Aromaterapia

Conteúdo:

  • O que você precisa saber?
  • Receitas usando óleos para a pele

Para muitos residentes das megacidades manhã ─ a parte mais difícil do dia. A fim de colocar-se em ordem, você precisa gastar muito esforço, e ainda assim ter um longo dia de trabalho. Com tal situação faria bem aromaterapia. Todo mundo sabe que os aromas agradáveis ​​têm um impacto positivo sobre o humor e bem-estar; então porque não usar esse método para lidar com a distração manhã e lentidão?

Como é que funciona eo que não é? Aromaterapia - é a utilização de vários óleos essenciais em produtos cosméticos e medicamentos. Os cientistas determinaram que o corpo humano reage instantaneamente às diferentes cheiros. Uma variedade de óleos cumprir o seu efeito não só através do nosso sentido de cheiro, mas também através da pele, como a pele. Sabemos também que uma grande parte dos seus componentes tem uma estrutura especial, graças ao qual eles normalizar geral, aliviar a fadiga, sonolência e stress. Além disso, eles também possuem propriedades anti-inflamatórias e anti-bacterianos.

O que você precisa saber?

Aromaterapia Facial - a ciência é fina, portanto, em primeiro lugar, você precisa para começar a usar diversos óleos. Mas não é a condição principal - escolha dela, os que você mais gosta. Entre os óleos, há alguns comum, as que contribuem para um aumento significativo da vitalidade e da actividade do homem. Os mais populares são as coníferas petróleo (abeto, zimbro, cipreste, pinheiro), bem como limão, árvore do chá, gengibre, levantou-se e tomilho. Também é muito importante saber sobre as propriedades de diferentes óleos e seu uso adequado é o que temos agora e dar uma olhada.

  • Pele facial seco é muito sensível ao sol no verão e no inverno frio. É fácil de descolar e rapidamente inflamada, e nas áreas mais vulneráveis ​​enrugamentos rapidamente. É nestas situações utilizam frequentemente aromaterapia: ajuda a reforçar as membranas celulares, estimula o metabolismo, melhora a regeneração da pele, melhora grandemente tónus muscular.

    Calmante ter os seguintes óleos: jasmim, amendoeiras, gerânio, camomila e laranja. Ajude máscaras suavizar rugas, que incluem lavanda, pau-rosa, árvore do chá e gerânio.

  • A pele oleosa é caracterizada pela oleosidade e brilho facial. Aromaterapia, neste caso, é utilizado no branqueamento e da dissolução do segredo, em constante entupimento dos poros e promove seu posterior estreitamento e fortalecimento da imunidade. Máscaras, que contêm o óleo de erva-cidreira, hortelã, limão, gerânio, Romarinho, gengibre, tomilho e zimbro, um tipo de tom de pele.

    Calmante tem camomila, lavanda e ylang-ylang. Smoothing - lavanda e limão. Estas receitas são fáceis de fazer, a principal coisa - para recolher antecipadamente o óleo desejado.

  • Pele facial Normal - é uma recompensa para cada menina, porque ela responde adequadamente ao meio ambiente; e ainda requer manutenção periódica. Ele tem um efeito tônico gerânio, limão, zimbro e alecrim. Receitas que são usados ​​para fazer máscaras contêm lavanda, rosa, hortelã, jasmim ou camomila. Procedimentos de desempenho regulares com os óleos acima acalma e relaxa a pele. Ajudar a eliminar rugas óleos de laranja, lavanda, limão, árvore do chá.
  • Pele mista muitas vezes combina várias propriedades, e há um normal e oleosa e seca. Para este tipo de receitas são mais utilizados máscaras que contenham hortelã-pimenta, neroli, limão e pau-rosa.

 Receitas de aromaterapia

Receitas usando óleos para a pele

Infelizmente, toda mulher cedo ou mais tarde confrontado com fatores desagradáveis ​​como o rápido envelhecimento da pele. Existem rugas, diminuição da elasticidade. Tudo isso contribui para distúrbios metabólicos, as possíveis alterações hormonais, estresse e do meio ambiente desfavorável. Aromakosmetiks ajuda a bloquear esses processos.

