Talvez cada um de nós à sua maneira é uma resposta para a pergunta, o que é a depressão. Algumas pessoas consideram que é um problema muito forçado, outros - uma doença grave que requer atenção médica, e pela terceira depressão - é apenas mau humor e crises de melancolia. Fosse o que fosse, sem uma verdadeira compreensão deste fenômeno é muito difícil de lutar, mas isso deve ser feito, não é nenhuma maravilha chamada depressão "a doença do século XXI." Quase todos os residentes da cidade grande em diferentes variantes encontradas manifestações de depressão - incluindo você, é por isso que as informações sobre ele vai ser interessante e útil.
A depressão como uma doença
Ele começou como de costume, com Hipócrates. Como muitos, ele descreveu quatro temperamentos, um dos quais é chamado de melancolia. Assim, a descrição da "melancolia" (que traduzido do grego significa "bile negra") é muito próximo ao conceito moderno de depressão. By the way, mesmo Hipócrates traçou seu tratamento, o que, é claro, causar uma surpresa para a pessoa que vive no século XXI: tintura de ópio, longos banhos quentes, massagem, limpeza enemas, e, é claro, de apoio psicológico.
A medicina moderna chama depressão doença. Assim como ocorre com qualquer outra doença, a depressão interfere com a actividade humana normal, ele está funcionando, o desejo de interagir com outros membros da sociedade, a qualidade ea duração da vida ea capacidade de se adaptar ao mundo em mudança. Ela pertence a uma classe de distúrbios mentais e é caracterizada pela chamada "depressivo tróica":
O humor depressivo e perda da capacidade de sentir prazer;
Mudanças no pensamento: pessimismo, juízos negativos, previsões negativas para o futuro, etc. ...
Motor e pensamento retardo, letargia e apatia.
Depressão se refere a violações da esfera emocional. No mundo de acordo com a Organização Mundial de Saúde, a depressão pelo menos uma vez em suas vidas sofreram pelo menos dez por cento da população dos países civilizados. Muito provavelmente, nos países subdesenvolvidos, as pessoas também sofrem com isso, mas este não escreve - concorda, em lugares como a África, são muito mais aguda fome e vacinação contra infecções, ao invés de diagnóstico e tratamento da depressão.
É necessário dizer algumas palavras sobre o diagnóstico de depressão. Muitas vezes é muito difícil, devido ao facto de que muitos pacientes são omissos sobre os primeiros sintomas desta doença. Alguém tem medo de que ele era considerado um lunático que tem medo de destino e, dependendo da medicação, alguém pensa que a depressão não existe. Mas permanece o fato de que quase meio por cento dos casos são diagnosticados depressão tarde.
A depressão não desenvolver simultaneamente: ontem não era, e agora ela bate um homem baixo e flores cor desenfreada. Como uma regra, primeiro a pessoa é um único episódio depressivo. Pode ser de gravidade variável: leve, médio e pesado. Em alguns casos, torna-se depressão crónica: os episódios são repetidos em intervalos regulares.
O tratamento para a depressão - uma única música. Na verdade, em muitos casos, os pacientes são mostradas antidepressivos. Mas o bom médico prescreve-los, após pesar todos os "prós" e "contras" de tal tratamento, avaliando os riscos e possíveis consequências. Para as pessoas que sofrem de depressão clínica, que são necessárias, porque sem o tratamento adequado da qualidade de vida desses pacientes é extremamente baixo. No tratamento da depressão é quase sempre um elemento (e, por vezes, a parte principal) psicoterapia. É isso mesmo, porque é necessário para eliminar as causas psicológicas de depressão e para garantir obtidas no decurso do resultado do tratamento.
Esta é a visão da medicina oficial para o problema da depressão. Mas não pense que uma pessoa doente na frente de você, depois de ouvir as palavras "Eu tenho depressão." Muitas pessoas usam o termo não no sentido médico, mas apenas para indicar os ataques de mau humor. Deve ser entendido que a depressão clínica - é sempre algo mais do que apenas melancolia. Ele inclui uma série de sintomas, que mencionamos acima e escrever abaixo e colocar o adequado diagnóstico só pode ser um médico - que não devemos esquecer.
Tipos de Depressão
Aconteceu então que, na depressão russo chamado de qualquer coisa - baço, melancolia, tristeza, apatia, tristeza, sofrimento, e apenas em um mau humor. Ninguém se importa com o que realmente deprimido - um transtorno mental tem seus próprios sintomas. Que, no caso de tal violação dos direitos humanos deve consultar um médico e, por vezes, atribuir antidepressivos.
Existem muitos tipos de depressão. Eles diferem uns dos outros pelos sintomas, causas e da natureza do fluxo. Se uma pessoa está realmente doente com depressão, uma das tarefas do psiquiatra é para determinar sua espécie, para efeitos de atribuição de um tratamento médico e psicoterapêutico adequado. É claro, os leitores de nossa revista não precisa conhecê-los todos, mas nós pensamos que você estará interessado nos tipos mais comuns de
Lypothymia
Este é um dos piores dos seus tipos. Traduzido a partir da palavra grega "endógena" significa "originário de dentro." No caso de uma depressão, o impacto psicológico não é controlado ou quaisquer outros factores - doença apenas de repente aparece em toda a sua glória: dores dos pacientes cardíacos "," saudade comprime o peito, como se um torno "," coração partido ", etc. Alguns cientistas ... está associada a um tipo de depressão com um desequilíbrio de produtos químicos no corpo, assim como a principal droga de que se usou antidepressivos.
