Conteúdo:

• Termos de cuidados
• Reprodução de Kombucha
• Benefícios do Kombucha

Kombucha goza de amor das pessoas por muitos e muitos anos. Isso, no entanto, não é surpreendente - para cuidar de uma forma muito simples, e beber verifica-se não apenas delicioso, mas também útil. Mas se você é a primeira vez confrontados com um fungo chá, cuidar deles pode causar uma série de perguntas. E é perfeitamente normal - apenas uma pessoa não pode saber tudo. Felizmente, estas lacunas no conhecimento é fácil de manusear.

Como mencionado acima, chá especial cuidado não exige, como não é exigente: não há problema pode suportar diferentes variações de temperatura, come qualquer açúcares, se adaptar rapidamente às mudanças nas condições de detenção. Em Kombucha vastos recursos internos, é perfeitamente replica. No entanto, algumas regras precisam cumprir todos iguais. E é sobre eles nós não falamos.

Termos de cuidados

Então, o que precisa ser feito para garantir que o Kombucha me senti confortável e desenvolveu com sucesso?

• Oxigênio

Kombucha vida normal só é possível se houver um acesso livre de oxigênio. É por isso que em qualquer caso, inadmissíveis pratos tampa de cobertura, que vive seu kombucha.

• Fungo tanque

Mas cobri-lo, para não ficar poeira e detritos, é necessário - para isso você pode usar um dobrado em várias camadas de gaze pano. E de fato os pratos devem ser transparentes, bem permite os raios do sol - muito conveniente para usar convencional frasco de três litros. Mas preste atenção - apesar do fato de que Kombucha luz é necessária, bem como o ar, evitando a luz solar direta deve ser evitada.

Você certamente pode conviver com um frasco de três litros, mas idealmente, deve haver dois - um vai estar em casa para o chá fungo, eo segundo é útil para armazenar a bebida diretamente. A infusão deve ser drenado regularmente - no verão uma vez de três em três dias, e no inverno - uma vez em cinco dias. A infusão pode ser armazenado durante um tempo muito longo - cerca de dois a três meses. A principal coisa - mantê-lo em um recipiente bem fechado na geladeira e exclusivamente.

• Os procedimentos de higiene

Kombucha - bastante um organismo vivo. Isto significa que são necessários os procedimentos de higiene, e - a Verdade que a limpeza é a chave para a saúde, neste caso, mais relevante do que nunca. Certifique-se de lavar o Kombucha em água pura à temperatura ambiente de cerca de uma vez por semana no inverno e duas vezes - no verão.

• Temperatura da água

Um factor muito importante é que a temperatura da água - que afecta a saúde do Kombuchá. A temperatura da água ideal para o chá fungo deve ser de 25 graus, de modo a tentar manter o pote em um lugar quente. E, se a temperatura cair abaixo de 16 graus, o fungo é provável que em breve morrer. Em primeiro lugar, haverá insanamente bela algas verde-azuladas, que eventualmente irá destruir Kombucha.

• Preparação da solução de

Para fungo desenvolve adequadamente, não devem conter água numa convencional e uma solução especial de chá preto e açúcar. Preparando o caldo é muito simples - as folhas de chá já estava dormindo novamente encher com água a ferver (um litro três colheres de sopa), arrefecer até à temperatura ambiente e cuidadosamente esticar usando o coador de chá. Dissolva o açúcar na água - duas colheres de chá por galão de água.

Nota - açúcar deve dissolver completamente, caso contrário Kombucha não é muito confortável. Mas esta é, infelizmente, muito difundida problema - muitas pessoas colocado diretamente no frasco de açúcar. Como resultado, as partículas de cogumelo açúcar cozido e gradualmente morre. E todo o cuidado Kombucha virá para nada.

Reprodução de Kombucha

Se você decidir fazer o seu Kombucha reprodução, você precisa para se familiarizar com as seguintes informações. Você pode ouvir o conselho apenas beliscar um pedaço do cogumelo, mas fazê-lo em qualquer caso impossível. New cogumelo e é improvável que você crescer, mas o velho está seriamente afetada e pode morrer.

