Hoje em dia, quase um em duas mulheres durante a gravidez, confrontado com o problema de edema. Assim, muitos dos quais são visíveis a olho nu. Enquanto outros acham que é apenas quando eles não podem remover o anel do dedo inchado ou começa a colher um par de sapatos favorito, que até recentemente era na época.

Inchaço durante a gravidez - esta é a norma ou ainda uma patologia?

Primeiro de tudo, tentar entender o que são o inchaço?

Inchaço divididos em dois tipos: fisiológicos e patológicos. A primeira delas é encontrada em praticamente todas as mulheres em "posição interessante". Na maioria das vezes este tipo de inchaço ocorre sob certas condições, tais como quando o clima muito quente, sobrecarga física ou erros na dieta. Como regra, eles não representam um risco para a saúde e não necessitam de tratamento, uma vez que a eliminação dos fatores que causaram ou em repouso, eles desaparecem por conta própria.

Como mencionado acima, o inchaço pode ser tanto óbvia e oculto. Enquanto o primeiro pode ser facilmente reconhecida por ligeiras marcas no corpo que emergiu das meias gengivas quando pressionado com o dedo na parte inferior da perna, bem como inchaço da face, braços e parede abdominal anterior. Quais são os sintomas de edema escondidos como ganho de peso excessivo, e polidrâmnio.

Ele é considerado normal durante a gravidez se a mulher está ganhando uma média de 10 kg. No entanto, dependendo do peso e altura antes da gravidez, as vibrações podem ser mais ou menos 2 kg.

A partir de 20 semanas de gravidez, a taxa de ganho - 50 gramas por dia ou 700 gramas em 2 semanas. No entanto, seguir estas regras, infelizmente, não é nada disso. Mesmo um pequeno desvio no peso é uma causa para a procura de atendimento médico, uma vez que é possível não só a ponderação da gestante, mas também o risco de desenvolver complicações graves.

Causas de edema

Edema na primeira metade da gravidez é um sinal claro de uma doença (rim, coração ou manifestações de diabetes).

Inchaço que ocorre na segunda metade da gravidez são considerados uma manifestação de diferentes graus de gravidade da pré-eclâmpsia, que é bastante comum em obstetrícia moderna.

Os principais sintomas de pré-eclampsia, complicando mais ou menos 20-25% das gravidezes: o aparecimento de proteínas na urina, edema, aumento da pressão arterial. Uma mulher grávida em um momento pode estar presente como um, dois, ou mesmo três desses atributos.
Hidropisia (edema) é considerada um sinal precoce de pré-eclâmpsia em mulheres grávidas. Quando náuseas, vómitos, proteínas na urina, dores de cabeça e aumento persistente da pressão arterial pode falar sobre pré-eclampsia. Quando juntamente com as queixas acima aparecem espasmos dos músculos esqueléticos, esta é a fase mais grave de pré-eclâmpsia - eclâmpsia.

Edema diagnóstico

Como determinar se existe ou não o inchaço? Em primeiro lugar, é necessário:

• Regularmente monitorar a dinâmica de ganho de peso. Se o ganho de peso por semana é mais do que 350-400 gramas - este é um sinal de edema.
• Cada dia uma comparação da quantidade de consumo de fluido e das emissões. Normalmente considerado se uma mulher grávida alocar ¾ de líquido bêbado. Taxa função excretora dos rins pode estar usando amostras de Zimnitsky.
• Regularmente medição da circunferência das pernas. Um aumento de 1 cm e uma circunferência do tornozelo durante a semana indicam uma retenção de fluidos.
• Para revelar edema oculto é necessário fazer um teste do ICE (McClure-Aldrich). Quando administrada por via subcutânea, 0, 2 mm salina identificar o tempo durante o qual resolve blister formado por injecção. Se desaparecer muito rapidamente (até 1 hora), que é geralmente indicativo de edema escondido.

Como lidar com o inchaço?

Evite edema dieta equilibrada vai ajudar. A dieta de mulheres grávidas deve ser rica em nutrientes. Deve incluem carne, peixe, ovos, o pão, as gorduras de origem diferente, batatas, massas e, é claro, rica em magnésio, potássio e cálcio passas e damascos secos. Alimentação Ideal - refeições de divisão (comer pelo menos 5-6 vezes por dia em pequenas porções).

Deve limitar o consumo de conserva, picantes, produtos defumados e vários molhos e fast food. Preferem alimentos cozidos no vapor ou cozidos.

• Limite a ingestão de sal.
• Tente evitar estadia prolongada em uma posição.
• Evite roupas e sapatos apertados e desconfortáveis.

Esperamos que estas dicas vão ajudá-lo a lidar com edema. Se estas medidas revelaram-se ineficazes, deve consultar um médico.

