Cada um de nós tem um passado que, depois de muitos anos ainda influenciam o nosso presente. O que temos vivido, podemos fazer as pessoas inertes que têm medo de confiar nos outros. Tudo o que aconteceu depois, ainda dificulta o processo de auto-realização, impedindo o sucesso no futuro. Negativo passado, ressentimento e frustração - tudo isso é muitas vezes apenas suga a energia do homem, obrigando-o a perder a fé em si mesmos e sua própria força. Com o tempo, isso começa a irritar as pessoas mais bem sucedido.
Eu preciso para se livrar do passado?
Falhas distrair a mente de estabelecimento de metas na vida, não permitem que você para seguir em frente, para limitar nossas ações. Como pode ser isso? Como é triste dizer adeus a um passado que impede viver? E se você não pode esquecer, como direcionar seus sentimentos e emoções na direção certa? Como é viver?
Primeiro de tudo, você deve entender que nem todas as memórias do passado precisam ser liberados. Afinal de contas, que foi trazido para nós, não só a dor e ressentimento. A vida não consiste apenas de listras pretas! O caso com você momentos de alegria e felicidade? Portanto, antes de tentar mudar o seu estado atual, é preciso analisar com calma passado. Deve gastar algum inventário psicológico.
Lembre-se de uma vez por todas - é impossível se livrar de más recordações, constantemente pensando sobre o que aconteceu com você. Comece a tomar tudo o que aconteceu com você como uma experiência de vida. E só depois que você pode ir em frente sem olhar para trás. Infelizmente, muitas vezes as mulheres continuam a se referir ao fracasso e frustração com aborrecimento, repreendendo-se erros e erros. Durante muito tempo o belo sexo não pode esquecer alguém causou ressentimento, cultivando-os no chuveiro e mais obscurecendo o seu caminho para o futuro.
Se uma pessoa está constantemente neste estado, ele está fadado ao fracasso. É impossível olhar com otimismo para o futuro, se você olhar para trás em todos os momentos. Assim por muito tempo, não só quebrar o pescoço ou uma viagem, mas caiu em um poço profundo do qual é difícil escapar. Normalmente, nós não sabemos, como você pode esquecer o relacionamento passado, não consigo imaginar como dizer adeus ao delito. Seria fácil - Reconhecer, analisar seus erros e me debruçar sobre. No entanto, muitas mulheres nem sequer tentar mudar alguma coisa. Eles não percebem que poderão cobrir o caminho para o sucesso.
Em suma, para perceber plenamente o presente, planeja construir uma uma regra leal e corajosamente pisar no futuro, você deve se lembrar - esquecer o passado como livro desinteressante e chato. Afinal, jogar lixo para fora de casa e não armazená-lo? Seria estranho se arrepender de queijo vencido ou leite azedo. Nós suspirou e colocá-lo em um saco e ir para novos produtos. Claro, eu não quero comprar salsicha vencidos ou creme de leite. Mas nós aprendemos a separar o trigo do joio.
Aprender a esquecer insultos
Esqueça seu passado negativo não é tão fácil. Ele não dorme à noite, de repente vem à mente no momento mais inoportuno. Ele é atormentado pela culpa e lamenta que ele poderia ser de outra forma. Ele pode ou não? E se você teria feito diferente, e isso levaria a consequências mais sérias?
Tudo o que você tiver preparado o destino, tinha que ir. Isso ajudou a tornar-se mais sábio, mais paciente, mais experiente. Mas mesmo se você é o culpado pelo que aconteceu uma vez, que também está agora lamentando? O que aconteceu, aconteceu - isso não é correto. Para falha deve ser tratada com calma, como a esquecer o passado, constantemente lamentando-lo, impossível.
Vamos tentar deixar de ir ao passado e tentar mudar os eventos no presente. Há muitas maneiras de como fazê-lo. E só através de tentativa e erro que você vai achar que é uma opção adequada para si. É preciso haver uma mudança de cenário, a deixar o país, e alguém queimar facilmente as coisas seu ex. A única coisa que você precisa entender - sem novas impressões e sem palhaçadas loucas esquecer os problemas não terá sucesso.
Então, passamos. Pegue uma caneta e um pedaço de papel, lembre-se algumas situações e momentos de nossas vidas, e, em seguida, tentar olhar para eles como se de fora. Estamos tentando ser legal, ao mesmo tempo, não respondem a sobre-emocional memórias.
Lembre-se, nosso objetivo agora - para fechar as portas para o seu passado negativo e canalizar a energia do futuro. Nós concentrar e prestar atenção a suas memórias, como um quadro do filme em uma tela de TV. Não apresentar neles! Basta dar uma olhada e anote em um pedaço de papel os nomes presente neles. Nossa tarefa - para se livrar das memórias para começar a viver de novo, não pôr-se a chorar.
Fazemo-lo, desde que nossas memórias não vai acabar. Isso não se incomode tentando lembrar de algo que não vem à mente em primeiro lugar. Se ele não aparece, portanto, não é essencial para construir o nosso futuro. Primeiro de tudo a nossa consciência fornece as informações que é particularmente importante no momento. Não é necessário adicionar-lhe algo extra. Tomamos apenas o que somos capazes de reciclar sem stress.
