Conteúdo:

• Quanto peso deve ganhar uma criança?
• Leite cozido para aumentar o teor de gordura do leite materno

Desde a era soviética - a era do déficit - nós sabemos que uma criança saudável - um garoto gordo. Não, não obesos bebê infeliz e, uma criança gordinha saudável com bochechas vermelhas. As imagens de revistas moderno, posters, filmes geralmente são crianças rechonchudas. Mas e se o seu filho não está ganhando peso? Vamos tentar descobrir por que isso acontece e como ajudá-lo.

Vamos começar com o fato de que as crianças podem pesar de forma diferente dependendo de fatores individuais. A partir de sua altura, aumentar o seu marido e os pais dependem de peso e altura da criança.

Se você e seu marido acima de 170 cm, enquanto pesando menos de 60-70 kg, não espere que a criança vai ser gordo e atarracado, ele pode ser fino. Ele também pode ganhar peso mais lento do que os seus pares, não é motivo de preocupação. Os recém-nascidos no nascimento estão a perder 10-15% do peso original, como eles são inchaço, quando o excesso de fluido é perdida. Com o peso adequado a amamentação deve ser devolvido dentro de 3 semanas.

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Quanto peso deve ganhar uma criança?

O peso ao nascer deve estar em 3-3, 7 kg nos meninos e nas meninas 3-3 6 kg. Até os 6 meses de idade do bebê deve pesar 7, 4-8, 5 kg (meninos) e 6, 7-7, 9 (meninas). Em 1 ano 8, 3-10 kg e 7, 600-9 kg, respectivamente. Os números são uma média, por isso não se preocupe se sua menina ganharam menos desta regra ou seu menino pesa mais, todos individualmente.

Sinais de amamentação eficaz

Para começar vamos entender, devidamente alimentados seu bebê recebe leite suficiente. Os principais critérios pelos quais uma criança pode ser difícil de ganhar peso:

1. A frequência de mamadas por dia. Recomenda-se a alimentar o seu bebê o mais rápido possível, especialmente nos primeiros dias após o nascimento. Então você está executando é a lactação ea criança será mais fácil para se adaptar ao novo ambiente.
2. Quando amamentando ritmo do movimento fica mais lento, ouvir o som da deglutição. Ouça o bebê durante a alimentação, porque pode chupar esvaziar a mama ou para ser conectado corretamente por isso o leite não pode fazer isso. Por esta razão, a criança pode chorar durante a alimentação.
3. O comportamento da criança. Se a criança é apático e constantemente dormindo, não está interessado no mundo exterior, não responde aos brinquedos, TV, etc., tudo o que pode ser um sinal de falta de leite.
4. Cadeira rara ou a falta dela. Frequência das fezes deve ser entre 3-5 vezes por dia com menos de 1 mês, novos aumentos.
5. Kid requer peito constante. Isso pode indicar desnutrição, teor de gordura do leite ruim.
6. O corpo da criança tem pele solta. Mesmo se o bebê parece saudável magra, ele deve ter dobras nos braços, pernas e pescoço.

Se o ganho de peso da criança não está associado com os seus interesses pessoais e as indicações comprovadas, do pediatra, o problema deve ser resolvido urgentemente.

Para estabelecer a amamentação

Nos primeiros dias de vida, o bebê pode não estar recebendo leite suficiente para várias razões, especialmente se a mãe é jovem e inexperiente.

O problema mais comum - o bebê não pode agarrar o peito, especialmente se for prematuro, ou simplesmente fraco. A razão mais comum é a anatomia do mamilo da mãe. Na maioria dos casos, o recém-mamilo da mãe fez plana ou pequeno. É claro que, mais tarde, poucos meses mais tarde, quando a alimentação e ficando melhor, e que a criança pode agarrar o peito de qualquer situação, este problema parece ridículo, mas nos primeiros dias de vida, é em primeiro lugar e, particularmente aguda.

Há uma maneira. Para torná-lo mais fácil para o bebê abocanhar a mama, é necessário antes de cada alimentação de alguns segundos para puxar o mamilo com os dedos, e, tanto quanto possível, que você pode ajudar seu filho a compreendê-lo.

Outra razão para a lactação deficiente pode tornar-se insuficiente de leite. E isso pode ocorrer devido a insuficiente para aplicar o bebé mama. Recentemente, muitas revistas de moda das crianças recomendado para estabelecer-limites de mama. Isto é, pelo esquema de construção quando se aplica migalhas. Mas para uma boa lactação deve ser dado o peito o mais rápido possível, e mediante pedido, mesmo se o bebê está dormindo, acordá-lo e pediatras recomendam aplicar no peito. Isto é especialmente importante nos primeiros dias de vida.