Para rugas diminuíram ou desapareceram completamente, o uso de óleo, hortelã-pimenta, pinho, incenso, noz-moscada, madeira de sândalo, rosa mirra. Além disso, existem receitas simples que podem ser preparados utilizando uma máscara de ajuda a rejuvenescer a pele na face. E aqui estão algumas delas:

  • A mistos duas gotas de óleo de limão, duas gotas de erva-cidreira, uma gota de óleo de lavanda, óleo de camomila uma gota, uma gota de óleo de jasmim; movimentos precisos para esfregar a mistura na pele.
  • Misture três gotas de óleo de gerânio, duas gotas de óleo de lavanda, camomila romana duas gotas, uma gota de óleo de limão, em seguida, esfregue cuidadosamente a pele com movimentos circulares leves.

Inchaço da face - é bastante comum e coisa usual para muitas mulheres. Eles são a causa de estagnação de fluido nas células da pele, doenças do coração ou dos rins. Com antecedência consultar o seu médico e determinar a causa. A receita mais comum de edema - duas gotas de óleo de lavanda, duas gotas de óleo de zimbro, duas gotas de óleo de alecrim, uma gota de óleo de laranja, uma gota de óleo de pinho. Todos misture bem e esfregue em movimentos circulares na pele.

A panacéia moderno notável para acne é composta da seguinte forma: duas gotas de óleo de cipreste, duas gotas de óleo de bergamota, duas gotas de óleo de lavanda, uma gota de óleo de sálvia, uma gota de óleo da árvore do chá. Misture em uma pequena tanque separado e, lentamente, esfregue suavemente nas áreas afetadas da pele.

Existem algumas receitas simples usando o que você pode facilmente cozinhar uma grande máscara em casa. Em seguida, as misturas resultantes são utilizados para um procedimento diferente é estimulante e melhorar a eficiência. Por exemplo, um banho, que adicione cinco gotas de óleo de alecrim, três gotas de óleo de pinho. Além disso, você pode experimentar, por exemplo, misturando cinco gotas de óleo de alecrim com duas gotas de óleo de limão, ou duas gotas de óleo de anis e três gotas de óleo de limão. Mas lembre-se, em tal um banho não pode ser baseada em mais de dez minutos!

Aromatherapy - um tratamento moderno, agradável para a sua pele. Mas é interessante notar que toda a mistura deve ser usado à noite, antes de dormir, pré-limpa a pele de maquiagem e sujeira. Custo massagens podia mover-se duas ou três vezes por semana - não há mais; assim, observar cuidadosamente para assegurar que o óleo não cair no olho. Use as nossas receitas, seguir todas as regras e ser bonito!

 Aromaterapia: uma panaceia para a sua pele

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 Akvadermagenez - juventude da sua pele

A mais recente conquista de cientistas no campo da saúde e da beleza tornou-se o mais recente método de limpeza e nutrição da pele - akvadermagenez. Ele permite que você para remover pequenos defeitos da pele e ajuda a devolvê-lo para um olhar fresco.

O processo ocorre em duas etapas: a primeira envolve a remoção da pele de células mortas com um meio natural especiais, que inclui apricot finamente moído. O segundo passo é bio-rejuvenescimento. Para este efeito, sob a epiderme introduzido ar microjet, que inclui cocktail de vitaminas e minerais para a pele.

Graças akvadermagenezu pele está limpa e fresca. O aumento da produção de colágeno torna mais densa e firme, as rugas, manchas senis e poros dilatados desaparecem após 3-4 tratamentos.

 Akvadermagenez - juventude da sua pele

 manicure bonito

Conteúdo:

  • Fácil de manicure
  • Manicure simples "Impresso"
  • Manicure francesa

Nem todo mundo tem a oportunidade de visitar salões de unha, mas, no entanto, quer olhar bem preparado cada mulher. Não é necessário ir para o assistente, você pode cuidar de suas unhas você mesmo. Nossas dicas vão ajudá-lo a fazer uma bela manicure rápida em casa, o gasto não é mais do que 40 minutos.

Fácil de manicure

Tornar mais fácil e muito rápido manicure em casa facilmente. Para este procedimento simples, você vai precisar de acessórios manicure: lixa de unhas (é melhor usar lixa de unhas de vidro - não danificar a placa ungueal), tesoura ou alicate (ideal para usar ambas as ferramentas), de algodão ou almofadas de algodão, toalhas, unha polonês removedor, um recipiente de sabão Vodicka, escova de unhas, uma vara para remover a pele ao redor das unhas, creme para as mãos, massagem - amêndoa ou azeite.

