A saúde do estado e bela aparência da pele facial depende de sua umidade e produzir nutrientes e vitaminas. E assim, muitas vezes, as mulheres estão interessados em como para hidratar a pele em casa? Para nossa pele fica regularmente substâncias umidade e minerais suficientes e oligoelementos necessários para fazer uma variedade de hidratante máscaras faciais em casa.
De toda essa diversidade dos produtos cosméticos acabados pode escolher para si qualquer máscara, mas é muito melhor para se preparar a máscara feita a partir de ingredientes naturais que irão se adequar ao seu tipo de pele. Após a hidratação da pele necessita de qualquer pele sem exceção - tanto oleosa e mista e seca.
Regras aplicáveis máscaras
Para preparar uma máscara facial em casa, não precisa ser uma esteticista profissional, o suficiente para saber o seu tipo de pele individual e ter em mãos todos os componentes necessários.
Especialistas aconselham a fazer máscaras faciais após 3-4 horas após o despertar, e pelo menos 2-3 horas antes de deitar. Existem também algumas dicas úteis para preparar a pele antes de aplicar a máscara:
Tónico pele limpa ou loção. Além disso, uma pessoa pode ser limpo com um matagal (metade da maçã ralada em um ralador fino para misturar com uma colher de sopa de pó de café).
Tome um relaxante compressas nos olhos (de chá ou infusão de camomila preto de fracamente fabricado).
Deite-se de costas, colocando seus pés uma pequena almofada ou travesseiro.
O máximo relaxar.
Máscaras de desenho de segurança:
A máscara deve ser aplicada no queixo, lábio superior, e nas asas do nariz para as têmporas;
Sobre a pele ao redor da máscara de olho não é imposta. Mas você pode untar com um creme para as pálpebras;
Ferramentas para máscaras de desenho deve estar perfeitamente limpa e confortável (almofadas de algodão, cotonetes, escovas, pincéis, esponjas, mão);
A duração média das máscaras é geralmente a partir de 15 a 30 minutos, mais manter a máscara na face não deveria ser;
Coloque a máscara em seu rosto, você precisa relaxar completamente os músculos da face;
Para remover a máscara para levemente, sem esticar a pele;
Máscara é recomendado para fazer 1-2 vezes por semana durante um mês. Um segundo procedimento pode ser realizado após dois meses.
Cozinhar máscaras nutritivas em casa pouco antes de eles precisam usar.
Máscara nutritiva para a pele seca
Batata máscara
1 batata grande, cozidos em "uniforme", fresco, descasque e amasse com um garfo. Adicionar a batata 1 gema de ovo e 0, 2 xícaras de leite. Aqueça o mosto resultante durante um banho de vapor para 30-35 graus e aplicar uniformemente no rosto por 15-20 minutos. As batatas são não só perfeitamente hidrata a pele, mas também impede a sua perda.
Máscara do pepino
1 pepino médio grelha em um ralador médio, adicionar a ele 20 gramas de creme espesso. Pepino - mistura de creme de leite aplique no rosto e pescoço por cerca de 20 minutos. Máscara enxágüe com água fria e, em seguida, limpe o rosto com um cotonete embebido em leite frio.
Máscaras para pele normal
Na pele normal, a situação é a maneira mais fácil - é adequado para quase qualquer máscara. Nós oferecemos-lhe as mais eficazes.
Máscara Curd
Em uma colher de sopa de iogurte sem gordura despeje 1 colher de chá de chá preto forte fabricado cerveja e meia colher de chá de óleo de fígado de bacalhau. Manter a máscara em seu rosto por cerca de 15 minutos. Enxaguar a máscara de água fria é necessário, mas você não pode limpar o rosto - a pele deve secar naturalmente.
Máscara de ovo
Bata 1 ovo branco em espuma, adicionar 3-5 gotas de suco de limão. Todos agitação e uniformemente sobre o rosto. Quando a primeira camada de máscara estiver seca, aplique uma segunda demão é necessária. Mantenha a posição por 15 minutos, depois de lavar com água em abundância. Não se esqueça de aplicar o seu hidratante habitual.
Máscara de cereais
2 colheres de sopa de farinha de aveia esmagados mix 3 colheres de sopa de leite, adicione 1 colher de sopa de qualquer óleo vegetal e 1 colher de sobremesa de mel. Deixar em seu rosto por 15-20 minutos, depois lave com água morna. Esta máscara não só é perfeitamente hidrata a pele, mas também limpa-o profundamente. Esta máscara não pode ser feito mais de uma vez por semana.
Máscaras para pele oleosa
Parece, pele facial oleosa não precisa de umidade. No entanto, esta opinião é muito erroneamente - para a pele oleosa é caracterizada por excesso de sebo, mas não água. A necessidade de umidade para a pele oleosa, não menos do que no seco. Nós oferecemos-lhe vários tipos de máscaras, que não só hidratar a pele, mas também melhorar a sua condição. Eles vão fazer em casa um efeito verdadeiramente impressionante.