O fato de que para a produção de leite no corpo da mulher responde hormônio - prolactina, e para a atribuição de leite do peito - a ocitocina. Particularmente intensa prolactina é produzido no período de três horas - sete horas da manhã, por isso é muito importante co-dormindo com o bebê, porque seu cheiro vai provocar a produção destas duas hormonas. Também é bom para ajudar a bombear. Mesmo se o seio é vazio após cada alimentação, é necessário apertar ainda uma queda. Lembre-se, um aperto de duas acrescentou.

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Leite cozido para aumentar o teor de gordura do leite materno

Se você tiver leite suficiente, mas a criança está constantemente pedindo a mama ou chorar quando se aplica, pode muito bem ser que o seu leite não é gordura suficiente. Gordura do leite deve ser azulada, se decantar em uma caneca. Depois de um tempo na superfície você pode ver a placa amarela, que indica um conteúdo normal de gordura. Se é baixo teor de gordura e má criança ganhar peso, é necessário tomar medidas. Primeiro, você precisa de rever a sua dieta. Incluir mais carne, caldo de carne, fígado, gordura creme de leite, queijo cottage. Bom aumenta kelp lactação ou algas, que contém uma grande quantidade de iodo e vitaminas e minerais benéficos.

Existe uma maneira não só ao aumento interno da lactação, mas o seu teor em matérias gordas. O derretia nozes leite. É simples. Você vai precisar de:

1. Nozes picadas 100-200 g;
2. Argila (se não, vá e cerâmica, argila, mas melhor porque o leite terá a definhar, por mais bem-ware deve manter a temperatura);
3. Leite (qualquer gordura, mas a melhor casa - é mais saudável e mais gordo);
4. Forno.

Nós moer nozes em um liquidificador até migalhas estado ou colocá-los em um saco plástico e rolar para fora com um rolo (garrafas de vidro, latas, que vem à mão). Despeje o leite no recipiente, bem, se você tiver uma panela de barro, então será perfeito. Não encher as extremidades do tanque de cerca de 3-5 cm, é necessário em leite a ferver é vertida. Nós dormir em cima das nozes e mexa. Colocar no forno, pré-aquecido a 200 graus. Se um forno a gás - 180 graus. Não cubra a tampa. Para o leite necessariamente deve seguir.

Quando a crosta superior, reduzir a temperatura do forno a 150-160 graus. Deixe por meia hora. Conforme o tempo passa, você vai sentir o aroma de leite cozido. A bebida que deve ser cada dia um copo, em uma semana você vai notar que a criança começou a devorar, em 2 semanas, ele deve começar a ganhar peso.

Conteúdo:

• As principais razões para o declínio da imunidade do bebê
• Elevar o sistema imunológico de seu filho é muito simples
• Levante remédios imunidade folclóricas do seu filho

Com o início do tempo frio, que são cada vez menos começar a comer alimentos saudáveis ​​ricos em vitaminas e minerais, e não é à toa que dizem: ". Nós somos aquilo que comemos" Comer os nutrientes necessários, estamos a reforçar o sistema imunitário, que nos protege de várias doenças de entrar em nossos corpos micróbios alienígenas, bactérias, vírus. O sistema imunitário do bebé não é tão estável, em oposição a um adulto, é, por conseguinte, necessita de especial atenção.

As pessoas esquecem sobre os muitos remédios populares com que de levantamento de imunidade da criança sem quaisquer problemas.

Aumentar o sistema imunológico da criança é muito simples.
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As principais razões para o declínio da imunidade do bebê

1. Desnutrição - a principal causa da deterioração do sistema imunológico . Negligenciando o cumprimento usar a quantidade certa de nutrientes, o bebê tem todas as chances de problemas de saúde. Deitado como blocos de construção das substâncias necessárias do corpo, você está ajudando o seu filho crescer saudável e alegre.
2. Condição psico-emocional da criança depende do ambiente: jardim de infância, escola, família e vida doméstica. Se uma criança é privada de atenção, cuidado e carinho, mesmo recebendo todos os nutrientes de que precisava alimentar, ele não será completamente saudável.
3. Estado dos órgãos internos determina a eficácia do sistema imunológico da criança. Se um corpo não está funcionando corretamente, se a sua funcionalidade está quebrado, então o sistema imunológico de uma criança que algo está errado. Imunidade reduzida em crianças com doenças como gastrite, enterocolite, pielonefrite, disbiose intestinal, o que em si são o resultado de desnutrição.