Para pintar as unhas, use um substrato colorido verniz e endurecedor incolor.

Fazer uma bela manicure é muito simples:

  • Ao usar a unha polonês removedor para remover tinta velha com um algodão.
  • Lave as mãos, unhas arrumadas movimentos da escova, enxágüe e seque com uma toalha macia.
  • Dar suas unhas unhas formulário arquivo de opções comuns: oval ou quadrado. Bem obtida se eles têm um comprimento médio - sostrig com uma tesoura ou alicate. Em seguida, levemente, passando de fora para dentro, arquivar fora das unhas.
  • Mãos mais baixas em uma bacia de água morna por 5 minutos.
  • Quando a cutícula se torna mais suave (você pode usar um agente especial de amolecimento), tomando cuidado para não se machucar, empurre a vara de madeira. Fazendo uma manicure em casa, é melhor não para corte da cutícula. Tenha cuidado, retardando seu crescimento - a pele ao redor da unha é macio, sem rebarbas.
  • Aplicar para mãos e unhas amêndoa (ou azeite) de óleo, faça uma massagem suave. Em seguida, lubrifique a caneta creme.
  • Uma vez que o creme é absorvido, limpe as unhas com acetona para remover seus remanescentes. Manicure bonito impossível sem verniz - Aplicar o revestimento cor de base e fixar uma manicure ferramenta especial.

Esperamos que a nossa domina muito fácil e rápida manicure em casa, sua pena será sempre certo!

 manicure simples e bonita

Manicure simples "Impresso"

Muito simples e, mais importante ainda, manicure rápido pode ser feito com o jornal. Para começar a usar uma ferramenta especial, remover a antiga camada de verniz e arquivo fora das unhas. Este manicure parece muito impressionante sobre as unhas de várias formas.

A partir de qualquer publicação, jornal ou revista, cortar dez pedaços de papel com um texto interessante. Corte os quadrados ligeiramente maiores do que a unha para Newspaper facilmente removido.

Aplicar um verniz de unhas claro e espere até que seque - coloque um pedaço grande de papel cut (revista) meios para tirar verniz. Anexar o papel para a placa ungueal, pressionar para baixo bem e esperar 15-20 segundos. Com muito cuidado retire o pedaço de papel. Cubra o prego uma camada de verniz incolor e deixe secar completamente.

Esta é a manicure mais fácil e muito rápido, o que alocar suas mãos em qualquer empresa.

Manicure francesa

Provavelmente, a manicure mais conservador e "discreto" - francês. É universal e adequado para qualquer roupa e uma variedade de atividades do escritório de campanha aos partidos incendiárias. Vamos ajudar a fazer manicure francesa em casa.

Manicure francês - não muito fácil e rápida maneira de fazer as unhas expressivo. É realizada em duas fases: uma manicura simples, em seguida, - o processo de pintar as unhas. O processo todo leva cerca de uma hora e meia.

Você vai precisar de:

  • laca em duas cores: branco e marfim
  • base-secagem
  • Tiras especiais para manicure francês
  • tesoura, lixa de unhas, pinças para remover a cutícula

Limpe prego velho de uma ferramenta especial. Mergulhe as mãos em água morna e um pouco de água se livrar das cutículas - slide para a base da unha. De modo que não há rebarbas, ea pele ao redor da unha foi aparência bem cuidada, usar os meios para cuidar da cutícula.

Cortar as unhas sob o mesmo comprimento, em seguida, arquivo off. Manicure francês parece muito bom, se você dar suas unhas uma forma quadrada, eles são arredondados nas bordas.

Cor unhas o básico, você pode escolher: a manicure rosa transparente, claro, com impressionante parece brilhante (por exemplo, vermelho escuro) de base. Nós cobrimos o prego camada fina fácil, espere até secar.

Aplicar branco borda ungueal linha suave - usar tiras especiais para a manicure francesa. Para manicure não parecia normal, você pode usar colorido unha polonês, tais como cor de vinho - mesmo uma forma muito simples francês manicure "faísca" de uma nova maneira.

Quando as unhas estão secas, cobri-los com "secagem" - significa consolidar verniz e permitir que mais manter manicure de danos.

Como você pode ver, o cuidado com as unhas em casa é um piscar de olhos. Use essas dicas e você vai aprender a fazer um muito rápido ea mais bela manicure, sem recorrer a salões de beleza caros.

 Manicure bonito em casa

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