Hoje, durante as férias, especialmente o problema urgente de proteger a pele dos raios UV prejudiciais. Indo para o mar, muitas pessoas estão interessadas em como escolher o filtro solar certo? Qual delas prefere?
Como a pesquisa atual, os últimos grandes protetores solares populares contendo ingredientes naturais. De acordo com os médicos, estes ingredientes são muito úteis para a pele, como um espelho reflecte como os raios ultravioleta.

Ao escolher um protetor solar, estudar cuidadosamente a composição. Bem, se ela consiste de:

• O chá verde, que perfeitamente protege a pele dos raios nocivos do sol e impede o desenvolvimento de câncer de pele
• Extrato de Edelweiss protege a pele da radiação
• Aloe protege contra raios UV
• Hibiscus não só protege contra os raios nocivos do sol, mas também promove a produção de melanina
• vitamina E e beta-caroteno neutralizar os radicais livres

Protetor solar deve ser selecionado de acordo com seu tipo de pele, mas, neste caso, irá fornecer proteção para sua pele.

Conteúdo:

• Qual é a massagem mel
• Massagem de mel - informações gerais
• Massagem mel - máquinas
• Mel massagem contra a celulite

Mulheres - reféns cânones da beleza. Em todas as vezes que eles tentaram cumprir estes cânones e fui para cada sacrifício imagináveis ​​e inimagináveis. Mesmo dizendo que inventou - Beleza exige sacrifício. Isto, naturalmente, temos de nos justificar porque queremos estar sempre bonita e apesar de tudo. Mas, curiosamente, cada vez que suas demandas ao ideal feminino. Por exemplo, para as mulheres, que hoje são consideradas muito bem alimentado, Rubens teria acabado de cair de joelhos! Naqueles dias, grumos depósitos de gordura no corpo feminino não incomoda ninguém. Mas, ao contrário de Rubens belezas sofrem até mesmo o pensamento de uma possível celulite.

Se continuar a aparecer, nós começamos a lutar vigorosamente contra este flagelo, por qualquer meio, começando e terminando com folk-art. Vale tudo: e géis e wraps, e envolvimentos corporais e massagens. By the way, massagem mel celulite ainda é considerado um dos meios mais eficazes. Vamos descobrir o que é e como conduzir mel massagem anti-celulite em casa.

Qual é a massagem mel

Massagem de mel - um tipo de acupuntura, baseado na interacção de mel contido na composição de substâncias com a pele humana. Este método foi desenvolvido no Tibete antigo e estabeleceu-se por todo o tempo de sua existência como uma das maneiras mais eficazes para combater a celulite e na prevenção e tratamento de muitas doenças: doença degenerativa do disco, ciática, distonia vascular, artrose e outros. Massagem mel especialmente útil para aqueles que sofrem de doenças do trato respiratório superior e articulações. Efeitos tangíveis e visíveis de massagem mel é devido ao fato de que, após a taxa de reunião aumenta a circulação e melhora o metabolismo. Selo subcutânea suavizada, ea própria pele fica lisa e elástica.

Mel massagem facial não só ajuda a suavizar rugas e restaurar a sua juventude e frescura, mas também melhorar o corpo inteiro, como um todo. Substâncias biológicas massagem mel com este ato em receptores nervosos da pele associada com o sistema autônomo do homem e seus órgãos internos que estão começando a trabalhar mais ativamente. Uma reacção em cadeia complexo desencadeou massagem mel tem um efeito benéfico sobre eles, remove as toxinas e aumenta o tom do corpo. Se aqui e sutilezas. Por exemplo, se uma pessoa sofre de doenças dos pulmões ou brônquios, com massagem mel massagem facial precisa faces mais fortes, em doenças do sistema cardiovascular - a ponta do nariz, nas doenças do intestino - a testa.

Massagem mel do abdômen tem propriedades semelhantes. Ele tonifica os músculos e melhora os movimentos intestinais, mas tal procedimento é muitas vezes bastante doloroso, por isso é o melhor feito por especialistas.

Em geral, algumas variedades de massagem mel pode ser realizada de forma independente. Por exemplo, massagem mel anti-celulite pode ser realizado em praticamente qualquer parte do corpo, com excepção das áreas onde concentrados nódulos linfáticos. Esta peito, poplítea e axilar região, pescoço e virilha. Massagem nos joelhos e tornozelos é feito com cuidado, com um pouco de mel. Mas devemos lembrar que não têm contra-indicações da massagem de mel - é absolutamente contra-indicado em pessoas que são alérgicas ao mel, hipertensos, doenças com febre alta, tromboflebite, e as mulheres durante a menstruação. Nós não recomendamos-lo, e aqueles que foram os pêlos do corpo abundante.

