O sexo é uma parte essencial de nossas vidas. Sua qualidade depende não apenas o humor, atitude mental, mas também a saúde. Cada um dos parceiros quer obter o maior prazer da intimidade, mas se os homens atingir o orgasmo facilmente, então o belo sexo não é tão simples. Neste artigo, vamos dizer-lhe como ter um orgasmo à mulher sobre como obter o máximo de prazer, sobre os tipos de orgasmo e equívocos existentes.
Vários estudos têm demonstrado que os sexólogos experiência prazer durante o sexo pode nem toda mulher. Alguns têm orgasmos ao longo do tempo, e alguns não senti que tinha. Menos de cinquenta por cento das mulheres chegar ao mais alto método clássico prazer, enquanto outros têm de ser utilizados para este métodos complementares (brinquedos sexuais, masturbação, etc.) ou para simular um orgasmo.
A capacidade de experimentar prazer durante o sexo, a mulher é dependente de vários factores. O primeiro é, naturalmente, as ações de um parceiro - com um homem mais experientes e atentos chances de obter aumento prazer cobiçado. No entanto, seus sentimentos pelo parceiro também desempenham um papel importante - a mulher amada quer um toque mais forte e acariciar as mãos e os lábios favoritos entregar muito mais divertido. Não é nenhum segredo que o sexo com um ente querido é sempre um brilhante e sensível, portanto, a probabilidade de atingir o orgasmo com seu amante acima.
Afecta também a idade da mulher. Muitas vezes, a experiência sexual não depende da idade: alguns se tornam sexualmente ativos em quinze anos, outros - em vinte e cinco, mas a fisiologia não foi cancelada. Escolha a sua mulher sexualidade atinge cerca de 30 anos. Além disso mulher madura pode entender melhor o meu corpo, ela sabe o que quer, como e por quanto tempo.
Quando os homens primeira aparição importante (ele ama seus olhos) eo comportamento do parceiro, para as principais mulheres papel desempenhado um conjunto muito maior de fatores. Importante sentimento, humor, atmosfera, palavras gentis, até mesmo o cheiro. Todos nascidos em primeiro lugar na minha cabeça. Mesmo a recente discussão com um parceiro pode impor um impacto negativo. No início do bem (e que não é apenas as preliminares) a probabilidade de que você vai experimentar durante a intimidade orgasmo é muito maior.
Tipos de orgasmo feminino
O orgasmo feminino, ao contrário dos homens, acompanhados por um mais vivas sensações, além de todo o belo sexo são capazes de orgasmos múltiplos, enquanto os homens são privados de tais privilégios. De acordo com sexólogos, orgasmo em mulheres divididas em três tipos: clitóris, vagina e não-genital.
Orgasm estimulação clitoriana podem ser obtidas pelos dedos parceiras, língua ou masturbação. Para experimentar o orgasmo vaginal, você precisa estimular o falo vagina, um vibrador ou dedos. A tal estímulo cada vez mais intensiva, curiosamente, em suma orgasmo. Com menos intenso orgasmo estimulação tende a ser mais brilhante e dura mais tempo. Orgasmo não-genital pode ser experimentada durante um abraço apaixonado, beijos, carícias, ou seja, sem a relação sexual. Neste tipo de orgasmo não é toda mulher é capaz de fazer, mas, no entanto, é possível.
A mulher tem um orgasmo dura, em média, treze segundos, vinte e cinco, por vezes, este tempo pode chegar a até um minuto. Em múltiplos ecstasy orgasmo pode ser armazenado por dez minutos - um prazer, levando a um estado de êxtase indescritível rola ondas quase sem parar.
As diferenças entre clitoriano e orgasmo vaginal
Orgasmo clitoriano é mais como um alívio do estresse, relaxamento - não é de longa duração e não é acompanhada por uma sensação super-brilhantes. De orgasmo vaginal como é possível e perder a consciência. Cada mulher leva-lo de diferentes maneiras - os sintomas podem variar, mas eles certamente não passam despercebidas permanecem. Orgasmo vaginal envolve todo o corpo, e pode durar por um tempo muito longo. Sinta-se um sentido se assemelham a uma montanha-russa - que crescer, atingindo seu pico, em seguida, morrer para baixo um pouco, e depois novamente se mover para cima, elevando-lo ao topo da bem-aventurança.
