Conteúdo:

• Salada de "Inverno" com pepinos e rabanetes em conserva
• A salada mais simples com base em rabanete
• Salad "Home" com tomate, rabanete e cebola
• Salad "Crispy" com pão ralado e rabanete
• Salada doce com rabanete e mel
• Salada com beterrabas, rabanetes inverno e ameixas
• Salada de cogumelos com rabanete fresco, frito em óleo
• Salad "caroteno", de rabanetes, cenouras e maçãs

Na temporada de inverno frio só precisa aprender pelo menos uma receita de salada com a adição de um rabanete. Esta raiz útil, apesar de seu sabor acentuado específica vai bem com legumes (cenoura, repolho chinês, tomate), frutas e produtos de carne (lingüiça, presunto, frango, carne de porco). Além disso, os especialistas têm repetidamente mencionado suas propriedades curativas para o corpo - ele contém ácido ascórbico melhora o sistema imunológico, por isso, todos os tipos de resfriados, gripe e resfriados não têm medo de você. Além disso, o vegetal é recomendado para utilizar em caso de problemas com o fígado e vesícula biliar, asma, e até mesmo eliminar os efeitos residuais depois de sofrer icterícia. Como você pode ver, uma salada de rabanete, não só não vai deixar você com fome, mas também cuidar de sua saúde, enchendo a força do corpo para combater infecções.

Salada de "Inverno" com pepinos e rabanetes em conserva

Esta salada de rabanete chamado de "Inverno" será o lanche ideal. Em usá-lo sob bebidas alcoólicas fortes, você pode desfrutar de um sabor do verdadeiro e nunca ser intoxicado. A receita é muito simples e rápido, para levá-lo a bordo.

Ingredientes:

Para a salada:

• 300 gramas de variedades de Inverno de rabanete
• a mesma quantidade de médias tomates verdes (recomendamos o uso enlatados)
• dois grandes pepinos em conserva

Para o molho:

• azeite de oliva - quatro colheres (talheres)
• meio limão pequeno (apenas suco ser necessário)
• sal - a seu gosto
• 40 gramas de iogurte

Preparação:

Se você decidir aprender esta receita, então, comprar mantimentos, escolha a raiz de variedades de Inverno, mas na ausência de tal, você sempre pode usar um rabanete regular. Desde a preparação de pratos, esfregue-as tiras grossas não usando um ralador. Em seguida, pickles cortados e conservas de tomate com uma faca, divida em quatro partes iguais.

Agora você precisa para preparar a salada de rabanete marinada receita é muito simples. Então, despeje em uma tigela grande de iogurte (dê uma normal, sem aromatizantes), azeite e espremer fora daqui como um suco azedo de meio limão. Se desejar polvilhe suas especiarias e sal favoritas. Misture bem todos os ingredientes e preencher sua salada de rabanete. Esta comida vai melhorar o seu sistema imunológico e dar força para combater infecções virais respiratórias agudas, e que "furar" para as pessoas durante o inverno. Coma com gosto e boa sorte!

A salada mais simples com base em rabanete

Cada mulher deve saber pelo menos uma prescrição de fast food, que é preparada com pressa. Esta salada de rabanete é ideal para aquelas ocasiões quando não há tempo. Você vai precisar de simplesmente cortar e misturar todos os produtos. Sirva o prato com carne grelhada, frango assado, hambúrgueres e outros pratos.

Ingredientes:

• Um pequeno rabanete
• bando de frescos cebolas verdes
• sal
• 50 mililitros de óleo vegetal refinado

Preparação:

Para sua salada de rabanete acabou delicioso e não amargo à primeira grelha de raiz no ralador médio ou cortado em tiras com uma faca. Depois disso, despeje sobre a água fervente e deixe escorrer. Então você se livrar do cheiro forte e sabor específico. Agora traçar um rabanete em uma tigela grande, despeje óleo vegetal, a seu critério e tempere com sal e pimenta. No final do prato, polvilhar cebola verde picado e misture bem.

Esta é uma receita fácil e deliciosa salada muito saudável de rabanetes, porque a própria raiz é útil; Além disso, em combinação com óleo vegetal prato é obtido com um conteúdo mínimo de calorias. No pedido, ele pode ser cobrado com uma delicadeza ou maionese, por exemplo, baixo teor de gordura creme de leite. Há uma outra versão deste prato: Coloque todos os ingredientes, adicione o azeite e uma pequena colher de vinagre. Bon appétit!