Superstições em mulheres grávidas podem ser muitos. O mais emocionante eo período mais importante na vida de cada mulher - é, claro, quando ela está carregando seu bebê. A mulher neste período transformado, nascituro leva todos os seus pensamentos e se torna o centro de tudo. Tudo seria maravilhoso, não seria tão terrível neste momento crucial.

Como você sabe, a base de todo o medo do desconhecido. Se uma mulher vai dar à luz seu primeiro filho, nenhum livro não pode dar-lhe o que é realmente. O corpo está passando por grandes mudanças. As mulheres são particularmente vulneráveis. Mas o que eles fazem é muitas vezes em torno de? Você acha que eles protegem a mulher que esperam o bebê de todo o medo? Infelizmente, muitas vezes é completamente o oposto. Eles agravar sua condição, caindo a um heap pobres de superstições e mitos. Esta forte pessoas - envolver o mistério de acontecimentos importantes preconceitos.

Durante séculos, não tendo conhecimento médico, as pessoas tentaram preencher o vazio com as suas especulações e suposições. Parece sabedoria popular, por vezes, é tão impensável que você se perguntar como é possível seguir tais conselhos.

Durante séculos, as pessoas tinham medo de "mau-olhado". O medo de que o "mau olhado" pode estragar qualquer empresa e levar a conseqüências terríveis e resultou no mito de que é melhor não contar a ninguém sobre sua posição interessante. No entanto, atrevo-me a fazer, e ainda uma outra versão do mito de origem, mas mais sobre isso mais tarde. Em princípio, o mito de um inofensivo, se sua vida diária não está relacionada à sobrecarga física. Caso contrário, ele pode fazer um desserviço. Seria melhor se os seus colegas não será muita pressão sobre você e sua carga de trabalho.

Gestantes, além disso, é importante para proteger contra o estresse. Deve-se notar que esse mito pode ser apenas punição para a gestão das empresas. Uma mulher tão habilmente escondido de toda a posição interessante, mascarando-a com roupas bem escolhidas, que o diretor estava atordoado e não sabia o que para substituir valioso empregado quando ela colocou a declaração sobre a mesa e foi em licença de maternidade.

Avós não cessa de repetir que não se pode costurar, você não pode tricotar, é impossível saber o sexo do bebê, tomar um banho e até mesmo um monte de coisas sem sentido que vai tornar a vida na expectativa da criança em um pesadelo.

Por exemplo, conjunto de regras nacional proíbe as mulheres grávidas para cortar o cabelo. Ostensivamente, tesouras encurtar a idade da criança. Mas mudar a estrutura do cabelo requer cuidados. Então, corte de cabelo só pode beneficiar. Uma mulher bonita vai se sentir muito melhor psicologicamente, que terá um efeito benéfico sobre a sua condição física.

Mito comprar coisas com antecedência - também não tem nenhuma razão para isso. Preparação sistemática para o grande evento vai ser uma grande vantagem quando pipsqueak aparece na casa. Toda a atenção - o bebê na casa tranquila, e ninguém entrou em pânico correm para as lojas, tentando reabastecer fraldas desaparecendo rapidamente.

Há um equívoco que o sexo do bebê pode ser determinado por hábitos alimentares. Na verdade, essa escolha afeta apenas a necessidade urgente de certas vitaminas.

Comer de tudo "para dois", como aconselhado pelo povo, ele também não é necessário. O alimento deve ser benéfica, e não deve ser muito. Você fica tão corre o risco de complicações durante o parto. Fruta grande - não uma garantia de saúde do bebê e da complexidade do processo de nascimento pode levar a lesões, como a mãe ea criança. Você não tem que se torturar a dieta rigorosa.

Mas há entre os mitos e bastante racional. Por exemplo, o mito de que você não pode sentar-se uma perna para outra - não são tão estúpidos. A verdade é a razão pela qual o boato popular tem acrescentou que para o conjunto de regras - não é bom. O mito diz que, por causa desta criança pode tornar-se o pé torto. Na verdade, essa postura é ruim, porque impede uma boa circulação. Mito proíbe de dormir em sua volta, onda muito inteligente. Frutos grandes prensas sobre a coluna vertebral, especialmente no último trimestre, que também viola a circulação.

Não acreditar cegamente tudo o que lhe dizer, olhe para um grão de verdade em tudo o mais risco de se tornar uma senhora nervosa. Caso contrário, talvez faça sentido para aproveitar o mito, com a qual começamos esta história. Não fale sobre sua gravidez para aqueles que são extremamente supersticiosa para a sua cabeça choveu granizo "Sabedoria do Povo". Talvez esse mito foi inventado por charlatães, para protegê-los das mães no processo de espera? Faça um maravilhoso período criança espera memorável. Ouça a sua voz interior eo coração de seu bebê. Você é um todo e todos os seus medos darei. Não assuste seu bebê!