o que fazer para engravidar

Muitas vezes, por uma razão ou outra, para a mulher levanta a questão de como engravidar rápido. Cada um deles por tais razões pressa. Neste artigo, não vamos considerar o moral - lado ético da questão, bem como a forma de aceitação responsável e deliberada de uma mulher da decisão. Portanto, tomamos a base de "como engravidar rápido? "E" Por que não posso engravidar? ".

Muitas vezes, estas questões surgem a partir desse grupo de mulheres que têm vários problemas de saúde - como na esfera reprodutiva, e, em geral. Doenças inflamatórias crônicas e recorrentes dos órgãos genitais, falhas regulares do ciclo menstrual normal, uma variedade de distúrbios endócrinos e sangramento uterino disfuncional - todos estes problemas estão causando grande preocupação entre as mulheres que estão planejando uma gravidez no futuro próximo. Há dúvidas sobre se é possível engravidar com um cisto, após o aborto e outras coisas que você precisa fazer a fim de engravidar. Isto será discutido a seguir.

Então, quem pode rapidamente engravidar? Como regra geral, se alguma mulher ou seu parceiro não sofrer o que - qualquer doença, não se queixam de qualquer doença, ea mulher passam por exame preventivo regular por uma ginecologista, as chances de engravidar pela primeira vez é muito, muito alto.
Abaixo estão alguns dos parâmetros, considerando que você vai ser capaz de dar uma estimativa aproximada de suas chances de conseguir rápido grávida. No caso em que todas as respostas são negativas, a percentagem de rápido início de padrão é zero. Cada resposta positiva - menos de 10 por cento.

  1. Seu ciclo menstrual é irregular, muitas vezes há mudanças significativas nos de um jeito ou de outro.
  2. A menstruação é mais grave - que pode ser muito doloroso e pesada, ou, pelo contrário, é muito escasso, com apenas um icor descarga.
  3. Você percebe alguma - qualquer, corrimento anormal dos órgãos genitais pode ter um odor desagradável. Além disso, este aspecto diz respeito tanto homens como mulheres.
  4. Você apareça descarregar periodicamente a partir das glândulas mamárias de qualquer cor e consistência.
  5. Você está sofrendo de dores de cabeça regulares, muitas vezes enxaqueca.
  6. Você quer exaustão ou muito acima do peso.
  7. Você está em um constante estado de estresse, sofrem de síndrome da fadiga crônica.
  8. Você sofre de qualquer das doenças endócrinas.
  9. Você muitas vezes experimentam arrastando dor no abdômen.
  10. Sua vida sexual é caótico na natureza.

Em todos os casos, com exceção do último, uma mulher que deseja engravidar devem, tanto quanto possível para um exame completo e consultar especialistas apropriados: ginecologista, urologista, endocrinologista, neurologista. Esses especialistas ajudará a estabelecer um diagnóstico e providenciar tratamento adequado necessário para ajudar a eliminar os obstáculos existentes para conceber um bebê.

Além disso, se todos os sintomas acima, você está ausente, mas mesmo assim você não pode engravidar dentro de um ano, ou por seis meses se sua idade é mais de 35 anos de idade, não se esqueça de consultar um médico - ginecologista. E aperte o acesso a um médico não é necessário - você pode perder algo precioso, que é tão necessário para o início de uma gravidez muito aguardada.

By the way, para não mencionar um muito interessante para um fato pouco conhecido. Também muitos casais como um método de proteção são a relação interrompida. No entanto, vários estudos têm demonstrado que o coito interrompido não está protegido contra a gravidez. Por esta razão, tenha em mente o fato de que, se uma metade - dois anos de proteção por este método você não vai engravidar, é altamente provável que a gravidez desejada, sem ajuda médica não virá.

