Conteúdo:
- Vantagens e desvantagens de bronzeamento
- Solário: benefício ou dano?
- Precauções
Vivemos em uma época de alta tecnologia, e cada pessoa tem hoje à sua disposição os dispositivos. Muitos de nós usamos computadores, iPods, telefones celulares com discagem por voz, e até mesmo latas de lixo, que são capazes de abrir-se assim que alguém estender a mão para eles. Nós usamos todos estes produtos maravilhosos para fazer nossas vidas quotidianas o mais confortável possível e sem barulho desnecessário.
No mesmo grupo os benefícios da civilização para facilitar nossas vidas, pode ser atribuído, e um solário, a danos e benefícios do que será o tema de discussão neste artigo. Mas, primeiro, vamos falar sobre o impacto em nossa saúde em geral pode ter um bronzeado.
Vantagens e desvantagens de bronzeamento
Ao longo dos anos, muitas pessoas argumentam sobre quais poderiam ser os benefícios e malefícios do sol. Alguns acreditam que a pele bronze parece sexy e nos ajuda a ser mais saudável, enquanto outros acreditam que as consequências da exposição deliberada raios nocivos do sol pode ser muito decepcionante e banhos de sol é um simples ato de estupidez. E ela eo outro ponto de vista é sem fundamento. A fim de permitir-lhe decidir por si mesmo, bom ou mau queimaduras solares especialmente para você, nós apresentamos-lhe todos os argumentos "a favor" e "contra" queimaduras solares.
Um dos benefícios mais óbvios de bronzeamento é que ele permite que você parecer mais atraente e sexy. A pele clara é bom, mas "beijou" pela pele sol parece ainda melhor. E a figura de Darkie geralmente parece mais esbelto. Então, se você quer parecer mais magro e mais sexy - Lights! Apenas certifique-se que você sempre tinha à mão um filtro solar de qualidade para ajudar a prevenir queimaduras na pele. E lembre-se de que a pele bronzeada e queimadas - não é o mesmo, por isso tenha cuidado ao sol!
Outra vantagem de obter um bronzeado será que ser no sol por um tempo, você receberá a saúde necessária de vitamina D. Esta vitamina é muito importante para manter as funções normais do corpo. A deficiência de vitamina D pode conduzir a várias doenças graves. Embora este tipo de vitamina está presente em certos alimentos, o sol ainda é considerado o melhor da sua fonte.
O que poderia ser o dano de bronzeamento? E quais são as desvantagens? Embora o bronzeado e torna a nossa pele é muito bonito, mas não se sustenta por muito tempo. Dependendo do seu tipo de pele você tem certeza de perder o seu bronzeado em apenas algumas semanas - alguns mais lento, e alguns mais rápido. E o efeito imediato de exposição ao sol também não é necessário esperar: é necessário tomar sol gradualmente, caso contrário poderá se queimar.
Um grande decepção poderia ser o fato de que, estando no sol em uma base regular para atingir o mais escuro tan, que pode danificar seriamente a sua pele. De acordo com especialistas, a pele que é muitas vezes expostos a exposição ao sol, tende para o envelhecimento acelerado. Aquelas pessoas que passam muito tempo ao ar livre no sol e tendem a ter uma pele áspera com inúmeras rugas.
Outra desvantagem de curtimento é que a exposição excessiva da pele aos raios ultravioletas do sol pode conduzir a certos tipos de cancro da pele. Como todos os outros tipos de câncer, câncer de pele - uma doença grave; mas a maioria das pessoas nem sequer sabem como é fácil ficar doente esta terrível doença, apenas apanhar sol na praia. O desenvolvimento de câncer de pele pode levar vários anos, e isso pode levar algum tempo até que as pessoas sentem que algo estava errado. A doença já começa a atacar o corpo, eo pior é que isso pode não ser notados imediatamente, continuando a ser ao sol.
O câncer de pele pode ser potencialmente perigoso, e até mesmo fatal, então não há nada melhor do que começar a se proteger contra esta doença agora. Se você não é capaz de evitar o contacto com a pele à luz solar direta (por exemplo, o seu trabalho está conectado com o achado na rua), em seguida, pelo menos, certifique-se de que você colocar o protetor solar da pele com um fator necessário para sua proteção. Normalmente, cremes com FPS 15 ou superior são garantidas efeito instantâneo de proteção contra os efeitos nocivos da luz solar, eo efeito vai durar aproximadamente duas horas.