Salad "Home" com tomate, rabanete e cebola

Em uma variedade de receitas de dar água na boca para saladas de rabanete pode ser facilmente confundidas. Os vegetarianos prepará-los, acrescentando apenas vegetais, comedores de carne colocar salsicha, presunto ou frango cozido. Em geral, cada pessoa recebe sua criação culinária. Nós, por sua vez, oferecer uma receita simples para dominar a "casa" refeições com tomates, cebola doce, e, é claro, rabanete.

Ingredientes:

Salada:

• Um rabanete
• seis pequenos pedaços de tomate
• uma cebola roxa
• sal - a gosto

Recheio:

• 50 ml de óleo de girassol com sabor
• suco de limão
• especiarias - opcionais

Preparação:

Tendo dominado esta receita, você não vai se arrepender, porque salada de rabanete com tomates ficar incrivelmente rica e não amargo, como muitos tendem a pensar.

Cozinhar começa com a limpeza da raiz - para isso, use o dispositivo especial ou um faca comum. Após os rabanetes, retire a casca, rale-lo em um ralador pequeno e coloque em uma tigela de salada. Em seguida, corte em meias argolas finas de cebola roxa, pré-limpeza da casca, e tomate - fatias pequenas. Misture todos os ingredientes em uma tigela, tempere-os com um pouco de sal. Se desejar, use especiarias ou pimenta preta comum. Para fazer o molho, misture em um óleo de girassol piala rasa com o suco de limão e despeje a mistura obtida no prato preparado. Recomendamos para decorar uma salada de rabanete salsa picada, endro ou coentro.

Salad "Crispy" com pão ralado e rabanete

A receita para esta salada de rabanete incluem biscoitos, que é por isso que ele é chamado de "Crisp". Você pode comprar o produto acabado na loja ou torná-lo sozinho. Para fazer isso, corte em tiras finas de pão preto, polvilhe com sal e especiarias, e colocado para fora em uma assadeira e enviá-lo no forno. Para o produto não é queimado, não exponha demasiado alta temperatura - 180 graus é suficiente. Dentro de quinze minutos de deliciosas bolachas estão prontos. Agora, de volta diretamente para saladas de rabanete.

Ingredientes:

• Embalagem de biscoitos de centeio com qualquer gosto
• rabanete - uma peça
• um pequeno bando de cebolinha
• sal

Para o recheio:

• 50 mililitros de kvass
• a mesma quantidade de óleo vegetal (recomendamos tomar refinado)

Preparação:

Esta salada de rabanete não é apenas delicioso, mas também muito útil. Se você estiver enfrentando azia após as refeições ou atormentado por ataques de asma, os médicos recomendam fortemente para introduzir o produto na dieta diária. Mesmo usá-lo pelo menos uma vez por semana, em breve você vai se sentir muito mais saudável. Então eu acho que esta receita deve vir a calhar.

A primeira coisa a fazer - é purificado rabanete grelha em um ralador ou cortado em tiras usando uma faca. Após Coloque-o na tigela de salada, aqui é entrar biscoitos, polvilhe todas as pequenas cebolas verdes cortadas e sal de mesa. Em seguida, desfrutar de um molho de cozimento: combine bebida com óleo vegetal e a mistura resultante despeje salada de rabanete. Várias vezes Misture todos os ingredientes - tudo pode servir o prato sobre a mesa.

Se você optar por não armazenar, e biscoitos cozidos pessoalmente, então há duas opções. A primeira receita já foi descrito - apenas frite o pão no forno. Você pode fazer o contrário: cortar fatias finas de pão de centeio e enviá-lo para a panela com óleo quente. Embaixador para o seu gosto, frite até dourar. Para adicionar picante ao prato, adicione o alho, esmagado com um especial de imprensa. Em seguida, misture a farinha de rosca com os ingredientes restantes (rabanete e cebola) e despeje vestir kvass e óleo.

Salada doce com rabanete e mel

Se você decidir fazer um boi ou porco bife suculento, recomendamos a apresentar-lhe um prato de doce. Preparação da salada de um rabanete com a adição de mel perfumado no ombro, até mesmo o proprietário mais inexperiente.

Ingredientes:

• Cinco gramas de açúcar em pó
• rabanetes médias
• um pouco de vinagre diluído em água
• uma colher de sopa de mel (derretido)

Preparação:

Remova a casca rabanete e ralar em um ralador médio. Para se livrar do sabor específico acentuado, despeje sobre a água fervente e, em seguida, dobra em uma peneira. Quando a fuga de excesso de líquido e raiz seca, polvilhe com açúcar em pó, tampa e reserve. Radish deve insistir e destacar o suco - que levará cerca de 30 minutos.