O processo de fertilização

Então, quais são os problemas podem interferir com o processo natural de ovulação, fertilização e implantação bem sucedida no revestimento do útero? Como se sabe, no início do ciclo menstrual, sob a influência de determinadas hormonas, a maturação do oócito começa. Após a sua maturação, sob a influência de uma outra hormona, folículo rajadas, libertando o óvulo maduro - este processo é chamado de ovulação. No local do folículo forma o corpo lúteo que produz uma hormona e necessária para o desenvolvimento correcto de nova gravidez.

Todo este processo é muito delicado e que podem afectar o curso normal de uma variedade de factores. A influência mais forte é hormonal - o início eo desenvolvimento da gravidez só é possível quando respectivas mulheres hormonais adequados. Se o seu corpo é reduzido níveis de qualquer hormônio, possivelmente interrupção do ciclo menstrual, não é possível o processo de concepção, uma maior promoção das trompas de falópio e a implantação do óvulo no revestimento do útero - o ovo não podem amadurecer, o folículo - não explodiu, e mucosas não endométrio estar preparado para a possibilidade de aceitar um óvulo fertilizado e apoio de que necessita para as condições normais de desenvolvimento.

Além disso, o desequilíbrio hormonal no corpo feminino e pode levar a várias outras desordens. Por exemplo, o muco no colo do útero localizada, sob a influência de determinadas hormonas no meio do ciclo menstrual, torna-se menos viscosa de modo a não espermatozóides - obstruções poderia penetrar no interior da cavidade uterina. Se o conteúdo de certos hormônios no sangue é demasiado elevado ou, pelo contrário, de baixo se o equilíbrio ácido - básico na vagina quebrados - espermatozóides não será capaz priniknut do útero e, portanto, a concepção nesta situação torna-se impossível.

Há também barreiras fisiológicas da gravidez. Por exemplo, uma estrutura anormal do útero - bicornos ou tendo uma curvatura pronunciada - a possibilidade de início rápido e um maior desenvolvimento da gravidez pode não ocorrer naturalmente, sem a intervenção do médico.

Não menos perigoso e processos são adesivas que ocorre nas trompas de falópio. Nesse caso, se a trompa de Falópio é soldado como resultado de qualquer - ou inflamação, o esperma não pode sair da cavidade uterina no tubo, o que, a rigor, ea fusão do esperma a amadurecer ovo. Ou talvez ainda mais deplorável desenvolvimentos - o esperma entrar nas trompas de Falópio, onde ocorre a fertilização. No entanto, o ovo da sua dimensão na ordem das centenas de vezes o esperma, de modo que na presença de aderências nas trompas fertilizados ovo não podem passar através dos tubos e pode ser fixado na parede do tubo em si. O resultado é o desenvolvimento de uma gravidez ectópica, que é uma enorme ameaça para a vida da mãe e de forma alguma pode ser salvo.

Nesse caso, se a mulher sofre processo de adesivo das trompas de falópio, devem ser submetidos a um exame ginecológico pré-cheia. Muitas vezes, a fim de prevenir a ocorrência de gravidez ectópica, médico - ginecologista decide realizar uma laparoscopia. Usando o laparoscópio o médico para restaurar a permeabilidade normal das trompas de falópio, eliminando assim a causa da infertilidade secundária em mulheres.

Nesse caso, se existem tais mulheres inflamação da membrana mucosa do útero como endometrite ou endometriose, uma mulher pode enfrentar um outro problema. Considere a questão específica - é possível engravidar com endometriose? Esperma, sem qualquer - quaisquer obstáculos penetrar no útero e trompas de Falópio, a fertilização ocorre. No entanto, o ovo fertilizado, deixando cair dentro do útero, pode não ser implantado na mucosa, como ela era, como resultado de alterações patológicas da doença e perdeu a capacidade de aceitar um ovo fertilizado.

Como chegar rapidamente grávida?

Para que uma tal gravidez há muito aguardada que vai acontecer a fertilização do esperma masculino. E, como mencionado acima, o ovo amadurece apenas uma vez por mês, por isso é importante não ignorar o processo de ovulação. Para fazer isso, toda mulher deve saber seu chamado período fértil - os dias do ciclo menstrual, que é mais fácil de engravidar.

