualquer caso, não deve ser permitido à deriva. O tratamento para a depressão deve ser tratada com psicólogos da criança, que compreenda completamente todas as complexidades e peculiaridades da psique adolescente. Mas pelos pais depende muito, porque ninguém sabe melhor do que eles seu filho.

Causas da depressão

Os médicos são muitas vezes confrontados com o mesmo problema dos pais, aprender sobre o diagnóstico de seu filho - por quê? Por que isso aconteceu? Afinal, a criança gosta tanto, nada que ele não nega - ele tem as melhores roupas, os melhores telefones, computadores e outros alegria adolescente. Com ele passar o tempo interessado em sua vida, praticamente nenhum abuso ou condenar. O que aconteceu, onde os pais são negligenciados?

Mas não polvilhe cinzas sobre a cabeça e culpar a si mesmo todos os pecados mortais. Isso pode acontecer mesmo nos pais mais responsáveis ​​e solidárias. Existe uma grande quantidade de variedade de razões que podem desencadear o desenvolvimento de depressão na adolescência:

• Mau desempenho escolar

Muitos pais pensam que os adolescentes a maioria das crianças não estão interessados ​​em aprender. No entanto, na maioria das vezes não é - no coração uma criança picado todas as suas falhas, embora muitas vezes tenta não demonstrar a mente. Além disso - eles podem esconder esses sentimentos por trás de uma máscara de indiferença fingida ou mesmo de se gabar.

• O estatuto social da criança

Para um adolescente que é status social extremamente importante aos olhos de seus pares. Toda criança quer ser um líder, se você não fizer isso, então, pelo menos, ter autoridade inquestionável e influência sobre seus pares. Infelizmente, isso nem sempre acontece. E se a criança se sente rejeitada pares para depressão na maioria dos casos em apreço.

• A situação psicológica na família de um adolescente

Um papel significativo desempenhado pela situação psicológica geral na família. Nesse caso, se as brigas de família e escândalos são comuns, é improvável que a criança vai se sentir confortável. E muitos pais acreditam erroneamente que, se eles vão resolver as coisas de uma forma que não ouvir a criança, ele nunca sequer sabem. Mas eles são mal enganado - um adolescente ainda se sente a tensão, que será entre os pais.

By the way, sobre qualquer tipo atmosfera não podemos falar e se ocorrer brigas entre pai e filho. Às vezes maximalismo adolescente leva ao fato de que a criança é mesmo observações bastante inócuos os pais percebem uma recepção hostil e um escândalo estourou. Portanto, os pais precisam durante este período difícil mostrar um máximo de sabedoria e resistência.

• Preferências Sexuais

Felizmente, como uma causa de depressão na adolescência é rara. Mas ainda é o lugar para estar, por isso, vale a pena mencionar. Estamos a falar de orientação sexual. Aconteceu então que a orientação sexual hoje não é algo fora do comum.

Claro que, para os adolescentes, mas não seus pais. A criança está bem informado previamente e imaginar a reação dos pais. Não havia nenhuma maneira de sair desta situação, ele simplesmente não vê. Mas os adolescentes não reconhecem semitons - ou preto ou branco. Como resultado, a criança um sentimento de culpa, raiva, medo de que tudo será revelado em breve. E o resultado - depressão grave.

Naturalmente, estes são a principal das possíveis causas da depressão. Há realmente muito mais difícil dizer inequivocamente que vai empurrar em um caso particular.

Sinais de depressão na adolescência

Os pais devem procurar imediatamente ajuda de um psicólogo que se a criança está em um estado deprimido por uma semana ou mais, e há outros sintomas de depressão. Que sinais indicam a possível presença de depressão de uma criança, vamos dizer-lhe agora. Mas não se esqueça que cada criança - uma personalidade única. E pode muito bem ser que os sintomas são diferentes em cada caso - no total, gravidade e outros indicadores. No entanto, uma visão geral dos pais pode muito bem fazer.

• Encerramento

Principalmente muda radicalmente o comportamento do adolescente. Ontem foi a criança alegre, sorrindo, indo de bom grado em contato. E hoje ele evita todas as chamadas que vêm da escola, com pressa para ir para o seu quarto. Todas as tentativas de falar brevemente e responde laconicamente.

• Quebrado contato com amigos

O encerramento é não apenas membros da família, mas também amigos da criança. Ele pára de ir para um passeio com eles, para se comunicar por telefone. Em casos graves, a criança pode até se recusar a sair com amigos quando eles foram para visitar.

• Distração e esquecimento

Em alguns casos, a criança não é uma distração forte e incapacidade de se concentrar em nada, muito menos para assumir sua própria, pelo menos, algumas soluções, mesmo os mais simples - beber chá ou chocolate.

