O chá verde tem sido considerada uma das bebidas mais úteis. E é difícil discordar. No entanto, vale lembrar o velho ditado: a droga em grande quantidade torna-se um veneno. Na verdade, se o chá verde é prejudicial? Vamos tentar descobrir.
O chá verde - uma fonte da juventude
Para o chá verde Japonês - um poderoso bebida antieydzhengovy que é capaz de prolongar a vida de 5-7 anos. A evidência científica mostra que o consumo de chá verde é a prevenção do câncer e reduz o risco de câncer em 30%. E, se a malignidade tenha sido diagnosticada, chá retarda o crescimento do tumor. Devido ao zinco, que em grandes quantidades contidas em folhas de chá, que é uma bebida é considerado um bom agente anti-cancro.
Mas, recentemente, os cientistas fizeram apenas uma descoberta incrível. Acontece que o chá é capaz de proteger o organismo de doenças provocadas pela radiação. Se você se sentar por longos períodos em um computador ou gosta de assistir TV à noite, tente beber 2 xícaras de chá verde, em seguida, seu corpo vai ser menos afetados pela radiação nociva da tela do monitor ou TV.
O chá verde é amplamente considerada como um meio útil para os vasos e o coração, que contém uma grande quantidade de cobre, iodo e vitamina PP e B1, que são responsáveis pela resistência dos vasos sanguíneos, e de potássio, que é um dos chá micronutrientes essenciais benéfica para o coração e é utilizada para a profilaxia reumatismo e arteriosclerose. Não devemos esquecer sobre as propriedades nutricionais da bebida: ele ajuda a limpar o corpo de toxinas, quebrar lipídios, gravuras sal, reduz o colesterol.
O chá verde é perigoso?
Sim, o chá verde é prejudicial, mas em grandes quantidades, ou quando os seus componentes são contra-indicados para o uso. Qualquer chá em sua composição contém as substâncias activas biológicas - flavonóides. O chá verde contém a maior quantidade de flavonóides, assim que esta bebida é famoso como um método eficaz de limpeza do corpo. Mas com uma grande utilização propriedades úteis podem ter o efeito oposto, e em vez de ajudar no trabalho dos rins e do fígado, terá uma carga pesada sobre eles.
Portanto, a limpeza do corpo recomendado extremo cuidado: um dia para beber não mais de 1, 5 litros de chá, eo tratamento não deve durar de uma semana. O curso de tratamento será efectuado de forma mais eficaz se for combinada com uma dose activa de frutas e vegetais. Limpeza repetida pode ser realizado não mais cedo do que em um mês. Um normalmente não é recomendado beber 2 copos por dia.
Outro componente importante do chá verde têm uma purina. Ela ajuda o corpo a se livrar de toxinas, mas um grande número não tem tempo para ser exibida e pode ser convertido num sal, prejudicando, assim, os processos metabólicos e desenvolver os sintomas de gota. Não admira que os médicos notaram um padrão interessante: assim que as pessoas que sofrem de reumatismo ou artrite, parou para beber chá ou café, sob qualquer forma, logo me senti muito melhor.
Este é o contador chá verde?
Gestantes
O chá contém café, o que pode estimular o feto e afecta o seu desenvolvimento. De acordo com estudos japoneses, 5 xícaras de chá bebido por dia, é que a quantidade de cafeína que pode causar desenvolvimento anormal do feto (peso pequeno). Além disso, a cafeína aumenta a urina e causa palpitações no coração, aumentando a carga sobre os rins e coração. Uma grande quantidade de chá verde pode causar intoxicação.
Sofrendo de úlcera
O chá verde - um bom assistente para o seu estômago, ajuda a digestão. Mas este chá é contra-indicado para pessoas que sofrem de úlceras estomacais. Além disso, a elevada acidez chá verde pode ser utilizado apenas em pequenas quantidades. O facto de um estômago saudável produz ácido fosfórico, que reduz a secreção de ácido, e teofilina, uma componente do chá verde, pára esta função. Como resultado, o aumento da acidez no estômago, o que impede a cicatrização das úlceras. Úlcera desejável a abandonar o uso do chá forte ou diluí-lo com leite.
