Depois de esgotar dias, duro gasto em trabalho de parto, a mulher primitiva foi para o mar, na esperança de uma captura de peixes. Mas ela estava tão exausto que estava à direita na praia em alguns funil de areia, onde foi esquecido profundamente. Acordei algumas horas mais tarde, ela se surpreendeu ao descobrir que o funil é cheio com água morna e sal, com a cabeça deitada em cima da areia seca e joelhos que furam fora da água. Acontece que durante o sono houve um aumento de seu abrigo foi inundada, eo sol aquecia a água. Em seguida, houve a maré baixa, ea água na cratera permaneceu. A mulher ficou tão satisfeito para descansar neste lugar, que muitas vezes foi a queda em frente a maré para o funil, e, em seguida, perguntou-lhe o homem primitivo a cavar um recesso ao lado da caverna. Isso é um mito sobre como surgem os primeiros banhos para o corpo.

No nosso tempo, um pecado não para tirar proveito dos benefícios que a civilização oferece: banho confortáveis, um jacuzzi, um milhão de cosméticos para amaciar e cicatrização da pele. Estamos apenas como milhões de anos atrás, um grande prazer para afundar em um perfumado, banho relaxante depois de um dia duro. E todos os problemas, tensões e ansiedades estão lá fora em algum lugar, além de nossa consciência quando nós absorvemos todas as células do nosso corpo efeitos benéficos da água.

Os benefícios de banhos para o organismo

A maioria de nós estão dispostos a mentir por horas no banheiro, recebendo a partir desta grande prazer. Alguém ouvir música suave, alguém ler o seu livro favorito enquanto estava deitado na água da espuma. No entanto, deve notar-se que muito longa permanência na água pode danificar os que sofrem de pressão sanguínea elevada, doença cardíaca, ou de vários tipos de infecções. Esta categoria de mulheres tomar um banho mais de 15-20 minutos por dia não é recomendado.

Tipicamente, existem três modos para a temperatura do banho de água. Aqueles que preferem a temperatura média - 33-37 graus, são usados ​​para completar relaxamento e estresse durante o banho. Estes banhos melhor tomar antes de ir para a cama: você vai dormir profundamente e pacificamente. Banho frio (20 graus) adequado tomar de manhã, como a água fria perfeitamente tonifica e revigora o corpo, ajudando o corpo para acordar. Mesmo banho quente (40 graus) é tomada geralmente no frio, se nenhum calor. Mas deitado em água quente por mais de 5 minutos não é recomendado para evitar o superaquecimento do corpo.

Tomar um banho, não nos limitamos a purificar o corpo com suor e sujeira. A água tem propriedades surpreendentes para tonificar, revigoram o corpo inteiro. Seja qual for sombrio estado de espírito que somos, mas depois de tomar um banho, cada um de nós uma sensação de frescor, conforto e atualizada como se jogado fora nossos ombros com toda uma carga de problemas. E se você adicionar os óleos aromáticos de água, sal marinho, ou infusões de ervas, as propriedades curativas da água vai aumentar muitas vezes.

Quem de nós teria se recusado a cair na água, com pétalas de rosa, ou tente imaginar o famoso banho de leite Cleopatra? Mas se você olhar, não há nada impossível, cada mulher deve simplesmente ao longo do tempo para se mimar tais ninharias. Então, nós apresentamos a sua atenção para alguns dos mais interessantes, mas ao mesmo tempo simples na execução de receitas banho para o corpo.

Banho com sal marinho

O que é geralmente associada em humanos a expressão "sal marinho"? Com o sol, mar praia, relaxamento e prazer. Tomar um banho com sal marinho, você pode sentir descanso e relaxamento como se você não está em casa no banheiro, e em algum lugar longe da costa. Além de agradável relaxamento, o sal do mar traz benefícios tangíveis para o corpo inteiro graças ao conteúdo mineral natural de microelementos.

Mesmo Hipócrates disse: "Estes banhos ajudar em muitas doenças, quando tudo mais deixou de ajudar." Tome um banho com sal marinho, a melhorar significativamente a condição da sua pele. Ela alisado para ficar mais elástica. Além do fato de que o sal do mar está perfeitamente limpa os poros, é em grande medida ajuda na luta contra a doença eterno feminino - celulite.

Então, insira o banho, a temperatura da água deve assemelhar-se a temperatura do corpo - cerca de 36-37 graus. Mergulhe na água 350 gramas de sal do mar e desfrutar de sua busca pessoal! Tome 10-12 tais banhos, melhor fazê-lo através do dia. No entanto, não se esqueça sobre isso e este milagre - um banho com sal marinho - tem suas contra-indicações. Eles não são adequados para aqueles que sofrem de hipertensão, doenças cardiovasculares, câncer. As mulheres grávidas antes de tomar um banho com sal marinho, é necessário consultar um médico.