Filme em camadas subsidiária propagada Kombucha, que está acima - em outras palavras, a camada superior do fungo. Ele é separado bastante simples - mas ordenado cumprir com todas as informações necessárias, de modo a não danificar o kombucha. Separe o filme e colocá-lo na água fervida quente habitual - há um jovem de cogumelos deve permanecer por algum tempo.

Durante este período de adaptação para cuidar de Kombucha deve ser ajustado para a juventude. Nenhuma solução de chá, sem açúcar e desta vez ele não precisa, e até mesmo prejudicial. Basta deitar um pouco de água fervente e armazenar o frasco em um lugar quente. E mais uma coisa - difícil dizer o porquê, mas a verdade é - jovem Kombucha simplesmente amo moscas, que colocam suas larvas nele. Portanto, sempre cobrir o frasco com um pano gaze, caso contrário Kombucha simplesmente morrer. E tudo por causa de um simples descuido.

O período que é necessário para filmar uma filial de um chá de pleno direito grib- aproximadamente um mês. Assim, você pode doar com segurança Kombucha todos - você pode facilmente crescer a uma nova.

Benefícios do Kombucha

Assim, a preparação de Kombucha claro como e como cuidar para ele. Por último, gostaria de recordar brevemente o que é tão útil Kombucha. Depois de tudo, as suas vantagens não são apenas sabor agradável. Então, vamos olhar como Kombucha pode ser utilizado com o máximo benefício para o seu corpo:

• Dor de cabeça

Dor de cabeça - o flagelo do homem moderno. E poucos sabem que apenas metade de um copo da fermentação Kombucha substitui tablet analgésico. E se você todos os dias de manhã para beber uma xícara de dores de cabeça provavelmente deixará de irritá-lo. E eu notei que Kombucha lidar até mesmo com tal flagelo como a enxaqueca, que pode envenenar a vida de ninguém.

• Resfriados

Calor, nariz entupido, dor de garganta - Kombucha para o resgate. Se você tiver uma dor de garganta - lave-o ligeiramente aquecido infusão de chá fungo se nariz entupido - a cada duas horas enterrar uma infusão gota. Sim, e você pode lidar com a temperatura, beber uma xícara de infusão quente. Para aumentar o efeito pode ser adicionado à infusão de mel natural - é claro, só se você anteriormente não ter uma reação alérgica a produtos apícolas.

• A pressão arterial elevada

Para Kombucha hipertensiva - quase uma panacéia. Numerosas observações sugerem que o consumo diário regular de chá fungo apenas um mês para estabilizar a pressão. Além disso, a infusão pode mesmo atacar hipertensão retirar - logo que a pressão aumentou, beber goles um copo de infusão de chá fungo e repousar, pelo menos, 15 minutos.

• Aumento da imunidade

Propriedades úteis de chá fungo é muito benéfica para o estado do sistema imunológico humano. Sim, e na entressafra Kombucha pode ser muito útil - provavelmente a gripe e resfriado que você pode evitar. Aliás, durante as epidemias de SARS ea gripe Kombucha é uma ótima medida preventiva - duas vezes por dia (manhã e noite), lavar o nariz e gargarejar com infusão de chá fungo. Ele tem potentes propriedades antibacterianas e não permite que o vírus para entrar no corpo.

Em suma, se sua cozinha Kombucha ainda não é viver, é hora de colocá-lo lá. O tempo que você gasta em cuidados para o fungo, será pago com juros.

Conteúdo:

• As razões para a transpiração excessiva
• O tratamento tradicional da hiperidrose
• As receitas tradicionais de tratamento
• Outras medidas

As pessoas adoraram a piada que diz que, em nosso país, a julgar pelos anúncios, apenas três questões - os dias críticos para as mulheres, os dentes brancos e sudorese. Dias críticos e clareamento dos dentes vamos deixar para outra hora, mas de transpiração excessiva agora, e vamos conversar. Esta questão é realmente muito urgente - os médicos dizem que por muito suor sofre cada quarta pessoa.