Como entender que você tem experimentado o orgasmo vaginal? Os sinais mais comuns do orgasmo é um ligeiro tremor de todo o corpo, uma ligeira dormência, ou mesmo indivíduos, calafrios, vermelhidão da face e do pescoço, zumbido, vertigem. As alterações podem ser vistas na respiração - torna-se rasa e intermitente. Isso é sensações voluptuosas ocorrer - você pode ter um ou mais destes sintomas ao mesmo tempo, talvez, haverá algum tipo de sentimento diferente, porque esta questão é tudo muito individualmente.
Por que o corpo de modo comportar? Isso acontece porque pode-lo (o corpo) de controle do cérebro durante o orgasmo. Além disso, o corpo recebe os impulsos causados pela redução dos músculos vaginais. Após tal felicidade em mulheres atribuído um hormônio oxitocina especial, um efeito benéfico sobre o sistema nervoso - ele começa a sentir-se protegido e torna-se mais relaxado. Ele também exacerbou um sentimento de carinho e confia no seu parceiro, as relações se tornam mais harmonioso. Claro, um homem depois do sexo, em qualquer caso, não deve afastar-se ou ir para a parede, porque a excitação sexual em mulheres não passar tão rapidamente quanto ele tem.
Equívocos sobre o orgasmo feminino
As mulheres, como os homens, querem obter o máximo de prazer durante o sexo. Hoje, o tema do orgasmo feminino é discutida ativamente na Internet - senhoras compartilhar uns com os outros conselhos, experimentar alguns truques. No entanto, nem todas as dicas são igualmente eficazes. Em primeiro lugar, cada mulher é único, e que ajuda a ter um orgasmo um para o outro não é adequado. Em segundo lugar, entre todas essas dicas e uma série de equívocos. Nós dizemos-lhe apenas sobre as mais comuns.
A relação sexual deve ser longa o suficiente
Acredita-se que a duração de um homem segura, maior a probabilidade de que uma mulher vai experimentar um orgasmo. Uma pequena proporção de verdade nisso, mas não podemos ignorar o fato de que, enquanto o sexo pode se transformar em uma maratona de esportes e apenas perder a atração que traz parceiros e prazer.
O orgasmo feminino mais proeminente pode ser experimentada nos primeiros cinco a dez minutos. Se o sexo dura vinte minutos ou de meia hora, torna-se monótona. Claro, depois de tal esforço orgasmo masculino é bem possível, mas ele vai se assemelhar a uma explosão fraca de sentimentos e não dar emoções inesquecíveis. Se você prefere uma longa vida amorosa, então você não deve negligenciar as preliminares - que vai manter o entusiasmo por um longo tempo.
Em direção ao orgasmo masculino deve mover-se com maior força
Outro equívoco é que quando uma mulher começa a ter um orgasmo, o homem deve se mover mais rápido e causar mais graves "derrames". No entanto, não é. Pelo contrário, durante o orgasmo parceiro ele deve mover-se mais lento e mais suave. Muitas mulheres dizem que os orgasmos a experiência de masturbação mais vivas e intensas do que quando a intimidade com um homem. Esta é a razão para que, acariciando-se por conta própria, podemos melhor sentir os espasmos da minha vagina e quando se aproxima o orgasmo enfraquecer toque, com foco em seus sentimentos.
Quando um homem começa a entrar com força total no pênis de seu parceiro, ele não permite que ela se sentir a pulsação da vagina e obter pleno gozo de experimentar sensações durante o sexo. Ele, assim, priva-se de grande prazer, porque com a força de bater o pênis não é capaz de sentir qualquer coisa diferente de seus próprios sentimentos. Se um homem vai se mover mais silenciosamente, fazendo tremores suaves e rítmicos, ele vai ajudar o seu parceiro para experimentar o orgasmo intenso brilhante, e ele vai ter um grande prazer de sua vagina pulsante.