Hipertensão ou aterosclerose
Quando estes diagnósticos, é desejável a abandonar o chá forte. A cafeína e teofilina, um efeito estimulante sobre o sistema nervoso central, e os vasos sanguíneos quando sobreexcitação estreitadas, o que pode causar um trombo.
Insomniac
E se o dano de café antes de dormir é conhecido de todos, é por isso que o chá não é atribuída a nenhum propriedades negativas. E por uma boa razão. Uma xícara de chá forte aumenta a atividade do cérebro e do sistema nervoso central, o fluxo sanguíneo é acelerada taxa de pulso que impede o sono repousante.
Pacientes com febre alta
Desde a infância fomos ensinados que hora sede forte quente inibidor e um efeito positivo em alta temperatura. Mas isso está longe da realidade. Farmacologistas britânicos descobriram que o chá quente é não só não é útil, mas pelo contrário, a temperatura do corpo aumenta a teofilina. Além disso, ele tem um efeito diurético, por isso, faz uso ineficaz de qualquer antipiréticos.
Nocivo em caso de chá verde para a potência?
Algumas pessoas acreditam que o chá verde tem um efeito adverso sobre a saúde dos homens. Cientificamente, este facto em nada provado, o chá verde não causar danos diretamente ao poder masculino. Esta bebida é igualmente prejudicial para ambos os homens e mulheres, é perigoso somente em grandes quantidades. Claro que, se beber o chá forte o suficiente para um longo período de tempo, uma dose excessiva de cafeína e outros ingredientes pode causar fadiga geral do corpo e piorar a sua condição, que é por isso, por razões psicológicas pode ser uma desordem da função sexual. Uma vez que o fluxo de cafeína no cessar corpo, a saúde dos homens imediatamente salta para trás.
Harm do chá verde: o que deveria ter medo?
Beber álcool
O uso simultâneo de álcool e chá verde pode prejudicar o corpo. Voltar na China antiga, encontramos que o chá depois de vinho prejudica o fígado e os rins. O facto de que a combinação de chá e álcool produz substâncias tóxicas que afectam negativamente os órgãos internos.
Beber com o estômago vazio
Os médicos não recomendam beber chá verde com o estômago vazio, porque a bebida irritar e pode resultar no surgimento e desenvolvimento de úlceras ou gastrite. Além disso, não é recomendado para beber o chá antes de uma refeição, uma vez que reduz a absorção de proteína, mas também tende a envolver as paredes do estômago e causar a diluição de saliva, o que é por isso que a comida pode parecer sem sentido.
Tea má qualidade
Nada estraga o humor e corpo como produtos desclassificados, costurados ou nulos. Isto também se aplica ao chá. Nos produtos de qualidade olho é difícil de determinar, é possível navegar pelo cheiro ou cor, mas o melhor é comprar em lojas especializadas.
Como você pode ver, o uso da bebida aparentemente mais inofensiva pode causar uma série de conseqüências negativas. O que acontece? O chá verde não bebe? Esses extremos para nada, apenas em todos os lugares que você precisa saber quando parar. Você não deve se privar do prazer e abandonar uma deliciosa xícara de chá aromático.
Conteúdo:
Birch sap: componentes úteis
As propriedades benéficas de seiva de bétula
Nós coletamos seiva de bétula
Como manter a seiva de bétula
"Birch" cosméticos
Análogos de seiva de bétula
Primavera - não é apenas uma celebração da vegetação e árvores floridas, mas também o período de gripes sazonais e beribéri. Para fortalecer o sistema imunológico e evitar doenças, estamos a tentar repor as suas reservas de vitaminas e uma das bebidas mais úteis na primavera do ano é considerado seiva de bétula. Suco de tratamento foi praticada nos dias em que não foram inventados medicina rápido. Agora, vidoeiro seiva é considerada não só útil mas também deliciosa bebida.