Claro, algumas pessoas concordam em colocar-se com axilas molhadas e odor desagradável de suor. No curso são uma variedade de desodorantes e antiperspirantes, a publicidade de que afirma que eles vão ajudar a se livrar do suor sem deixar vestígios. Mas, infelizmente, na maioria das vezes em casos complexos que são absolutamente inúteis. Mas não se desespere, porque esse problema é bastante solúvel.

As razões para a transpiração excessiva

Na maioria dos casos, a transpiração excessiva é apenas as características fisiológicas do organismo. Mas, em alguns casos, este problema pode indicar sérios problemas de saúde. Então, vá ao médico não será supérfluo, pelo menos para seu próprio conforto. Na maioria das vezes, a transpiração excessiva é causada pelos seguintes doenças:

• Distúrbios hormonais

Doenças endócrinas, hipertireoidismo, acromegalia, diabetes, palavra feocromocitoma, qualquer mudança nos níveis hormonais podem levar a transpiração excessiva.

• Doenças infecciosas

Quase todas as infecções conduzirá inevitavelmente a forte transpiração - desde o resfriado comum e terminando com doenças graves como a malária, tuberculose, septicemia e até mesmo AIDS.

• Os problemas do sistema cardiovascular

Problemas com o sistema cardiovascular - hipertensão e doença arterial coronariana, doença cardíaca valvular - também podem causar sudorese profusa, muitas vezes à noite. Especialmente se além disso você notar falta de ar e fraqueza. Portanto, logo que possível, referem-se a cardiologistas.

O tratamento tradicional da hiperidrose

Nesse caso, a transpiração causada por uma doença, a única maneira de se livrar dele será tratado. Claro que, deve designar um médico. A doença vai deixar -, saí e sudorese. Se a transpiração é apenas uma norma fisiológica, é necessário para lidar com ele de outras formas.

• Drogas

Se a transpiração não é muito forte, você pode tentar fazer a pomada de zinco mais comum, que é vendido ao balcão sem receita médica. Todas as noites, antes de dormir, aplique uma camada fina de pomada para as axilas pré-lavadas, deixe por 20 minutos e enxágüe com água fria. Na maioria dos casos, a melhoria é vista dentro de alguns dias, mas o tratamento deve ser continuado durante pelo menos uma semana.

Se pomada de zinco não funcionar, substitua-o por um Teymurova colar - que tem um efeito mais forte, embora a pele muito seca. O princípio da aplicação da Teymurova colar o mesmo - após o banho à noite, aplique um Teymurova paste - mas sempre com uma espessa camada. Deixe a pasta até que até que seque e, em seguida, enxaguar com água fria. Adicione um tal procedimento de cada outro dia durante duas semanas. Se você perceber que a pele começa a descascar - uma vez por dia, lubrificar a pele no creme das crianças habituais.

• Iontoforese

A iontoforese - uma ferramenta muito eficaz para o tratamento da transpiração excessiva. Sua essência é simples - utilizando corrente elétrica para as áreas de problema de pele drogas administradas que eliminam a transpiração. Como regra geral, o problema desaparece por cerca de dois ou três meses, após o que o tratamento deve ser repetido mais uma vez.

• As injeções de Botox

Se você quer esquecer suando cerca de seis meses e você tem dinheiro extra, você pode recorrer à injeção de uma droga que bloqueia a interacção entre o sistema nervoso e glândulas sudoríparas. Contra este método não é semelhante ao tratamento da hiper-hidrose é realmente eficaz. Mas há uma desvantagem - o custo muito elevado do procedimento.

• Cirurgia

Nos casos mais graves, o seu médico pode recomendar um tratamento radical da transpiração excessiva - a cirurgia, durante o qual o médico extirpado glândulas sudoríparas. Como conseqüência - parar de funcionar glândula e sudorese parar completamente. Mas para realizar este procedimento muito boas razões.