Parceiros deve ter um orgasmo, ao mesmo tempo
Orgasmo simultâneo pode ser experimentado como uma regra só se você já dormiram juntos muitas vezes e se conhecem bem. Em todos os outros casos, é melhor se a primeira mulher a terminá-lo. Ao contrário dos homens, até ter um orgasmo, a mulher não perder o interesse no que está acontecendo e vai continuar a relação sexual até que o parceiro tenha terminado. Ainda tremendo orgasmo após a vagina é mais sensível aos movimentos do pênis, e pode cobrir uma nova onda de sensações sensuais.
Como o orgasmo
Falta de satisfação durante o sexo, por vezes, faz com que uma mulher a questionar sua sexualidade. Você pode continuar a ser atormentado por dúvidas ou fingir orgasmo, mas é melhor tentar mudar esta situação. Procure a ajuda de um terapeuta sexual e sexóloga, nem todo risco, portanto, se reuniram neste artigo as dicas mais eficazes para ajudá-lo a atingir o orgasmo e, portanto, se livrar dos sentimentos de frustração e irritação.
Não finja
Mulheres por natureza, são excelentes atrizes - são capazes de fingir ser indiferente, surpreso, feliz, ferido, e até mesmo simular se divertindo na cama. Simulando o prazer sexual conhecido para cada mulher em primeira mão. Alguns são assim incluídos em um papel que não é capaz de distinguir o verdadeiro do orgasmo jogado fora. Quem está fazendo isso para agradar o seu amante, e alguém - para não parecer log frígida ou impossível.
Fingir ser uma atriz ou desencadear um sentido real - a escolha é definitivamente o seu. Só que agora muitos não sabem que tal uma simulação pode impedir o orgasmo natural. O fato de que sua pretensão você impedir que o cérebro, que, por sinal, é o seu órgão sexual mais importante, se concentrar nas sensações experimentadas durante a intimidade.
Durante a simulação, você só pensar sobre o que fazer no momento, parceiro, porque só desta forma pode apenas fingir e retratar as emoções desejadas. Esta é uma das razões pelas quais você não obter prazer do sexo. A condição mais importante do orgasmo é baseada no fato de que sua mente e sua atenção deve estar focada apenas nos sentimentos que você experimentou.
Se você deseja alcançar o início desejado tanto do orgasmo, é preciso antes de tudo aprender a se concentrar em seus sentimentos durante a intimidade, em vez de olhar para uma determinada área genital, o que sugere que a exposição a ela será capaz de reforçar os seus sentimentos. Claro, existem tais áreas, mas os seus esforços serão em vão se você não colocar as coisas na minha cabeça, porque é o cérebro principal responsável pela obtenção de prazer.
Não pense em nada, exceto seus sentidos
Se genitais não tinha qualquer ligação com o cérebro, então não haveria prazer do sexo, mesmo corpo excitável. Nosso cérebro é o "centro de prazer" e único responsável pelo prazer experimentado. Ele ainda é capaz de compensar as ações desajeitado e atrapalhado do parceiro. Claro, isso não significa que você deve ignorar a incapacidade do homem para trazer-lhe prazer. Só não se esqueça que a capacidade de se concentrar nas sensações pode fazer milagres e trazê-lo ao orgasmo.
Mesmo se o seu parceiro é um verdadeiro profissional em tudo o que diz respeito a sexo, um orgasmo ao mesmo tempo que você nunca pode experimentar se você aprender a ouvir os seus próprios sentimentos e percebê-los adequadamente. Tudo começa a partir de nosso cérebro e orgasmo incluindo - é independente dos efeitos sobre as zonas erógenas. Você deve ter notado que quando você tem um bom humor, qualquer toque de um parceiro pode despertar o desejo sexual em você. Mas em um mau humor quando sua cabeça está ocupada com pensamentos negativos, mesmo tocar as zonas erógenas não lhe causar qualquer emoção.
Enquanto intimidade pode e deve pensar apenas sobre seus sentimentos, se concentrar neles e não se preocupar com estilo de cabelo, e como você olha para o momento presente. Mas não fique pendurado sobre como experimentar o máximo de prazer - na busca de lo, você perca a felicidade tranquila de carícias e beijos parceiro. Mantenha o controle de seus sentimentos, mas ser relaxado, curtindo cada momento.
