Conteúdo:
- A auto-confiança
- Use o que você tem
- A pele bonita - o sucesso
- Leve, fino e transparente
- Proteção solar
- Cabelo bem preparado
- Novamente nutrição
- Vitaminas
- Lábios bem cuidadas
- Completo descanso e sono
Surpreendentemente, nos últimos anos, mais e mais mulheres preferem o natural. Você poderia até dizer que a beleza natural e natural entrou em voga. Mas está linda sem maquiagem, se você já está em uso por muitos anos em cosmético e não consigo me imaginar sem maquiagem na rua? Admiti-lo, é viciante. Mas, para revelar a sua beleza, não é necessário para colocar uma tonelada de tinta na cara. Aqui estão 10 dicas simples que lhe permitirá ser atraente mesmo sem maquiagem.
A auto-confiança
Confiança - é o aspecto mais importante em qualquer negócio. Até mesmo a garota mais bonita que vai olhar como um rato cinzento no fundo simplório que confiante. Portanto, antes de desistir de make-up, você precisa se preparar para essa mudança psicologicamente. Afinal de contas, a constante usando maquiagem - é um relacionamento real, e assim vai "síndrome de abstinência". Você está tão acostumado com as cores saturadas de blush, batons, sombras, e para que a sua aparência natural pode parecer muito pálido e inexpressivo. Mas, na verdade isso não é verdade, você só ter me desmamado deste. Leva apenas um mês para desistir de maquiagem para ver como a pele está nivelado, e seus lábios se tornar mais brilhante.
Use o que você tem
Cada vez, recorrendo a maquiagem, você pinta seu rosto, criando uma máscara com proporções, linhas, dimensões específicas. O resultado é uma pessoa completamente diferente, uma menina que parece mais velho do que sua idade e às vezes até parecer um desafio. É hora de remover a máscara e mostrar a sua verdadeira face. E para não parecer cinza rato, você pode recorrer a alguns truques que vão fazer o seu rosto mais expressivo.
Em primeiro lugar dar uma olhada em suas sobrancelhas. Seria bom para dar-lhes uma forma precisa usar um assistente na cabine ou por conta própria. Too sobrancelhas brilhantes pode ser pintado com tinta especial, ou usar coloração permanente. Isso permitirá que você a esquecer as longas sombras e lápis, e que a pessoa se tornará imediatamente visivelmente mais brilhante e mais bonita.
Para cílios, há também tintas especiais. Eles pintar sobre dicas brilhantes de cílios, de modo que eles parecem ser mais longo e fofo. Bem, se esta opção não combina com você, você sempre pode fazer o build-up para um longo tempo para esquecer a mascara e problemas com olhar expressivo.
A pele bonita - o sucesso
Para ficar bonita sem maquiagem, você precisa prestar muita atenção a sua pele. Depois de todas as deficiências e irregularidades imediatamente aparentes, e a pessoa perfeita por natureza - uma raridade. Então escreva para si uma agenda memorando, que será pintada por ordem de procedimentos de cuidados e dias em que você precisa para realizá-los. Você pode pendurar uma "agenda" do espelho do banheiro, portanto, foi sempre à vista. A lista de exemplos de atividades que você vai precisar de:
- Limpeza profunda da pele uma vez por semana;
- Esfoliação ou esfrega 2 vezes por semana;
- Máscara Facial 1-2 vezes por semana;
- Dia e noite creme todos os dias;
- Massagem facial diária.
Se você tem problemas graves de pele, tais como inflamação, espinhas ou acne, você deve visitar o escritório cosmetologista de um dermatologista para descobrir a causa da doença e de nomear um tratamento competente. Em nenhum caso, não tente espremer espinhas e pústulas, você pode trazer uma infecção.
Leve, fino e transparente
O que você desistir de maquiagem, não significa que devemos eliminar toda a maquiagem em tudo. É aceitável a utilização de agentes que não contêm corantes. Isto não só irá acentuar a sua beleza natural, mas também para melhorar o cuidado da pele. Por exemplo, brilho labial e gloss transparente permitir que você faça seus lábios mais macia e suave e transparente em pó, aplicando uma camada fina para se livrar de gorduroso. Gel para cílios vai ajudar a tornar o visual mais expressivo e mais brilhante.