Massagem de mel - informações gerais

Fazer massagem mel celulite expediente na parte da manhã, logo ao acordar. O curso da reunião - de dez a quinze sessões, realizadas ao longo do dia. Para a massagem mel em casa pode usar qualquer mel natural. Particularmente eficaz mel armazenado nas células. Durante anos, ele não perde suas propriedades medicinais. O mel pode ser utilizado sem uma cento e, o mais importante, que não era um açúcar e não contém quaisquer aditivos.

O mel pode entrar óleos aromáticos em proporção estrito: uma colher de chá de mel é adicionado cinco gotas de lavanda, zimbro, grapefruit ou algum outro óleo ou mistura de óleos. Uma área do corpo, não é mais do que quinze minutos massajada. A duração total da massagem mel não deve ser superior a quarenta minutos.

Massagem mel - máquinas

Massagem mel pode ser feito em casa sem a ajuda de um especialista. Para fazer isso, o mel é aplicada ao primeiro braço e massajada os levemente ohlopyvayut área, por sua vez. Após o mel vai ser aplicada a todas as áreas precisam palma firmemente colado à pele e, em seguida rasga abruptamente. Essas ações promovem a penetração mais profunda na pele de mel, que é seguida, raspando a pele de toxinas que saem dali e permanece nas palmas de massa branca. O procedimento de causas de massagem mel, especialmente na sua primeira sessão, a dor tangível e ainda deixa algumas partes das contusões corpo. No entanto, ao longo do tempo a dor vai ser enfraquecida, e os hematomas vão.

Após a massagem está terminado, mel lavada com água quente sem a adição de sabões ou de geles, e aplicada à hidratante da pele.

Para a massagem facial de mel é aplicado sobre ele de maneira uniforme. Nem a circular nem o movimento horizontal dos dedos não deve ser a pessoa a fazer - para fazer apenas a pressão de luz sem dor, e depois solte durante cinco minutos. Isso é mel suficiente para penetrar profundamente nos poros do rosto e colocar os resíduos de couro e tubo de graxa. Rosto depois de uma massagem não lavar - que secam-se e tornar-se fresco e rosado. Mel massagem facial não só refrescar-lo - ele melhora a função cerebral e melhora a visão graças às enzimas contidas no mel e phytoncides.

Mel massagem contra a celulite

Massagem mel da celulite é realmente uma ferramenta eficaz para combater este problema cosmético, uma vez que o mel absorve toxinas no corpo e rapidamente remove-los. Melhora a circulação sanguínea eo fluxo linfático e, combinado com atividade física e alimentação adequada é capaz de selo subcutânea quase completamente lisa.

O curso de massagem mel contra a celulite, como nos casos anteriores, é composto de quinze em sessões por dia. O mel natural pode introduzir óleos essenciais, no entanto, durante a gravidez e doença de mama não. A mistura de mel com óleos essenciais para massagear as coxas e nádegas pode ser feito da seguinte forma:

• duas colheres de chá de mel - cinco gotas de óleo de limão e duas gotas de lavanda e óleo de eucalipto;
• duas colheres de chá de mel - três gotas de limão e óleo de zimbro e duas gotas de óleo de laranja e lavanda;
• duas colheres de chá de mel - cinco gotas de óleo de laranja e limão;
• duas colheres de chá de mel - cinco gotas de hortelã-pimenta, duas gotas de óleo de lavanda e três gotas de óleo de limão.

A mistura de mel e óleos são preparadas imediatamente antes da massagem. Nos casos em que eles são usados ​​para vários óleos, primeiro para misturar o óleo e, em seguida, adicioná-los no mel.

Massagem anti-celulite com mel é levada a cabo da mesma maneira como o mel comum massajar o corpo. Palms revestidas com mel são primeiro pat levemente a área com celulite, e, em seguida, firmemente aderido à pele da palma da mão e agudamente rasgá-los. Mãos pressionado gradualmente mais e mais densa do corpo e rasgá-los de forma mais acentuada. Tal manipulação é feita dentro de cinco a dez minutos, depois lave o mel com água morna usando um pano macio, e lubrificar o hidratante da pele. Inicialmente tratamento de massagem pode ser muito doloroso, mas ao longo do tempo a pele se acostuma com ele, ea dor vai passar.

Não é necessário, é claro, fazer palmas extremamente forte. Melhorar o estado do corpo é devido às propriedades curativas do mel, de modo suficiente que ele simplesmente entrou na pele tão profundamente quanto possível. Nesse caso, não se o show pele através claramente frascos e veias visíveis, é melhor para se envolver em massagem mel, e escolher qualquer outra forma de lidar com a celulite. Ame-se e ficar bonita e sempre, apesar de tudo!