Banho de leite de Cleópatra

A fama da beleza de Cleópatra chegou aos nossos dias. Além disso, seu nome tornou-se a personificação de atratividade feminina e sexualidade. A receita para o seu banho de leite famoso, que ajudou a tornar a pele rainha famosa perfeitamente, e ainda usado por mulheres de todo o mundo.

Para preparar o "banho de leite Cleopatra" não é necessariamente para encher a banheira até a borda com leite e creme de leite (e é quase impossível!). Basta adicionar água para um litro de leite, e sua pele vai ter um monte de substâncias úteis. Aliás, muitos acreditam que a própria Cleópatra é adicionado a um banho e mel derretido. Bem, não vamos discutir - basta dissolver uma xícara de mel em um leite quente (mas não fervente) e Derrame a mistura em água. Por isso, aumentar significativamente o impacto sobre a pele.

Além disso, a famosa rainha não se esqueça de usar uma esfoliação corporal antes de um mergulho em um banho perfumado. A fim de replicar a sua receita, você vai precisar de meia xícara de creme muito grosso e sal marinho. Basta esfregar sal na creme eo resultante colocado no esfoliação corporal. Como resultado, sua pele será suave e sedosa.

Banhos de ervas

O sal do mar e leite - não são os únicos ingredientes que podem fazer um banho para o corpo realmente útil. Desde os tempos antigos, "avó" quack e infusões de ervas oferecidos às mulheres destinadas a combater certos problemas de pele. Aproveite as velhas receitas e mulher moderna, porque uma das virtudes de ervas - em sua acessibilidade. Descubra o que o banho de ervas benéficas para a pele do corpo, você pode simplesmente ir à loja e comprá-los.

Por exemplo, uma decocção de sálvia e carvalhos poros, o que é ideal para os proprietários de pele oleosa. Grama campo em combinação com rabo de cavalo ajuda a encontrar o tom de pele lento e flácida. Se você tem pele seca, rachada, então você está banho hidratante perfeito para o corpo. Faça uma decocção de camomila e lúpulo e adicionar à água durante o banho - você obtém excelente hidratante e agente anti-inflamatório.

Seja qual for o tempo de qualquer mulher que vive - se da Idade da Pedra ou o início do milénio III - uma paixão por banhos para o corpo não nos deixa. E isso realmente não importa o que nós escolhemos receita para a próxima lavagem - no momento em que se aproximar da natureza, e nossa pele absorve todas as melhores propriedades de ingredientes naturais. Depois que o corpo banho - este ritual de beleza, nós concessão da juventude e saúde.

Ao fazer uma manicure no salão de beleza, você sai com unhas bonitas, liso pintado. Assim decidir salvar e repita o procedimento em casa, acontece algo ininteligível: a pele ao redor da unha e cutícula mordente, verniz colocar tiras recortadas. Que tipo de injustiça, porque em casa nós usamos o mesmo unha polonês, como no salão de beleza! Certamente, manicure existe algum segredo muito bem guardado de como pintar as unhas, e não é necessário conhecer os "meros mortais". Mas nós temos algo que você não são tão simplório não entender todos os truques do caso.

Cozinhar malmequeres para o revestimento

Então você levou os dedos em ordem, dá pregos uma forma agradável, ungido e preparado para lidar com um creme revestido. Pare! Inspecione sua placa ungueal, se eles são de gordura do creme, em seguida, um revestimento liso é inútil para sonhar! Para pintar estabelecer de forma uniforme e lindamente unha deve estar completamente seca. E, portanto, urgentemente limpar as unhas unha polonês removedor e seque com um lenço de papel.

Não se esqueça de preparar um conjunto de "primeiros socorros", que pode ser necessária no caso de correções durante a aplicação. Ele irá incluir varas de ouvido, almofadas de algodão, palitos e meios para a remoção de um verniz. Mesmo os especialistas sérios às vezes recorrem a este conjunto, como você vai precisar dele ainda mais. De secagem rápida unha polonês na pele - não a coisa mais agradável, se você não excluí-lo imediatamente, em seguida, fazê-lo mais tarde não será fácil. Então, não ignore essas "pequenas coisas", porque você está apenas aprendendo.

A fim de processar a aplicação de verniz não foi só sucesso, mas também agradável, está localizado o mais confortável possível. Você vai precisar de uma luz brilhante, um pequeno travesseiro sob o braço (em forma e toalha rolada) e luz, música agradável. O que você precisa no momento mais crucial da mão não treme? A confiança ea atitude certa. Portanto, não negligencie o fundo emocional - ronronando canções muito altos pode trazer nada menos bem do que os acessórios mais complexos para manicure. E, tendo chegado em um bom humor, e você pode iniciar a coloração. Onde você começa?