A máscara de gema de ovo
1 gema de ovo é misturada com o suco de 0, 5, e 5 gramas de óleo de limão. A máscara resultante deve ser aplicado sobre a pele limpa, segure por 10 minutos. Em seguida, enxaguar com água fria.
Máscara de proteína
1 clara de ovo misturada com 1 colher de sobremesa de azeite, adicione a ele ralado em um ralador fino meia cenoura e uma pitada de amido. Máscara de aplicar no rosto e segure por 20 minutos. Após essa máscara também é necessário aplicar um hidratante projetado especificamente para a pele oleosa.
Máscara da Apple
Os benefícios de maçãs é difícil superestimar. Eles às vezes melhorar a condição de todos os tipos de pele, sem exceção. Quase um salão de beleza em casa. 1 casca de maçã média cortada em cubos pequenos e cozinhe 0, 5 xícaras de leite até uma pasta espessa. Mingau quente aplicar no rosto e espere 20 minutos.
Máscara de rejuvenescimento
Cosmetologists dizer que quanto mais velha a mulher fica, mais umidade é necessária sua pele. Então, por que não combinar negócios com prazer - hidratação com rejuvenescimento? Nós oferecemos-lhe uma máscara feita em casa, está tendo essas propriedades.
Máscara de creme de leite
Brasão o rosto de um pouco de óleo vegetal quente. Em seguida, os dedos, embebido em suco de aloe, aplique no rosto creme com uma camada fina. Manter a máscara na face durante 20 minutos. Esta máscara deve ser feito pelo menos duas vezes por mês.
Máscara de limão
5-7 grama de qualquer creme gordo misturado com ½ colher de chá de suco de limão e ½ colher de chá de creme de leite. Máscara cozido aplique no rosto por 15-20 minutos. O melhor de tudo, esta máscara é adequado para tipos de pele oleosa. Mas os proprietários de pele seca a partir dele deve ser abandonada.
Loções para a cara
No entanto, a fim de alcançar a hidratação completa da pele, é necessário recorrer com loções especiais, que também podem ser feitos em casa. Basta limpar o rosto cotonete embebido em uma loção semelhante, pelo menos, uma vez por dia.
Loção Chá
Deixe ferver 0, 5 litros de água mineral ainda, despeje nela 1 colher de chá de chá verde. Arrefecer e adicionar algumas gotas de suco de limão.
Loção de calêndula e camomila
20 gramas de flores de camomila e igual número de calêndula despeje 1 xícara de água fervente. Infusão por meia hora, depois coe numa peneira fina e adicione 20 gramas de álcool de cânfora.
Ao escolher para si uma máscara adequada para o seu tipo de pele e tornando-os 2 vezes por semana, você irá fornecer o seu rosto jovem, brilho saudável e sua pele vai ganhar elasticidade.
Aconselhamos a verificar: a pele bonita
Barriga lisa Resiliente - um sonho apaixonado de toda mulher moderna. Por uma questão de uma cintura estreita e uma imprensa duro toda a senhora está pronto para mais. E depois o que só não vai mártir, e aulas de fitness e pílulas de dieta bizarras e até mesmo a faca do cirurgião não pode assustar os lutadores pela beleza perfeita. Mas, como regra, o desporto não é suficiente tempo, pílulas e cremes não ajudam, e com medo de ir para a cirurgia e caro - essa é a beleza obcecado, na sua barriga cheia procura. Entretanto, há uma excelente ferramenta não só remover o excesso de gordura a partir do abdómen, mas também normalizar o funcionamento dos órgãos internos! E o nome desta facilidade maravilhosa - mel massagear o abdômen.
Este mel para viver bem?
A massagem personalizada usando mel veio até nós do Tibete. Não há muito apreciado as propriedades mágicas de mel e seus efeitos sobre o corpo humano. Praticar massagem mel pode fazer a pele suave e aveludado, profundamente limpar os poros, a retirar através da pele excesso de gordura, bem como produtos do metabolismo do corpo. Mas muitas vezes as mulheres levanta a questão: é possível realizar a massagem mel em seu estômago, porque o abdome é um monte de órgãos vitais? A resposta é - você pode, mas fazê-lo com cuidado e deve seguir algumas regras simples: não massagear mais cedo do que 1, 5-2 horas depois de comer; Tente não tocar o local com a expansão dos vasos sanguíneos e gânglios linfáticos.
