Conteúdo:

• A solução padrão
• Baseando-se em pregos

Sim, a primeira vez é sempre difícil começar - isso se aplica a qualquer negócio. E manicures também parece procedimento bastante complicado, especialmente quando você olha para a obra do mestre - é tudo tão rapidamente e sem problemas que ele recebe. No entanto, nada é impossível! Pode sentir-se em casa, e Manicure, mesmo se você não ter mantido nas mãos de tesoura. Dúvida? E é em vão! A principal coisa é destacar para este tempo absolutamente livre, desligue o telefone e entrega a esta ocupação com todo o cuidado.

A solução padrão

• Use a tesoura para dar forma às unhas - se você tem dedos pequenos e cheia, ele irá atender as unhas ovais, e se você é o proprietário de finos, longos dedos de um pianista, você pode fazer e quadrado ("ancinho");
• Após moldagem é necessário para tratar a orla de corte da lixa de unha. Aqui é melhor optar por um instrumento de vidro;
• Agora temos que tratar do leito ungueal - trabalhando com a cutícula. O conjunto de manicure é tal uma vara com uma ponta ligeiramente apontado, é feita a partir de uma laranjeira e que puxa a pele acumulados. Se a cutícula é suficientemente denso, as primeiras mãos rasparte - você também vai ser mais fácil;
• Bem, agora você pode aplicar verniz - devagar e com cuidado, prokrashivaya todas as áreas da unha. Tente pintura não use na pele ou cutícula, e se isso acontecesse, em seguida, retire imediatamente a mancha com um chumaço de algodão;
• Espere até que a tinta secar, aplique um agente top-fixação. Assim, você vai conseguir brilho polonês, e vai durar mais tempo do que uma manicure.

Para começar, quero esclarecer uma coisa: se você estiver usando laca matt (esmalte), seja extremamente cuidadoso - este revestimento não pode suportar a agitação e exige precisão. Depois que o esmalte como um teste decisivo, mostrando uma vez defeitos: traços irregulares, compensação ou embaçada. Para começar, aqueles que estão apenas dando os primeiros passos nesta matéria, é melhor usar um perolado, cores brilhantes - não muito para um jovem promashek tal visto.

Baseando-se em pregos

Para os iniciantes, um manicure com um padrão, em geral, parece ser algo muito difícil - isso não é nada! Veja como é simples:

• Aplique o verniz na unha, aguarde a secagem completa;
• Agora, branco lacado mate listras de tinta no topo da unha. Para começar, seria muito difícil - você pode usar as placas especiais para uma manicure francesa;
• Agora pegue a laca preta (esmalte), e remover a escova com uma descida da agulha. Agora listrado branco infligir golpes arbitrárias.

Todos manicure moderno, na moda e até mesmo criativo pronto. By the way, para iniciantes, é melhor usar esta opção, porque ele é considerado o mais fácil de implementar. Depois que você aprender um pouco e você pode facilmente fazer uma versão preto e branco, você pode tentar mais complicado:

• Aplicar unhas polonês - aqui você pode escolher qualquer cor, mas apenas uma esteira;
• Agora, uma agulha ou palito vamos colocar duas ou três gotas de uma cor diferente e começar a pintar. Galhos, folhas, flores, abstracção - qualquer coisa que você gosta;
• Certifique-se de aplicar, após secagem fixação prego.

Este manicure para iniciantes, bem não vai ser muito difícil, como uma estrela ou floco de neve capaz de desenhar quase tudo. Basta ter em mente que um padrão complexo não pode ser aplicado a cada unha - ficará muito provocativa. Isso geralmente é decorado com um ou dois dedos - isto é o suficiente para impressionar e criar uma imagem única de moderno e elegante senhora.

Você pode tentar decorar as unhas com strass - mesmo para iniciantes será fácil! Basta colá-los no prego em ordem aleatória - tudo exclusivo manicure pronto.

Devo dizer que manicure - este é um processo interessante, para que ele possa ser levado a sério. Muitas senhoras são tão freqüentemente mudam sua unha polonês e jóias, que às vezes não têm tempo para manter o controle de tudo! Mas é bom - cada vez que você pode mostrar o seu estado de espírito ou sentimentos dos outros, você pode escolher a cor de um terno ou vestido, para criar uma imagem única e sempre surpreender os outros. Mostre fora todo o seu estilo, gosto e capacidade de fazer uma manicure - muitas pessoas não percebem que não é difícil.