Os homens não se preocupar com a forma de olhar durante o sexo, por que você não seguir o seu exemplo - não tenha medo que você vai ter uma cara engraçada ou movimento estranho. Porque nada disso vai acontecer se você ouvir os seus sentimentos. Quando se trata de intimidade, não hesite apropriado - apenas desfrutar um do outro.
Examine seu corpo
Para experimentar o orgasmo feminino, às vezes você precisa fazer algum esforço. Por exemplo, examine seu corpo e explorar sua resposta à carícias íntimas. Isso permitirá que você a entender o que os sentimentos que você experimenta quando se aproxima o pico de felicidade, os sinais que precedem a satisfação sexual.
De acordo com sexólogos, a melhor maneira de estudar o corpo de uma mulher e suas reações - é a masturbação. Se você ainda não tentou fazê-lo, e agora, talvez, é hora. Este masturbação não deve substituir completamente a vida sexual - é apenas uma das formas de conhecer seu corpo, que você pode usar de vez em quando. Se você tem dúvidas sobre sua sexualidade ea capacidade de ter um orgasmo, tente se masturbar. Se pelo menos uma vez vai experimentar o prazer durante a masturbação, então você está bem.
Depois de examinar o corpo e sua resposta às carícias íntimas, será mais fácil de entender e conhecer os seus sentimentos durante o orgasmo. Talvez você tenha experimentado isso antes, ele simplesmente não era tão brilhante e, portanto, não percebeu seus sintomas. Quando você conhece seu corpo, como os cinco dedos, você vai ser mais fácil de gerir os seus sentimentos - encontrar a posição desejada, selecione o ritmo, os movimentos de força e da profundidade da penetração do pênis.
Seja ativo
Não é preciso esperar no parceiro, e quando ele finalmente encontra a posição certa, ou levá-lo ao ritmo adequado. Quer experimentar o orgasmo feminino - tentar-se encontrar a posição em que a maior parte de sua experiência. Não tenha medo de ser ativo e se mover mais.
É melhor controlar seu corpo durante a intimidade e, assim, aumentar a probabilidade de postura orgasmo permite "rider" quando você está no topo e escolha os movimentos das taxas apropriadas e da profundidade da penetração. Além disso, nesta posição estimular confortavelmente área do clitóris - você pode fazê-lo sozinho ou para confiar em seu parceiro. Peça ao seu parceiro para espremer ou apertar no tempo com os movimentos de suas nádegas - graças a uma estimulação de terminações nervosas localizadas na região pélvica, a vagina muda a pressão, o que contribui para ainda mais emoção.
Olho no olho
Claro que, com os olhos fechados é mais fácil de se concentrar em seus sentimentos, mas às vezes o contato visual pode fazer maravilhas. Tente usar durante posturas sexuais em que você pode assistir olhos um do outro. Esta poderia ser uma posição clássica missionária, e "rider" - magra para o parceiro peito, nestle um peito de seu corpo, e na maioria das vezes, tentar manter o contato visual. Por isso, será mais fácil para vocês dois na mesma sintonia e liberar a mente de pensamentos estranhos. Além disso, quando o contato visual é impossível fingir - ele revela as verdadeiras emoções.
Mais perto do corpo
Não apenas contato visual permite que você tenha um orgasmo, e contato corporal. O mais frequentemente, e seu corpo está em contato com a intimidade, mais emoção e mais divertido. No estado animado, o corpo torna-se muito sensível - ativa todas as terminações nervosas. Pos onde o contato do corpo, tanto quanto possível, bastante. Esta postura "rider" quando você está no topo e pressionado contra o parceiro peito, e no lado, quando o seu parceiro abraços por trás. Você pode tentar mentir sobre seu estômago, eo parceiro entrará em você por trás, enquanto você precisa para levantar o corpo para que ele pudesse abraçá-lo e seu corpo, tanto quanto possível contato entre si.
Seja honesto com seu parceiro
Se você sentir que você não pode experimentar o prazer com o seu parceiro, falar com ele sobre isso. Mas em qualquer caso, não sob a forma de reivindicações e acusações! Isso só pode estragar tudo. Todo homem quer se sentir como um rei cama, uma penteadeira e mulheres apenas na mão.