Solário: benefício ou dano?
Nós descobrimos o que poderia ser os benefícios e malefícios de curtimento ao sol. Como se viu, a um e outro não ocorrer. E qual é a diferença entre um solário? E é possível falar sobre os perigos do bronzeamento? Ou tan quase instantânea ainda tem suas vantagens? Bem, vamos lidar!
Solário - uma área especialmente equipados para a realização dos procedimentos de radiação semelhante à luz solar. E o efeito é semelhante - a pele é coberto com um bronzeado. E assim como quando se bronzear ao sol no dano e benefícios solário também andam de mãos dadas. Demasiadas pessoas não vêem o solário danos, como os danos causados à saúde torna-se apenas anos mais tarde visíveis. Muitas vezes, no momento em que uma pessoa deixa de usar os dispositivos para instantâneas bronzeado artificial e, portanto, não se ligou doenças e enfermidades com longos procedimentos no solário.
Qual é o perigo de bronzeamento? Menor problemas que podem esperar por você - é a secura excessiva e comichão na pele. Há problemas maiores e tudo a mesma coisa: o envelhecimento precoce eo risco de desenvolver câncer de pele. Infelizmente, em muitos equipamentos de bronzeamento é usado em níveis demasiado elevados de radiação ultravioleta é prejudicial para a pele.
O dano solário e benefícios semelhantes aos característica de curtimento ao sol. Só use o solário ainda é muito maior do que o prejuízo. Se você realmente deseja em um homem para o que pode ser bronzeado no solário que pode obter vantagens exclusivas.
Vamos começar com o fato de que você pode obter um bronzeado no solário, a qualquer hora do dia ou da noite e em qualquer estação. Você não tem que esperar para o pio sol por detrás das nuvens ou na rua vai ser quente o suficiente para ser capaz de se despir e substituir o seu corpo sob os raios do sol. No solário você pode até tomar banho de sol à meia-noite - a principal coisa que foi um solário acabado de abrir para você neste momento. E, mesmo no meio do inverno, você pode olhar como se ele tivesse acabado de voltar ontem de uma viagem para alguma vantagem exótico.
Há outros benefícios para bronzeamento artificial. Este curtir muito mais seguro porque você pode controlar a quantidade de luz e quanto tempo você estará sob sua influência. É impossível controlar o sol, ea máquina pode ser programado para atender às suas necessidades!
Visitando solário, você pode até mesmo melhorar sua saúde. Em primeiro lugar, o corpo exposto a radiação de lâmpadas de bronzeamento pode sintetizar necessária para o funcionamento normal da quantidade de vitamina D. Em segundo lugar, o procedimento de stress na luta solário ajuda e depressão. Isto é particularmente importante em áreas onde há pouca luz do sol.
E em terceiro lugar, um bronzeado adquirido na cama de bronzeamento, ajudar a proteger a pele contra queimaduras solares. Como regra geral, os raios quentes primeiro verão do sol pode causar queimaduras desacostumados ao sol após a pele pálida de inverno. Um bronzeado adquirido gradualmente em um solário cria proteção da pele.
Precauções
Para a maioria das pessoas, o solarium é a melhor solução para obter um bronzeado bonito. Especialmente desde que a pesquisa mostra que os efeitos positivos de bronzeamento ainda superam os riscos, é importante praticar a única abordagem inteligente e preferem um bronzeado moderado.
Os efeitos nocivos do solário pode ser facilmente evitada com precauções simples, especialmente a limitação do tempo de permanência de um muito fortes raios ultravioletas. É importante usar protetor solar, o mesmo que eles precisam para desfrutar de banhos de sol na praia. Depois de visitar o solário precisa usar hidratantes.
Você precisa saber o seu tipo de pele e qual o tempo de exposição a que é aceitável para você. Se você estiver em uma perda para determinar estes parâmetros antes de iniciar os procedimentos, consultar um especialista. E um detalhe mais importante: nunca se esqueça de usar óculos de segurança!
Quanto mais cuidadosamente você vai dar sua atenção ao cumprimento de todas essas medidas agora, mais saudável você será no futuro. E isso vai lhe trazer mais solarium - benefício ou dano superam durante sua visita - depende de você. Tome banhos de sol com a mente, e banhos de sol durante todo o ano!