Tipicamente, estes dias pode ser calculado através da medição da temperatura corporal basal e representados graficamente. Além disso, em quase qualquer farmácia vender teste especial - tira em que uma mulher sem qualquer - qualquer trabalho, em casa, com absoluta precisão para determinar o dia da ovulação, o que aumenta significativamente as chances de gravidez.

Além disso, na decisão de ficar grávida, os pais têm que alterar completamente todo o seu estilo de vida. É muito importante observar uma série de condições que aumentam as chances de gravidez, o seu curso de sucesso e do nascimento de um bebê saudável:

  • Certifique-se de descartar o uso de café e outras bebidas cafeinadas.

Os cientistas têm demonstrado que a cafeína é o efeito mais adverso sobre o desempenho de todo o sistema reprodutivo, tanto do sexo masculino e do sexo feminino. Uma mulher com um excesso de cafeína interrompido ciclo menstrual, o ovo não podem amadurecer para o estágio requerido ou não amadurecem de todo. Nos homens, a cafeína é amplamente prejudica a qualidade do esperma, uma vez que reduz a capacidade dos espermatozóides para fertilizar a sua viabilidade global.

  • Eliminar completamente o uso de álcool.

Em nenhum caso o período de planejamento de gravidez e, é claro, diretamente durante e após a amamentação, não beba bebidas alcoólicas e refrigerantes. O álcool actua como um macho, e o corpo fêmea é muito negativo - as células sexuais são destruídas, mesmo no processo de maturação, e se elas amadurecem, a criança concebida pode ter um grande número de diferentes problemas de saúde, defeitos e desvios no desenvolvimento no futuro.

  • Deixar de fumar.

A nicotina também traz danos consideráveis ​​à saúde, prejudica os sistemas nervoso, circulatório e outros do corpo. Mas fumar durante a gravidez pode levar a complicações como a sua cessação espontânea, hipoxia fetal intra-uterina, parto prematuro, nascimento de uma criança com baixo peso ao nascer.

  • Abuso de Substâncias.

Fale sobre o que prejudicar o corpo é capaz de trazer drogas não faz sentido - é do nosso tempo conhece cada aluno. Narcóticos causar danos muito graves para todos os sistemas vitais do corpo.

  • A conformidade com o modo correto do dia.

Nesse caso, se uma mulher decide em breve se tornar uma mãe, ela tem que cumprir com o modo adequado, correto do dia. Observar cuidadosamente o seu sono - você deve dormir estritamente à noite, para evitar o fracasso do ritmo biológico natural da vida, inerente aos seres humanos. Tente dormir pelo menos 8 horas por dia - a falta de sono pode afetar negativamente o sistema hormonal, resultando em fracasso total ocorre em níveis hormonais do corpo feminino.

  • Comer ao planejar a gravidez.

Além disso, as mulheres a planear uma gravidez, você deve reconsiderar seriamente sua dieta. Como mencionado acima, a mulher deve ser completamente excluídos da dieta de café e álcool. Além disso, os médicos também não é recomendado em preparação para a gravidez para beber chá forte e todos os refrigerantes.

Além disso, na medida do possível deixar de comer todos os alimentos que contêm corantes e conservantes. Além disso, você deve tentar a desistir de massa feita de farinha, bem como quantidades excessivas de sal e açúcar. Você não pode comer muito salgado, picante e alimentos fumados, bem como alimentos excessivamente gordurosos - tudo isso coloca uma maior carga sobre o fígado. O fígado funciona desgaste, que estimula a produção de quantidades desnecessariamente grandes de hormonas, tais como androgénios. Os androgénios têm a capacidade de inibir substancialmente a ovulação durante um processo natural que, por sua vez, reduz a probabilidade de gravidez.

Todas as dietas das mulheres devem ser cuidadosamente considerados e feitos com os seguintes requisitos:

  • Vitamina - composição mineral.