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Elevar o sistema imunológico de seu filho é muito simples

O mais fácil é enriquecer a dieta de alimentos essenciais. Deve ser mantido durante todo o ano frutas frescas como kiwi, maçãs, bananas, uvas, abacaxi e limão. Elas contêm uma grande quantidade de vitaminas, necessário organismo em crescimento, rico em macro e micronutrientes, fibras alimentares, o que melhora a digestão. As frutas são muito bons, como uma fonte de hidratos de carbono, nos fornece a energia necessária. Adicionar na dieta de ervas de seus filhos, especialmente salsa, erva-doce, aipo. É rico em vitamina C, que ajuda os resfriados luta corpo.

O consumo regular de vegetais como cenoura, pimentão, abobrinha, abóbora, tomates, pepinos, melhorar a função do intestino, perturbação de que pode levar a uma deterioração do sistema imunológico da criança. Não se esqueça de comer fontes de gorduras essenciais que somos: amêndoas, nozes, sementes de girassol, amendoim, óleo de peixe, vários tipos de peixes oleosos e em negrito. Estes alimentos são ricos em vitamina F, diminuir os processos inflamatórios no corpo.

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Levante remédios imunidade folclóricas do seu filho

O remédio popular mais popular para levantar a imunidade da criança é o chá de camomila, que tem um aroma agradável, não tem contra-indicações, você pode usá-lo em qualquer idade. O chá que você pode adicionar mel, erva-cidreira, hortelã, geléia de frutas, ricos em vitaminas.

Para fortalecer e aumentar o sistema imunológico da criança é possível por meio de plantas domésticas. O meio mais eficaz para fortalecer o sistema imunológico das pessoas é uma mistura de aloe, mel e vinho de Cahors. Pegue 250 gramas de licença planta na geladeira por 3 dias, em seguida, puxe e torça em um moedor de carne, acrescente a mesma quantidade de mel que saiu de um moedor de carne, coloque 150 g de vinho de Cahors, todos cuidadosamente mexer. A mistura resultante deve ser feita 2 vezes por dia sobre uma colher de chá antes das refeições.

Útil é um remédio popular - decocção de agulhas de abeto com mel. A receita é bastante simples: metade de um litro de água fervente coloque 2 colheres de agulhas de pinheiro abeto vermelho, 2-3 colheres de mel, ferver a mistura por 20 minutos, retire do fogo e deixe em infusão por 30 minutos. Decocção comer 2-3 vezes por dia para um copo. Apenas uma semana mais tarde você vai notar como um remédio popular eleva o sistema imunológico da criança.

Como todos sabem, kvass melhora o sistema cardiovascular e melhora o metabolismo. O famoso cientista russo Boris Bolotov criou uma bebida única sobre cascas de banana, que tem muitas propriedades benéficas, o principal efeito positivo é o de fortalecer o sistema imunológico. Para a preparação que precisamos 3 xícaras picado casca de banana, uma xícara de açúcar, uma colher de chá de creme de leite, a mistura deve ser bem misturado, despeje 2 litros de água e deixe por 20 dias. Kvass em cascas de banana tem um sabor agradável, semelhante à soda pop.

Aumenta a imunidade, tais como um procedimento de endurecimento .  Desde os tempos antigos, as pessoas costumavam endurecimento para melhorar a saúde .  Existem muitos tipos de remédios populares, tais como despejar água fria com um aumento gradual da carga irritante (t . e .  uma diminuição na temperatura da água eo tempo do procedimento de adopção), que funciona na neve, banhos de água, banhos de sol, têmpera vapor .  O uso sistemático dos resultados de extinção no fortalecimento do sistema imunológico, aumentar a resistência às mudanças de temperatura, a criança vai ser menos propensos a ficar doente .  Comece endurecimento deve ser apenas com emoções positivas .  você deve configurar a criança, que seria útil para ele e seu exemplo deve ser demonstrado que não há nada de errado com isso .  A carga deve ser aumentada gradualmente, de modo que o corpo pode começar a se adaptar a ela .  Combinando vários métodos de têmpera dá um resultado melhor do que um tipo de endurecimento .

Exercício e esportes são um remédio popular eficaz na promoção da saúde e aumentar a imunidade. Não é por nada tem sido sempre atletas famosos em boa saúde. A criança, envolvidos em qualquer esporte, é menos suscetível ao estresse, é emocionalmente estável. Ele não é tão cansado como as crianças não estão envolvidos no esporte, sempre cheio de energia, dormindo. Graças a um estilo de vida activo, melhora a função do tracto gastrointestinal, que por sua vez normaliza a digestibilidade dos alimentos. Mas não escolher esportes muito intensivos em energia. Esportes não deve molestar a criança e trazer alegria.

Mais muitas vezes a pé com seu filho ao ar livre, comer direito, passar um procedimento profilático usando remédios populares, temperamentos, e seu filho vai ser saudável e alegre.