Antes do procedimento - certifique-se que você não tem contra-indicações para a massagem mel
. Em primeiro lugar - uma alergia ao mel
. Para fazer isso, aplicar mel na superfície interior do antebraço durante 15-20 minutos
. Se durante este tempo você não vai ver vermelhidão, bolhas, ou comichão, o corpo é resistente ao mel
. Caso contrário, você terá que encontrar outra maneira de perder peso - massagem de mel em seu estômago não é para você
. Se a alergia não está presente, ainda é cuidado - há outras contra-indicações
. Entre eles, a fase aguda de qualquer doença, febre, tumores de várias origens, lotes de moles na área massajada, diabetes, asma, fragilidade vascular, doença mental
. No entanto, não estar muito assustada e desista massagem mel do abdômen devido à grande lista de contra-indicações
. Se você tem um tal procedimento não é contra-indicada, é o seu corpo ", diz" obrigado pela ajuda inestimável
. Na verdade, graças ao mel massagear sua barriga:
Músculos tons;
Normaliza o trabalho dos intestinos;
Melhora a elasticidade da pele;
Gradualmente desaparecem os sinais de celulite;
Aumenta a imunidade do corpo;
Ativa o metabolismo celular;
Elimina toxinas.
E tudo isso é possível para chegar em casa à direita, para não em clínicas caras ou salões de beleza. Tudo que é necessário para a massagem de alta qualidade do abdômen - é o mel limpo e cristalizadas, e seu desejo de ser magro e bonito.
Prepare massagem mel
Se você não encontrou todas as contra-indicações, é hora de começar a preparar para as massagens de mel. Aquecer em banho de água sklyanochku com mel de abelha levar o produto a um líquido e quente. Não é supérfluo acrescentar um pouco de sabor de mel - como limão, laranja, lavanda, eucalipto. Por 2 colheres de chá de mel (lodges e este montante é suficiente para uma massagem), você pode adicionar o seguinte número:
5 gotas de limão, 2 gotas de eucalipto e 2 gotas de óleo de lavanda;
2 gotas de laranja e óleo de lavanda, 3 gotas de limão e mozhzhevelnogo;
5 gotas de óleos limão e laranja;
2 gotas de lavanda, 5 gotas 3 gotas de óleos de menta e limão.
Em vez disso, os óleos essenciais podem ser adicionados ao mel sal do mar - que irá criar o efeito de esfoliação para sua pele. No entanto, lembre-se, massagem mel com sal não pode fazer mais do que uma vez por semana, porque o sal tem um efeito muito forte, expulsando a umidade do corpo. Portanto, o sal alternativo, óleos aromáticos e um mel sem aditivos, o resultado será perceptível muito rapidamente. Como regra, a pele torna-se mais suave após a primeira sessão, e depois o terceiro - uma redução significativa do volume do estômago.
Colher barril de mel despojos de escória
Bem, agora vamos descer para o processo de massagem
. O primeiro passo é limpar a pele do abdômen - é melhor se você fizer isso com uma esfoliação
. Aplique mel no estômago limpo camada uniforme e esperar quando ele absorveu
. Então macio vibrando dedos segurando seu estômago em sentido horário
. Uma vez que você sente que seus dedos ficar com o corpo, iniciar um movimento com a mão: segurou seu estômago e rasgar delicadamente fora
. Através dessas ações, cria um efeito de vácuo, que reúne com toxinas mel do corpo
. Uma vez que o mel penetrar profundamente na pele e começa a quebrar as gorduras, nas mãos eo corpo vai ser uma massa cinza pegajosa desagradável
. Este é os produtos do metabolismo do corpo - toxinas, qualquer coisa que impede o seu estômago para ficar agradável e plana
. Como a contaminação das mãos, lave-as com água e manter as mãos massageando limpo
. Você vai se sentir quando é hora de parar, mas geralmente a massagem não leva mais de 10-15 minutos
. Após o procedimento, uma massagem, tomar um banho e colocar em um hidratante da pele
.
Não é nenhum segredo que a massagem de mel - um procedimento bastante doloroso. Isto não é surpreendente, uma vez que a pele do abdómen é mais delicada e sensível. Além disso, muitas vezes desencadeados reflexo de proteção - por causa da parede abdominal são órgãos vitais. Algumas mulheres podem aparecer pequenos hematomas em seu estômago. Na maioria das vezes isso ocorre por causa de um tapa no início área massageada sem pré-aquecimento da pele. Limpeza completa do tônico estomacal ou esfrega é suficiente para preparar a pele para a massagem. Mas se a sua pele é tão sensível que o ferimento ainda está lá, não tenha medo: para 3-4 procedimento, a dor será sentida muito menos desagradável e vestígios desaparecem.
Massagem de mel - um maravilhoso legado de seus antepassados, mas não é uma panaceia do excesso de gordura em seu estômago. A fim de alcançar o ideal de uma prensa plana, não se esqueça sobre alimentação adequada e exercícios. Bem, se você combinar os três pilares de um corpo saudável juntos - esportes, comida e massagem, a figura bonita e barriga lisa será fornecido a você para os próximos anos.
Recomendamos para verificar como fazer uma barriga lisa em uma semana