Uma vez que você vai deixar de memórias passadas e escrever nomes em um pedaço de papel, calma e olhar destacado na lista resultante. Muitos nomes aconteceu? Está tudo bem, porque não, isso não importa. Apenas tente não se sentir emoções em relação às pessoas que vestem estes nomes. Alexander nos machucar? Bem, então, ela já tinha vivido uma vez ... nos machucar Elena? Tem sido um longo tempo, e isso não importa. Devotos dia Tatiana? Tatiana por muitos anos não está na nossa vida, por isso é que vale a pena lembrar essa traição?
Sobre o mesmo respeito de cada homem por trás de um ou outro nome. Não classificar as pessoas em boas e más. Nós não condená-los, não criticar ou elogiar, não apreciam. Infelizmente, apagar o passado, deixando-o em seu mundo emocional, é impossível. Aspectos positivos e negativos da nossa vida ocorreram em situações muito, nós não tentar avaliar. Depois de tudo o que nos aconteceu antes, temos formado no presente. Este é o lugar onde estamos agora e temos o nosso ser, e no passado apenas colocar as coisas em ordem.
Nós consideramos os nomes na lista, desde que nossas mentes não estão acostumados a perceber a sua suspensão. Este - o primeiro passo no caminho para como você pode esquecer o passado. Agora, temos de criar em nossas mentes um nicho separado em que colocamos nosso passado.
A memória humana é como um grande armazém, que armazena tudo o que uma vez que nos aconteceu. Destruí-lo é impossível. Mas, para esconder tudo no quarto ao mais distante da memória de armazenamento e, em seguida, fechar a porta com força - é fácil. Em suma, precisamos isolar memórias em um canto separado da mente, e tentar não ir. Para o isolamento de mentalmente apelar diretamente a todos aqueles que têm notado na lista, sem destacar o indivíduo ea relação entre eles.
Como esquecer o passado e seguir em frente? Basta imaginar que na frente de você um grupo de pessoas, uma equipe onde todos estão trabalhando com o melhor de suas capacidades. E cada um deles tem um papel em que foram feitas na sua vida. Obrigado a todos por terem participado em sua vida, porque temos muita experiência. Afinal, todo mundo - os viajantes, seguindo uma determinada rota. Por um tempo, seus caminhos se cruzam, uma pessoa interage com outro, então eles dispersar e ir mais longe.
Somos gratos a todos os que nos conhecemos. E não importa que tipo de experiência que adquirimos neste, bom ou mau. E o positivo eo negativo do passado - tudo isso vale a pena. É - é a base do nosso futuro. Deixe que a nossa viagem no tempo de vida também será uma fundação. Vamos escrever um apelo grato a eles e desejar boa sorte ao longo do caminho.
Tratada por isso, enquanto sentimos uma vontade interior. Isto significa que foram capazes de resolver os problemas do passado. E é um monte de desafios transformaram em uma experiência de vida normal. E agora nós tentamos direcionar suas energias na direção certa. Apelamos aos seus pensamentos e definir nossos objetivos. Pretendemos apenas o seu próprio futuro, sem afetar o outro, como se eles estão perto de você não estava.
É melhor pensar em outras pessoas, sobre como, indivíduos felizes e saudáveis bem-sucedidas não estão entrando-los na situação prevista por si mesmos. Porque a esperança de participar de outro destino pessoal não é nada mais do que a violência contra a sua vontade. Um livre-arbítrio de cada pessoa é inviolável.
Em suma, mesmo mentalmente se comportar corretamente em relação aos outros. Esqueça relacionamentos passados única com o entendimento de que a criação de qualquer situação é sempre um livre-arbítrio de cada participante. O atentado contra sua inadmissibilidade. Você não pode planejar para o futuro, com foco na participação de outras pessoas. Talvez eles vão nos ajudar a construí-lo, mas, em seguida, é provável que isso não vai acontecer.
E o que, na esperança de uma presença e vendo esse homem uma vez lá, confuso, sem saber para onde ir? É esse o futuro que queremos para pagar? Claro, não. Portanto, planejar e organizar apenas o seu próprio destino. Outras pessoas vão deixá-lo ou, pelo contrário, licença, mas apenas por conta própria.
Depois que deixar o passado no canto mais distante do armazenamento do armazém e identificou os seus planos para o futuro, audaciosamente ir para a frente. Não olhe para trás - Past segurança escondidos e não vê. Tudo que você precisa, nós já tomada fora dela. E o excesso de bagagem de uma forma que não é necessário. Pisar levemente prontamente. E divertido, porque à frente de nós - um objetivo.
A auto-hipnose - uma das maneiras mais eficazes sobre como você pode esquecer o passado. Claro que não, cada um de nós se esforça para atingi-lo da vida. Mas se as memórias são dolorosas, é necessário para se livrar deles. Caso contrário, eles vão interferir com a sua fortuna.
Se você está muito difícil de esquecer o passado, referem-se a especialistas. Eles vão ajudar você a entender o quadro geral. Não há necessidade de transportar a bagagem de memórias em uma nova vida. Tudo o que temos experimentado antes, nós já experimentou muitas vezes em suas memórias. Cada situação do passado - um tijolo na fundação do nosso futuro. E isso depende apenas de nós.