Conteúdo:

• As causas dos problemas de pele
• Proibições em nome da beleza
• Levedura de cerveja, ou como fazer o seu rosto limpo em um curto espaço de tempo
• Pele pura e alimentação adequada
• Cosméticos e tipo de pele
• Como limpar seu rosto: esfoliação
• Limpeza mecânica como uma forma de combater a acne e acne

Limpe a pele da face - um verdadeiro luxo para a mulher moderna. Stress, mau ambiente, cosméticos de má qualidade, má alimentação fazer o seu trabalho - em suas espinhas, cravos rosto, manchas e "pontos negros". Como fazer com que a pele impecável e livre de imperfeições?

As causas dos problemas de pele

Acne, de algum modo pode ser considerado como um indicador da saúde da pele. Eles ocorrem quando seu corpo é uma falha inesperada. Por exemplo, hormônios. Aborto, inflamação dos ovários ou a endometriose pode provocar o aparecimento de abcessos subcutâneos e inflamação nas bochechas e asas nariz. Na testa e queixo acne "salto" por causa de problemas com o trato gastrointestinal ou fundos de Pele da seleção inadequada. Erupções menores são familiares aos adolescentes, bem como fumantes e mulheres durante os "motim" PMS.

Se você já tentou um monte de cosméticos e acne não quer deixar seu rosto - é bem possível que sua aparência está associada a distúrbios metabólicos ou fast food moda passageira. Em qualquer caso, uma vez que a luta para a pele saudável, é necessário alterar a dieta, se a regularidade das refeições e a qualidade é pobre.

O aumento da actividade das glândulas sebáceas - a causa mais comum de acne. O sebo junto com o pó e os restos de maquiagem obstrui os poros e oxidado. O resultado - a "mancha negra" e acne. E se você ainda sistema imunológico enfraquecido devido ao frio recente transferidos, você pode facilmente tornar-se uma vítima de sarna demodécica. Esta inflamação infecciosa das camadas superiores da pele causada por um fungo que está normalmente presente na face, mas não penetra a epiderme.

Os acnes bactérias Propionibacterium desencadear o aparecimento de acne em colocadores de pele. Eles se instalam nos ductos das glândulas sebáceas, existe uma raça ativa e entupir-los. "Expulsar" Eles não vão imediatamente - necessidades destinadas cuidados antibacteriano para acne recuaram.

Manchas marrons aparecem devido a exposição prolongada ao sol, os problemas com a síntese de melanina, doença hepática e até mesmo ... por causa do abuso de perfume! Se você colocar perfume de pé no mesmo ponto, você deve estar ciente de que a combinação de álcool e óleos essenciais podem causar hiperpigmentação.

Proibições em nome da beleza

Espinhas e acne não pode espremer em qualquer caso! Não importa o quão tentado a lidar com pústulas ou comedões, não tente apertá-lo. Isto pode ser feito apenas durante a limpeza mecânica da face. Caso contrário, a pele vai "crateras" e cicatrizes que não são tão fáceis de se livrar. Corte a franja, se você está preocupado com espinhas na testa - contato constante com o cabelo apenas a pele irritada irritante. E não toque o rosto com as mãos sujas em nenhuma circunstância!

Certifique-se de lavar maquiagem antes de ir para a cama. Restos de sombras, rímel e recursos tonais são absorvidos pela pele, "enriquecer" não são as substâncias mais úteis e corantes. Na parte da manhã no espelho, você vai ver os olhos negros, pele acinzentada e um par de espinhas. Se você dormir com maquiagem em seu rosto se torna um hábito, você vai não só acne, mas as rugas precoces.

Regularmente mudar de roupa de cama, toalhas, esponjas e puffs que se aplicam em pó e recursos tonal. O quê? Porque quando você vai para a cama, você coloca uma camada grossa sobre o creme de noite cara, que simplesmente não têm tempo para absorver o seu contacto com a almofada. Você toca um cobertor braços, emolientes turva, e na parte da manhã você gravou usando gel de cabelo ... Próxima Cosméticos esquerda na fronhas e lençóis, mais cedo ou mais tarde ", perekochuyut" em seu rosto. Você acha que sua pele como ele não é o primeiro frescor creme penetre no travesseiro? Esponjas de espuma que você usa ao impor o tom da face, repleto de micróbios e bactérias nocivas para a sua pele. Lave-os com água morna e sabão neutro 2-3 vezes por mês.