Para a futura mãe é muito importante para o seu corpo recebe um conjunto completo de vitaminas, micro e macro elementos e nutrientes. Muitas mulheres estão conscientes disso e fazer perguntas sobre o que você precisa comer para engravidar. Francamente, no fato da concepção da natureza dos alimentos não afeta diretamente o processo de concepção. Mas a dieta se reflete mais diretamente não só no decurso da gravidez, mas também para a saúde como a mãe eo bebê. Sempre comer muitos legumes e verduras. Por exemplo, salsa e batatas são ricos em ácido fólico, cenouras - queratina. By the way, os nutricionistas têm longa comprovado que o ácido fólico ajuda a engravidar.

  • Conteúdo nos produtos de vitaminas A e E

Óleos vegetais (nota - sem gorduras), abastecer o corpo com uma mulher tão necessário para ele as vitaminas A e E. Essas vitaminas são essenciais para o pleno desenvolvimento do feto.

  • Teor de proteína na dieta adequada.

Muitas mulheres, por qualquer motivo recusar comer carne. No entanto, durante o planejamento da gravidez este movimento é extremamente imprudente. Proteína na dieta de uma mulher grávida precisava tão mal como vitaminas e minerais. Nesse caso, se a futura mãe se recusa terminantemente a comer carne, por exemplo, por causa de crenças éticas, você pode usar a alternativa - em proteínas vegetais. A maior quantidade de proteína encontrada em nozes e leguminosas (feijões, ervilhas). Note-se que o uso de soja, neste caso, é indesejável por várias razões.

  • Em nenhum caso, não use dieta projetado para reduzir o peso corporal.

Ao planejar uma gravidez, lembre-se que se sentar em uma dieta em qualquer caso, é impossível, porque contradiz todos os requisitos acima para a dieta de mulheres no momento da concepção, a gravidez. E, além disso, na véspera da perda de peso da gravidez esperada é simples - simplesmente privou de qualquer sentido - de uma forma ou de outra, mas para a mulher grávida primeiros 9 meses de qualquer maneira ganhar peso. Então deixe o sonho de uma figura ideal, desde que você não dá a luz a suas migalhas.

  • O homem é extremamente importante para abandonar o uso da cerveja.

Já dissemos várias vezes que, durante o planeamento da gravidez, ambos os cônjuges devem parar de beber. No entanto, muitas vezes a negligência homens é necessário, na crença equivocada de que baixo teor alcoólico da cerveja é nenhum dano. Contudo, na realidade este não é assim: a cerveja em grandes quantidades contém substâncias que provocam a produção de um determinado grupo de hormonas que prejudicam consideravelmente a qualidade do esperma do homem.

 se é possível engravidar com endometriose

Conselhos para Homens

O conjunto mais comum de regras e restrições no momento da concepção e prenhez preocupações são as mulheres. No entanto, um homem que quer se tornar um jovem logo pai feliz deve sacrificar alguns confortos e desejos. Afinal, o papel do papa no processo de concepção é tão importante quanto o papel da mãe. Preste atenção para as seguintes recomendações dos médicos:

  • Escolher corretamente calças e cuecas.

A fim de desenvolver um espermatozóide de pleno direito ocorreu, é importante que os testículos não são expostos ao superaquecimento e excesso de roupas que puxam. Preste atenção a este fato - por um período de tentar conceber uma criança desistir dos troncos estreitas e calças em favor de um fato amplo.

  • Não vá para saunas e banhos.

Como mencionado, o sobreaquecimento dos testículos é efeitos muito negativos sobre a capacidade do homem para conceber. É por isso que um homem deve se abster temporariamente de visitar os banhos e saunas, bem como de tomar banhos quentes.

  • Limitar o número de atos sexuais.

Claro, esta recomendação pode causar leitores desconcerto ligeiras. No entanto, ele está sob uma forma muito científica. Depois de tudo, o mais frequentemente os actos sexuais masculinas ocorrer, quanto menor o número de espermas produzidos na próxima vez. O número ideal de dias de abstinência antes da relação sexual necessário desenvolver um esperma de pleno direito - cerca de três dias.





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