Enquanto isso, prepare um banho de água, coloque em uma tigela pequena de mel, derretê-lo. Em seguida, despeje o molho doce raiz e adicione o vinagre, diluindo-o com um pouco de água. Depois de uma minuciosa misturar o prato, e você pode se sentar à mesa. By the way, se você gostaria especiarias, adicioná-los à salada. Para fazer isso, coloque o curry, açafrão e canela.

Salada com beterrabas, rabanetes inverno e ameixas

Receita salada de beterraba com ameixas secas é familiar para muitos, mas nós oferecemos uma pequena mudança, adicionando rabanete. Este prato é perfeito para qualquer ocasião - ele pode aplicar a sua família para o almoço ou para colocar em uma mesa festiva. A comida é boa, muito delicioso e de baixa caloria, então você não pode se preocupar com sua figura - seu corpo não assimilar qualquer um grama extra.

Ingredientes:

Para o recheio:

• 35 mililitros de azeite
• suco de limão fresco
• sal - a gosto

Para a salada:

• rabanete de inverno - uma peça de tamanho médio
• pequenos beterraba cozida - quatro peças
• ½ xícara de ameixas facetadas (pré-cozinhado em água)

Preparação:

Para salada apetitoso acabou, tente escolher um doce beterraba. Basicamente ele depende do sabor do prato a próxima.

Ferva os legumes na água quando é macio, retire a casca e rale a carne em ralador médio porte. Agora limpe o rabanete e cortado com uma faca em uma palha, em seguida, despeje sobre a água fervente-lo bem e seca, ou em uma salada é o excesso de líquido que vai arruinar o prato. Mesmo antes de cozinhar ameixas secas devem ser embebidos por quinze minutos em água quente - assim você economiza tempo.

Agora, conecte um prato ingredientes: beterraba com rabanete, ameixas secas em cubos. O sal de mesa como sempre colocar a seu critério. Despeje prato com azeite de oliva, suco de limão e misture bem.

Esta salada vai muito bem com nozes. Se você gosta deste produto, frite em uma frigideira seca, moer com a ajuda de um rolo e acrescentar ao prato.

Salada de cogumelos com rabanete fresco, frito em óleo

Como você é uma combinação de: rabanete, cogumelos marinados e cebolas? Se você ainda não experimentou este prato, como se costuma dizer, você é bem-vindo. Inseri-lo em sua dieta diária e você vai ser sempre alegre e saudável.

Ingredientes:

• 200 gramas de cogumelos em conserva (você pode adicionar alguma de sua escolha)
• Pitada de sal marinho
• rabanete fresco - uma peça
• Olive (obrigatório refinado) de óleo
• Onions - one piece

Preparação:

Com não muito grande rabanete, retire a casca e polpa, ralar em um ralador pequeno. Para ter certeza de cozinhar um delicioso prato, cubra com água fria, raiz, e depois de quinze minutos, dobre em uma peneira e seco. Alguns cozinheiros recomendam ferver a água despeje sobre os vegetais - você pode tentar ambos. Depois que tudo estiver pronto, colocar o rabanete em azeite bem quente e deixe cozinhar por três a quatro minutos. Agora continuar a cortar os ingredientes restantes, ou seja, cogumelo - picado e cebola - semirings. Todos os produtos são unidos em uma tigela, tempere com sal e outros temperos. A pedido pode espremer uma pequena quantidade de suco de limão.

Salad "caroteno", de rabanetes, cenouras e maçãs

Finalmente compartilhar outra receita prato útil e muito saudável de cenouras, maçãs doces e rabanetes.

Ingredientes:

Para a salada:

• Cerca de 200 gramas de rabanete
• dois pequena maçã agridoce
• cenoura grande - uma peça

Para o recheio:

• 0, 5 limões (necessidade como suco, e raspas da casca)
• três dentes de alho

Preparação:

Com as maçãs, retire a casca e corte-os em cubos pequenos. Agora limpar as cenouras e rabanetes, e esfregue os dois ingredientes em um ralador. Todos os produtos estava em uma saladeira de vidro profunda e despeje o suco de limão. No final, entrar de alho amassados ​​com uma prensa especial e raspas ralado. Para o seu gosto com prato sal e mexa. Opcionalmente você pode adicionar nozes torrado em uma frigideira seca e passas douradas, que terão de pré-molho em água morna.

Salada de um rabanete - um processo demorado e bastante divertido. Você pode combinar os diferentes produtos, chegando com pratos originais e incomuns. Deixe estas receitas será o início de sua criatividade culinária nessa direção!