Use apenas os produtos cosméticos que são adequados para o seu tipo de pele. Mulher rara quando em férias ou em uma festa, tentar resistir a oportunidade de pó ou gel, pertencente à namorada. É melhor fazer sem uma máscara ou creme, ou causar alergias do que provocar espinhas todo um placer.

's Cuidados com a pele devem corresponder exatamente às necessidades de sua idade. Se você é 20 anos de idade e você tem pele oleosa, não comprar o creme para a epiderme oleosas com ácido hialurônico e elastina. Por que você precisa de cuidados anti-envelhecimento em uma idade tão jovem? Localizar agente antibacteriano e esteiras concebido para resolver os problemas de pele jovem.

O mito de que solário regular melhora a condição da pele, vêm-se com os proprietários de salões de beleza. Durante as primeiras sessões são secas pequenas espinhas, e, em seguida, aparecem manchas podkozhniki e idade. Acontece que um deleite, um outro aleijado. Se você é incapaz de abandonar completamente o processo de curtimento de usar protetor solar para o rosto.

Comprar em pó ou batom na loja, não tente manchar maquiagem no rosto diretamente do testador de tubo. Você acha que é com você, ninguém tocou brilhar? É possível garantir que as meninas ", tentando em" desta cor, não havia doenças de pele? Preparando-se para fazer compras, colocar em discos de algodão saco de embalagem. Ou pergunte nas lojas mini-testers descartáveis.

Levedura de cerveja, ou como fazer o seu rosto limpo em um curto espaço de tempo

Levedura de cerveja já pode ser comprado em qualquer farmácia. Jar de levedura seca, embalados na forma de comprimidos, pode ajudá-lo a lidar com as imperfeições. Um bônus agradável: a condição do cabelo e unhas também melhorou. É aconselhável comprar levedura de cerveja com selênio e magnésio - estes micronutrientes reforçar a ação do componente principal.

Fermentado enzimas a partir de levedura, que, de facto, é o de conter vitamina D, uma extremamente útil para a pele. A ingestão regular de levedura de cerveja "doma" a atividade das glândulas sebáceas e acelerar a regeneração do tecido, tornando a pele suave e matte. Aumenta o crescimento do cabelo, os folículos capilares mais fortes e placas do prego.

Pele pura e alimentação adequada

Como mencionado acima, o estado da epiderme depende do que está no seu prato. Se você comer hambúrgueres e batatas fritas, você não vai ver a pele clara como a seus próprios ouvidos. Claro, que trabalha no escritório, nem todos têm a oportunidade de jantar totalmente. Sim, e frascos com sopa caseira para trazer uma vergonha. De dois males escolher o menos - não jantar no restaurante de fast food e em um café ou escritório cantina comum. Pedir uma salada de legumes frescos ou peixe, cozido no vapor, não nuggets e bebida gaseificada. O peixe contém útil para a sua pele Omega-3 ácidos graxos, e salada de legumes - vitamina C, conhecida por suas propriedades antioxidantes.

Freqüência de ingestão de alimentos e seu valor são importantes. Os cientistas há muito notado que as pessoas que são propensas a comer demais à noite e noite, são mais propensos a sofrer de espinhas e cravos. Devido ao fato de que, depois de um jantar, é só ir para a cama, o estômago tem que trabalhar à noite, e não para relaxar. À noite, a troca de lipídios pode ser abrandada, o alimento é digerido muito mais tempo, por isso na manhã seguinte você vai encontrar uma azia, sensação de peso no estômago, acne e aumento da oleosidade da pele. É melhor comer menos, mas com mais freqüência. Entre-refeição lanche dietéticos pães, frutas e nozes. "Break" taxa diária de alimentos não é parte do 3-4 e 5-6.

Um pequeno-almoço perfeito para aqueles que querem fazer a sua pele mais limpa - mingau. Aveia especialmente útil. Ela remove as toxinas e produtos residuais, limpa o fígado e normaliza o trato gastrointestinal. De aveia você está doente por um par de dias, acrescenta uma colherada de geléia ou um punhado de frutas secas, a fim de diversificar o sabor.

Cosméticos e tipo de pele

Iniciar a operação "Clean rosto" é necessária para determinar sua epiderme tipo. Isto é importante porque para alcançar a pele perfeita, você só pode aplicar os cosméticos correspondentes corretos. E sabe-se, é classificada de acordo com este princípio.