Esta base misterioso sob um verniz ...

Agora, você está absolutamente pronto para aplicar a um substrato transparente sob a pintura (também chamado de revestimento de base). Você já se perguntou por que eu preciso dessa fundação? Fazê-lo a partir de qualquer benefício, ou nos salões de sua arrancar-lhe o dinheiro extra? Bem, em primeiro lugar, nem todas as unhas perfeitas, beleza, alguns têm pequenas saliências e rachaduras na placa ungueal. E quando unhas não são feitos, isso não pode ser visto. Mas nós só precisamos aplicar verniz, especialmente brilhante, todas as falhas são visíveis a olho nu. A fim de corrigir a situação e para disfarçar a "feiúra" base uso sob um verniz. Muitas vezes, eles contêm pequenas partículas de seda, talco e outras substâncias úteis.

Em segundo lugar, qualquer verniz brilhante (mesmo que ele indecentemente caros) tem pigmentos que penetram profundamente na lâmina ungueal. Se você sempre use um prego e não aplicar a fundação, em breve adquirir as unhas ictéricos. E então adeus com uma oportunidade de andar ou não por esmalte de unha para usar tom mais claro! Você vai ter que pintar um verniz amarelecimento vívido constantemente se deteriorando condição da placa ungueal. Bem, e, em terceiro lugar, qualquer base sob o verniz está cheio de vitaminas que ajudam a fortalecer as unhas e dar-lhes uma aparência atraente saudável. Assim, sem pensar duas vezes, aplicar a fundação em suas unhas. Uma vez que a camada de base é seca, você pode começar a diversão.

O momento mais crucial: laca

Finalmente chegou a vez de o frasco ansiava com um verniz. Escusado será dizer que a qualidade do verniz depende da beleza e unhas pintadas puro? Afinal, você pode infinitamente falar sobre como pintar as unhas corretamente nas mãos, mas se a unha polonês é escolhido mal ou acetona antes do divórcio, todos os esforços foram em vão. E se sua prateleira é uma coleção inteira de lacas adquiriu um certo número de anos atrás, você pode esquecê-lo. Prazo de validade de unha polonês apenas um ano, não exponha a saúde de suas unhas em risco. E assim que você se certificar de que sua unha polonês está tudo bem, é hora de começar:

1. Corretamente aquecer a tinta, esfregando-o em suas mãos. Isto é para assegurar que o verniz tornou-se uma consistência suave e foi;
2. Se você é destro, a luz deve cair sobre os pregos de canto superior esquerdo. Canhoto se, respectivamente, superior direito;
3. Sempre comece a pintar as unhas com o dedo mindinho, movendo-se gradualmente para o dedão do pé;
4. Não tente compensar toda a unha com um só golpe. Começar a pintar a partir do meio, movendo gradualmente para a base, e, em seguida, para os lados da unha;
5. Se suas unhas são curtas, em seguida, assumir um pincel tanto polonês conforme necessário para um único prego. Para pintar estabelecer de maneira uniforme, cada unha deve ser pintada de uma nova parcela do verniz. Unhas curtas pode alongar visualmente quando deixados sem pintura lados do campo.
6. Não pinte as unhas curtas, verniz grosso: para alcançar suave, cobertura precisa não será fácil;
7. O revestimento de duas camadas parece muito mais atraente do que uma única camada. Espere até que a primeira camada de verniz é seco e aplicar um segundo;
8. Se você acidentalmente tocou a pele da unha e entender que limpe cuidadosamente não vai funcionar, retire apenas as grandes manchas. Durante o dia, lavar as mãos várias vezes, e tudo o resto vai desaparecer por si mesmo;
9. É importante não tocar laca cutícula. Melhor não dokrasit 1mm a ele do que estragar a impressão da cobertura;
10. Não se esqueça de tirar proveito de fixação de revestimento de verniz com ele vai durar muito mais tempo.
11. Dê seu revestimento para secar completamente. Sobrevivem pelo menos 20-30 minutos antes de assumir o caso. É melhor se as unhas secar naturalmente se explodir molho em água fria, etc., em seguida, desaparecer pintura e revestimento perder a sua aparência luxuosa.

Aqui descobrimos o segredo de unhas como corretamente para pintadas. E agora podemos tranquilamente dizer a seus amigos que três vezes por semana visitar o salão de beleza mais caro para uma manicure que é isso. Ninguém pensaria que estamos exagerando um pouco, porque um casaco de tal luxo é capaz de fazer somente um profissional!