Proteção solar
É bem sabido que os raios ultravioletas são ruins para sua pele desbaste-o e causando envelhecimento precoce. Mesmo se não há sol na rua, não se enganem, isto não significa que a luz ultravioleta não pode alcançá-lo. Para evitar problemas futuros com a pele na forma de rugas precoces, pigmentação e seco, não se esqueça de usar protetor solar antes de sair. E, claro, não se esqueça dos óculos de sol em dias claros. Claro, isso não significa que você tem que dar-se ao sol em tudo. Mas para proteger a pele contra os efeitos nocivos é essencial.
Cabelo bem preparado
Lembre-se que populares Shamtu shampoo publicidade, onde ela encantou seu cabelo chique de todos os homens na fila? Assim, o cabelo bonito - não é apenas complementar a sua aparência. Esta é uma ótima maneira de chamar a atenção para sua beleza. É importante que o seu cabelo sempre parecia perfeito, e cabelo forte e brilhante. Se você está acostumado a pintá-los, em seguida, escolher a tonalidade mais natural de pintura. A fim de não gastar um monte de styling tempo, escolher penteados que está linda sem qualquer manipulação.
Certifique-se sempre de que o cabelo está limpo. É improvável que alguém vai ficar impressionado com a falta de brilho e volume. Em vez disso, ele pode ser ótimo para estragar a impressão de você. Portanto, não se esqueça de lavar regularmente o cabelo, usar máscaras naturais e condicionadores para melhorar a qualidade do cabelo e dar-lhe uma aparência saudável. Mas um secador de cabelo e uma variedade de ferros melhor ser evitado se possível.
Novamente nutrição
Man - isto é o que ele come. Esta expressão não aparecem do nada, você já deve ter percebido que é necessário para comer demasiados gordurosos ou doces, como a pele é coberta com espinhas ou erupções cutâneas. Portanto, não há melhor maneira de olhar atraente do que nutrição adequada e suficiente abundância beber líquidos. Inclua na sua dieta alimentos que contenham mais fibra. Ela ajuda a lidar rapidamente com a retirada de resíduos do corpo e melhora o metabolismo. 70% da dieta deve ser frutas, legumes e ervas. Sim, é muito, mas vale a pena. Você vai notar rapidamente melhorias.
A água limpa é absolutamente necessário olhar atraente. Nosso corpo é composto principalmente de água, nomeadamente a utilização de 1-1, 5 litros de líquido por dia vai lhe poupar de pele seca, descamação, etc. Além disso, a falta de água, bem como a sua superabundância pode causar o inchamento e o inchaço.
Vitaminas
Para um brilho saudável e elasticidade da pele só precisa ingestão de vitaminas em quantidades suficientes. E, em geral sua saúde depende disso. Portanto, não seja preguiçoso para voltar à farmácia e comprar uma boa vitamina e complexo mineral que contém vitaminas C, B, E, retinol, selênio, biotina, zinco e silício. Esta é a substância mais importante para manter a beleza natural.
Lábios bem cuidadas
Lips - esta é provavelmente uma das áreas mais delicadas da pele do rosto. Isso significa que eles precisam de atenção e cuidado. Para tornar os lábios suave e bonita, ter uma regra a cada dia com uma escova de dentes para massageá-los. Isto irá melhorar a circulação sanguínea e ajuda a se livrar das células mortas da pele, tornando os lábios macios e suaves. Não é ruim vezes por semana para fazer o peeling e aplique antes de dormir óleo de qualidade ou loção lábio.
Completo descanso e sono
Quantas vezes você já ouviu falar que um bom sono é necessário para o estado normal de saúde? E você sempre dormir o suficiente? E em vão! Afinal de contas, a falta de sono leva a problemas graves de saúde, depressão, bem como um olho roxo, olhos extintos e má aparência. Então, levá-la uma regra para dormir pelo menos 7-8 horas por noite, e pelo menos metade, se possível, de uma hora da tarde. No entanto, o sono diurno não é necessária. Você pode simplesmente relaxar, ler um livro, assistir seu programa favorito de TV ou deitar-se com os olhos fechados. Isso permitirá que você a relaxar e acalmar o sistema nervoso, e encontrar a harmonia interior.
Aqui estão algumas dicas simples para usar na vida para ser atraente sem maquiagem e guardar um monte de tempo. Depois de aplicar a maquiagem pela manhã e à noite make-up removedor de todos os dias - que é cerca de uma hora de sua vida, que pode ser gasto para o benefício de si mesmo ou seus entes queridos!