Para descobrir o que sua pele - combinação ou seca, normal ou oleosa, você pode girar para a esteticista. Ele vai fazer os testes necessários e dizer-lhe o resultado. Economize tempo e dinheiro, você pode aprender seu tipo de pele. Por exemplo, utilizando-se um lenço de papel. Limpe bem o seu rosto e esperar um par de horas. Blot a testa e as bochechas com um guardanapo. O que você vê? No papel, ele foi pronunciado manchas gordurosas - então você tem epiderme oleosas. O local apenas na parte do pano, o que você apagou sua testa e bochechas permaneceu seca? A pele pode ser considerada combinado. Mal manchas visíveis de gordura caracterizada por o tipo normal, e geralmente seco sem deixar qualquer vestígio de um guardanapo.

Como limpar seu rosto: esfoliação

As bactérias que causam a acne e cravos, multiplicar nas camadas superiores da epiderme. No entanto, eles "comer" as células mortas da pele. Para se livrar da inflamação, é necessário destruir as bactérias, privando-os de "comida". Utilize uma esfoliação para esse fim, que pode ser usado 1-2 vezes por semana. Os proprietários de tipos de pele oleosa pode ser usado esfrega diárias com polimento partículas da fração fina. Para todos os outros, o uso demasiado frequente de esfoliante é repleta de agravamento da condição da pele.

Se você tem acne e inflamação é estritamente proibida de usar o esfoliante com grânulos grandes - por exemplo, cascas de nozes solo e sementes de damasco. Ele fere a superfície da acne e carrega a infecção por todo o rosto. De tal descamação não haverá qualquer bom.

Scrub, tratar espinhas e cravos deve ser uma parte de ingredientes anti-inflamatórios. Estes são: óleo essencial de limão, óleo da árvore do chá, extrato de eucalipto, ácido salicílico e suco de aloe. Secaram efeito inflamatório e anti-bacteriano.

Aplicar esfregar sobre a pele limpa. Uma pequena quantidade uniformemente sobre o rosto e massageado suavemente "drive in" pontas dos dedos. Depois de 2-3 minutos, enxágüe com um esfoliante massagem com água morna e pat o rosto com uma toalha.

Scrub, uniformiza o tom da pele e elimina imperfeições, você pode se preparar. Moer em uma colher de sopa liquidificador 2 farinha de aveia, adicione 1 colher de sopa Tintura de calêndula e 1 colher de sopa água quente. Misture bem e aplique no rosto. Este esfoliante não só lida com a inflamação, mas também hidrata a pele perfeitamente.

Para oleosas ternos esfoliação com sal pele. 3 colheres de sopa sal grosso, misture com 2 colheres de sopa baixo teor de gordura creme de leite ou creme de leite. Trate esfregar a pele limpa e deixar parte do rosto por alguns minutos. Assim começa a formigar ou beliscar, enxágüe com água fria. Depois é necessário este peeling de usar creme nutritivo.

Limpeza mecânica como uma forma de combater a acne e acne

Inflamação "madura" e ponto "preto" pode ser removido em casa somente durante a limpeza. O interior também realiza limpeza mecânica - esteticistas modernos também oferecem hardware e método químico. Mas tais resultados como a limpeza manual, eles ainda não dão.

Antes de apertar cravos, lave com água morna e um gel ou espuma para lavar roupa. Preparar um banho de vapor ou uma bacia comum com água a ferver, o que será necessário para a cara de vapor. O vapor quente abre os poros bloqueados - você só precisa remover o conteúdo. Para cozinhar tornou-se ainda mais útil, adicione algumas gotas de óleo essencial de ylang-ylang e alecrim. Feche seus olhos, de modo a não queimar a vapor mucosa e sentar-se sobre os quadris por 15-20 minutos.

Blot a toalha de rosto e lave as mãos. Envolva seus dedos com ligaduras estéreis e lenços antibacterianos. Espremer a acne pode também estar usando um "circuito" especial de cosméticos, segurando seu ângulo prymyam para a pele. Uma vez terminado, lave com água fria e limpar o rosto tônica porosuzhivayuschim.

Ao alcançar a pureza e frescor da pele desejado, não relaxar. Se sua pele é propensa ao aparecimento da erupção cutânea, em seguida, depois que você parar de tomar conta dele bem, tudo vai voltar para os seus lugares.