As receitas tradicionais de tratamento

Não ignore o tratamento da hiperidrose usando as receitas da medicina tradicional. Eles são muito eficazes e não são prejudiciais à saúde - é claro, se você não faria alérgica a um determinado componente. Portanto, não se esqueça de prestar atenção à composição de sua receita escolhida.

• Casca de carvalho

Comprar na casca de carvalho farmácia, pique-o e coloque em uma panela de esmalte. Despeje um litro de água, deixe ferver e deixe em infusão por cerca de 2 horas. Em seguida, coe o caldo utilizando um filtro ou gaze, despeje em um recipiente de vidro com tampa. Pelo menos três vezes por dia, lubrificar as áreas problemáticas com um algodão embebido na decocção de casca de carvalho. O tratamento deve continuar pelo menos um mês, apesar do facto de apenas uma semana transpiração desaparece quase completamente.

• Embalagens de refrigerante

Preparar uma solução de carbonato de sódio na proporção de duas colheres de sopa por copo de água morna. Umedeça uma pequena solução, gaze e aplicar-se a áreas problemáticas, deixe por 30 minutos. Como secagem é necessário para alterar os toalhetes de gaze. O mesmo procedimento é suficiente para fazer uma vez por dia durante uma semana. Muito frequentemente, a pele começa a descascar - para lidar com este problema, é suficiente para causar um creme bebé de dormir normal.

• Compressas de solução salina

Muitas vezes, o sal ajuda não pior do que refrigerante. Para comprime você precisa de cinco colheres de sopa de sal, um grande copo de água morna e gaze. O sal é solúvel em água, gaze molhada e aplicar-se à pele, especialmente na transpiração campo. Top Cubra com filme plástico, para não gaze seca. A duração de uma compressa deve ser de cerca de 20 min.

Em seguida, lave bem a pele com bastante água e não se esqueça de lubrificar o creme bebê. Repetir este procedimento, uma vez por dia. Sudorese reduzida, por vezes, após os primeiros dois ou três dias, mas não parar o tratamento por cerca de duas a três semanas. Se a pele seca, apesar de creme das crianças para ser mantida após uma compressa não lubrificar o creme de pele e qualquer óleo vegetal. Naturalmente, deve ser lavada a partir da pele - de cerca de 10-15 minutos.

Outras medidas

Se você está determinado a se livrar do suor, não se esqueça que um tratamento local não é suficiente. É importante lembrar de algumas coisas - caso contrário, sudorese podem ser tratadas por tempo indeterminado.

• Dieta

Poucas pessoas sabem que substâncias como a teobromina e cafeína muito estimular a transpiração. Eles devem, portanto, ser completamente excluída de sua dieta. Estas substâncias estão contidas no chá preto, cacau, chocolate, e várias bebidas energéticas e chocolate. Se você força de vontade não particularmente amigável, e dar-se alimentos favoritos é muito difícil, mas pelo menos a quantidade de aperto ao mínimo possível.

• Os procedimentos de higiene

Não importa o quão selvagem que pareça, muitas pessoas, apesar de todos os benefícios da civilização, é muitas vezes negligenciado as regras mais elementares de higiene. E uma razão muito boa - neste caso, para se livrar de transpiração será quase impossível. Lembre-se que você precisa para tomar um banho pelo menos uma vez por dia, e no tempo quente - pelo menos dois, com o axilas é necessário remover o couro cabeludo e não se esqueça de desodorantes.

• A escolha correta de roupas

Roupas apertadas, e até mesmo feitos de materiais sintéticos é suar muito provocante. Por isso, é melhor dar preferência a roupas feitas de materiais naturais. O mesmo vale para os sapatos.

Como regra geral, se você quiser adequada e perseverança conseguem se livrar do mesmo a transpiração mais grave. Se você não conseguir, o melhor é consultar um médico, que irá realizar uma série de investigações necessárias e, se necessário, prescrever o tratamento.