Birch sap: componentes úteis
Birch suco tem uma composição minerais ricos, que contém hidratos de carbono, minerais, vitaminas, ácidos orgânicos e voláteis, e saponinas, taninos, o açúcar de fruta, óleos essenciais. Além disso, o sumo contém: betulol, magnésio, cobre, cálcio, sódio, potássio e manganês.
Birch seiva é um elixir real da longevidade e saúde. Externamente, parece que um líquido incolor, mas a sua composição química é superior a muitos coquetéis de vitaminas. Birch seiva é muito baixa caloria, 100 gramas de contas líquidas para apenas 22 calorias, então nutricionistas amá-lo incluir na dieta de seus clientes.
As propriedades benéficas de seiva de bétula
Desde os tempos antigos seiva de bétula é chamado de "água da vida", e por uma boa razão, porque ajuda no tratamento de até mesmo as doenças mais graves e apoia o corpo durante o período de beribéri. Quais foram as propriedades de seiva de bétula?
Juice ajuda no tratamento de tosse, dores de cabeça, bronquite e até mesmo úlceras. É utilizado em ciática, artrite e reumatismo.
Birch seiva tem propriedades regenerativas, normaliza o metabolismo, ajuda a eliminar as toxinas do corpo e é um refrescante bebidas dietéticas.
O consumo regular de suco leva a tonificar o corpo e ajuda a fortalecer o sistema imunológico.
Suco Birch ajuda com scrofula, escorbuto, anemia, doenças alérgicas, beribéri e pedras nos rins.
A composição do suco incluem málico, glutâmico e ácido nicotínico.
De potássio, de cálcio e de magnésio fortalecer os vasos e prevenir a ocorrência de doença cardíaca.
Enzimas e estimulantes biológicos, que são ricos em bétula seiva, estimular a reacção de protecção do corpo.
Taninos agir como anti-sépticos e glicose e frutose estimular o cérebro.
Suco Birch ajuda a reduzir a temperatura e dor de garganta quando lavar a garganta.
O suco ajuda com doenças inchaço e conjunta, e com rinite crônica, recomenda-se beber todas as manhãs.
Sumo de tratar uma variedade de doenças da pele: psoriase, dermatite atópica, eczema, prurido; em acne limpe com um rosto e caspa suco cotonete úmido lavar a cabeça.
Nós coletamos seiva de bétula
Anteriormente seiva de bétula pode ser encontrado em qualquer supermercado, onde as prateleiras estavam lotados gastronomia grandes bancos. Agora, também é produzido no vidro, e embalagens de cartão, mas os produtos químicos são utilizados para conservação, "matar" as propriedades úteis da bebida, sem deixar nada em que além do gosto familiar da infância. Portanto, se possível, para coletar seiva de bétula é o melhor feito sozinho. Este procedimento é realizado em março e abril, quando os ramos ainda não floresceu folhas. Normalmente, a coleção é apenas 2-3 semanas. Vamos examinar em pormenor a forma de recolher seiva de bétula.
Para recolher a seiva da árvores seleccionadas espalhando coroa e, pelo menos, 20 centímetros de diâmetro, é desejável que eles têm crescido em regiões ecologicamente limpos. Aproximadamente 20-30 cm da casca chão do tronco é cortado (corte um pequeno quadrado), e, em seguida, perfurado a uma profundidade buraco de 3-4 cm. O suco está se movendo entre as camadas superiores da madeira e da casca, por isso é um buraco profundo não é necessária.
No tabuleiro preparada é inserida na ranhura da casca de vidoeiro, de plástico, calha de alumínio ou outro dispositivo através do qual o líquido irá fluir para dentro do recipiente. Sob recipientes substitutos trickle para suco, pode ser latas, garrafas ou qualquer outro dispositivo. Para fluxo fluía diretamente no banco, ele é enviado via torcido em um pacote de gaze ou palha. Por vezes, o sumo é extraído por colagem ao local do saco de plástico comum corte. Coletando a seiva de bétula é o melhor feito no momento mais "frutífera". Mais sucos movimento ocorre entre 12 e 18 horas.