Criança torna-se impossível pedir para qualquer coisa - por exemplo, ele pode ir até a loja e voltar de mãos vazias, porque ele se esqueceu de que ele precisava para comprar. Ou se esqueça de escolher a partir do jardim pouco irmã ou irmão. Ou perder o segundo em uma fila para um telefone mês ... Na maioria das vezes os pais estão com raiva, diante de tal comportamento, considerando que a coisa toda em um descuido banal e irresponsabilidade.

• Mudança no apetite adolescente

Os pais também devem ter cuidado se uma criança de repente mudou apetite. E ela pode ou desaparecer completamente e piorar às vezes - talvez até mesmo o peso mudar muito. By the way, a mudança no apetite - não querem assustar os pais, mas em alguns casos, alterações no apetite - especialmente seu fortalecimento episódica - pode indicar que a criança começou a abusar de drogas.

• O aparecimento da fadiga e da dor física

Em alguns casos, uma criança pode queixar-se regularmente de dor, por exemplo, no abdómen, nas costas ou dor de cabeça. Os pais atribuir o filho ao médico, ele examina-lo, mas encontra nenhuma anormalidade. No entanto, a dor persistir. Os médicos chamam esse fenômeno de dor psicossomática. Elas são muitas vezes o companheiro constante de depressão.

Além da dor física durante a depressão pode ser uma síndroma de fadiga crónica. A criança se sente oprimido e exausto na parte da manhã, todas as ações que são difíceis, ele sempre quer deitar-se.

• O rompimento de padrões normais de sono

Às vezes, a fadiga constante não é o único problema da depressão adolescente. Muito frequentemente, existe um distúrbio do sono. Criança pode atormentar ou insônia, ou, inversamente, sonolência excessiva. E um, e a segunda condição deve causar preocupação pais, como eles podem indicar um muito graves violações no trabalho do sistema nervoso central.

• Comportamento rebelde do adolescente

Às vezes, a depressão se faz sentir não apatia e indiferença a tudo acontecendo bem. sobre o comportamento contrário, desafiador e rebelde. Em primeiro lugar calmo e equilibrado criança começa a se rebelar, pais insolentes. Às vezes, os adultos pensam que se uma criança intencionalmente fazendo tudo o que desafio.

Em casos graves, a criança pode começar a fumar, usar drogas e álcool. Assim, o problema pode começar com a lei. É importante que o tempo de pais para reagir e tomar as medidas necessárias. Tragicamente, não acontece em todos os casos, porque a maioria dos pais gastam muito tempo no trabalho.

Como identificar depressão em adolescentes?

Não menos interessante é a questão dos pais - como diagnosticar esta muito deprimido. A resposta inequívoca não pode dar até mesmo os médicos. Depois de um transtorno mental - não é frio e não apendicite. E não existem testes que detectam a depressão. E raios-x e ultra-som, neste caso, também, absolutamente impotente ...

Por isso, os psicólogos têm de diagnosticar a depressão adolescente, com base apenas nas reclamações da criança ou seus pais e professores, bem como os resultados de vários testes psicológicos que são a certeza de ser oferecido o adolescente. Com base em todos os dados, o médico avalia a gravidade da doença, encontra-se fora do adolescente suicida, selecciona a melhor esquema de tratamento.

Os métodos de tratamento da depressão

Hoje sabemos que um monte de tratamentos médicos para depressão em adolescentes, incluindo a psicoterapia e terapia medicamentosa. No entanto, não se esqueça de lembrar que, em qualquer caso inaceitável doação seu filho não tinha qualquer tipo agentes farmacológicos.

Farmacologia em uma só voz dizer que a admissão de um número de antidepressivos é capaz, não só para melhorar a condição da criança, mas também para empurrá-lo para cometer suicídio. Especialmente se a depressão leva muito a sério e está em um estágio avançado. Portanto, todos os medicamentos devem selecionar somente o médico assistente da criança.

By the way, eo tratamento em si deve ser realizada apenas sob rigorosa supervisão médica. Nesse caso, se o médico observa certo desvio, ele pode ajustar imediatamente a terapia. Os pais também é improvável, portanto, não arriscar a criança e até mesmo tentar.

Provavelmente, o seu filho vai ter que ir a um psicólogo ou psiquiatra, que realizará sessões corretivas. Às vezes, a criança se recusa a ir ao médico - que agrava muito a situação. Portanto, se tal acontecer, os médicos muitas vezes oferecem internação. Os pais, em qualquer caso, não deve recusá-lo, porque está em jogo é o mais caro - a saúde, e talvez a vida de uma criança.

Mas a partir de seus pais durante o tratamento depende nem menos. Para que a criança ao normal tão rapidamente quanto possível, ele precisa sentir o amor, cuidado e apoio de ambos os pais. Ele deve entender claramente que você o ama, não importa o que acontece. Mas no caso em que as relações familiares são pobres, considere a possibilidade de visitar o psicólogo da família. Quem sabe, talvez com a ajuda de um especialista, você será capaz de restaurar a paz e harmonia familiar. E depressão em adolescentes recuar.