Além disso, quanto mais grossa da haste de bétula, os mais aberturas para a recolha de suco pode ser perfurado. Por exemplo, se o diâmetro da haste é de 40 cm, pode ser simultaneamente até 4 furos. Pequena árvore produz até 3 litros de suco, e uma grande planta - tudo 7-NIL. Após o período de coleta foi suco, não se esqueça de fechar todos os buracos com cuidado para não bater a oligoelementos prejudiciais, por causa de que a madeira pode secar e cair doente. Os orifícios podem fechar-se pedaços de musgo, cera e até mesmo barro.
O processo, chamado "Como coletar seiva de bétula," nós já discutimos, agora é hora de passar para o ponto menos importante - é em branco.
Como manter a seiva de bétula
O suco fresco de bétula na geladeira é permitido para armazenar um par de dias, após o qual a transparência da bebida desaparece, e ele começa a fermentar e espuma. Naturalmente, o melhor suco é consumido fresco, mas se a colheita é grande o suficiente, e quer preservar todas as propriedades benéficas da bebida "em uma garrafa", você pode fazer o espaço em branco com a seguinte receita.
Em 1 litro de bebida adicione meia xícara de açúcar e 5 g de ácido cítrico. Além disso, tudo bem misturado, passa pelo filtro e despeje em recipientes (bancos), e, em seguida, o pasterizuem suco, tampas de enrolar e armazenar em um local fresco.
Birch SAP pode ser a base para a vitamina xarope, o qual é utilizado para preparar bebidas refrigerantes. Para levar isso um suco fresco, que é evaporada para ferver sem cobrir cap, desde que o conteúdo não tome a consistência de mel. Uma vez que a calda esfriar, derramado em recipientes e colocar em um lugar fresco, de preferência na geladeira.
Culinária deliciosa bebida espumosa de seiva de bétula. Tome meio litro de suco fresco, despeje em uma garrafa conveniente, adicione 2 colheres de chá de açúcar, 3-4 passas e as raspas de limão quarta parte. Além disso, a tampa de fecho de garrafa, envolva-o com fio, e colocar em um lugar fresco por 2 meses. Uma vez que a bebida "amadurecer", lembra ele refrigerante. Bebida com açúcar.
"Birch" cosméticos
Seiva Birch - bebida não apenas saudável e saborosa, mas também a base para cosméticos naturais. Para manter a pele fresca e seu cabelo - saudável, tomar nota de algumas receitas.
Máscara nutritiva
Tome 2 colheres de sopa. l. suco de bétula misturada com 1 colher de sopa. l. creme de leite e adicione 1 cap. l. mel. A mistura resultante foi cuidadosamente misturado e aplicado à pele durante 10-15 minutos. Após algumas sessões a aplicação de tais máscaras pele torna-se suave acabamento fosco.
Loção para a pele oleosa
Tome brotos de bétula seca, libra-los em pó e preenchê-lo com vodka (1: 5), e, em seguida, preencher um recipiente hermeticamente selado e insistir semana. Uma vez que os rins pelo presente, pressionando e drenagem. A loção resultante - uma boa maneira de limpar a pele antes de aplicar o hidratante.
Caldo para fortalecer o cabelo
Salve brilho natural ea força da ajuda cabelo decocção de folhas de bétula. Para torná-lo, tome 1 colher de sopa. l. folhas de bétula, despeje 1 xícara de água fervente, deixe por 20 minutos, a tensão através de uma peneira. O caldo resultante é enxaguado do cabelo após a lavagem.
Quando a sudorese excessiva
Um par de vezes por dia é recomendado para limpar a pele com tintura de brotos de bétula. É necessário ter um dos rins e 5 partes de álcool e insistir 10 dias.
Análogos de seiva de bétula
Movimento de suco na primavera não só é bétulas e outras árvores. O análogo de seiva de bétula no número de nutrientes é o suco do bordo de açúcar e americanos. Em nossos espaços abertos de bordo seiva é extraída é muito raro, como a bordo de açúcar é comum na América do Norte, e outros tipos de crescimento rápido, por isso não produtiva. Mas, no leste dos Estados Unidos (Vermont) e Canadá bordo seiva é usada para produzir xaropes doces.