A depressão endógena é desagradável que é impossível prever um ataque ou algo para evitar - ocorre por si mesmo, e que reduz significativamente a qualidade de vida de uma pessoa que sofre. Nós vamos te contar uma pequena história, a fim de ajudá-lo a compreender melhor a condição da pessoa que está deprimida. Mary tinha vinte e dois anos quando ela primeiro confrontado com este problema. Depois de se formar na universidade e começou a trabalhar, ela começou a perceber que já não no happy como antes. Mundial manchado mesmo em cores preto e branco, mas sujo-cinzento.
Socializar com os amigos, até que recentemente causou uma tempestade de emoções positivas, não agradou. Mais do que tudo, Masha queria sentar em casa e assistir em um ponto, sem ir em qualquer outro lugar. O mais triste é que a consciência do que está acontecendo, de repente, veio a Masha. No início, ela pensou que era tudo - apenas crises de mau humor. Mas quando não se é belo dia ela não conseguia encontrar forças para ir ao trabalho, ela teve que ir a um terapeuta. Depois de ouvir a Masha, ele diagnosticou uma "depressão". Ela não entendeu - como tal, porque tem tudo na vida era boa! Onde é que essas experiências negativas? Mas o médico disse a ela que, em alguns casos, a depressão aparece como que do nada, e que temos de aprender a viver e lutar.
Depressão reativa
É esta versão parece certamente a maioria dos leitores: na vida de uma pessoa é algo horrível, fora do comum, e ele não se levantar e quebras das bobinas. Isto é devido ao fato de que a força de eventos traumáticos é tão grande que a mente humana reage à sua actividade declínio mental: sombrio, apatia e melancolia. Tais eventos geralmente incluem a perda de um ente querido, divórcio, demissão, aposentadoria, doença, etc. ...
Em alguns casos, no tratamento da depressão reactiva é suficiente apenas uma terapia. O terapeuta (ou psicólogo) para discutir com o cliente prevalecente circunstâncias negativas, e, juntos, encontrar uma maneira de sair da crise. São usadas várias técnicas, resultando na melhoria da condição humana, e gradualmente retorna à capacidade de aproveitar a vida. Diga-me, damos-lhe a história real. Irina, trinta e cinco mulheres de Moscou, dizem eles, a vida é boa: trabalho favorito, um marido carinhoso, filha, inteligente, casa - um copo cheio. O que mais você poderia querer! Então, um dia pegar o telefone, Irene ouviu-a em uma voz severa: "Seu marido teve um acidente ...".
Novos desenvolvimentos em transe: hospital, cuidados intensivos, noites sem dormir. Uma semana depois, o marido morreu Irina. Ela não sabia como viver com isso ainda mais: em um ponto ela tinha tudo e de repente - bang! - Está tudo perdido. Ela não queria se levantar para ir para a cama e ir para o trabalho, ea melhor solução parece ser um suicídio. É neste estado, Irina e encontrou uma irmã que mais tarde levou-a para um terapeuta. Em seguida, as sessões eram lágrimas, raiva e tristeza, mas depois de um tempo as emoções fortes que encontraram um respingo, Irina começou a deixar ir, e ela começou a tomar sua perda.
Escondido (larvirovannaya) depressão
Oh-oh, esse tipo de terapeutas depressão estragado muito sangue! Ela se manifesta na forma de qualquer uma das numerosas doenças corporais: dores de cabeça, dor no coração, dores musculares, insônia, ginecológicos e outros problemas. O paciente foi submetido a vários exames e inspeções como um resultado do qual o médico muitas vezes joga as mãos: Bem, ele não tem nenhuma razão fisiológica para tais sintomas! E, neste caso, ele deve pensar duas vezes e enviar a menina a um terapeuta ou psiquiatra.
Depressão escondido - uma coisa muito perigosa. Ele não aparece como um clima típico e reduzir a depressão. Seu objetivo - é o corpo humano. Sim, muito provavelmente, a pessoa vai experimentar episódios recorrentes de apatia e tristeza, mas sua mente será contactado com um sentimento doloroso, e não vice-versa. Afinal, ele não é um médico, para saber sobre todos os links! O mais interessante é que a escolha do tratamento mais adequado dos sintomas físicos desaparecem por si só ou com uma interferência mínima. Exemplo - a história de Larissa, guarda-livros sorokashestiletney. Ela está constantemente em algo reclamar: bata sobre o coração, pulmões respiração ofegante, nerazgibayuschuyusya volta, azia, e não há outra coisa.
A lista de sua doença era tão longo que seria suficiente para esticar ao longo da Grande Muralha da China. Larisin terapeuta habitual por um longo tempo Larissa tratados de todas estas doenças, escrito regularmente comprimido e procedimentos. Mas a partir deles não houve nenhum efeito, ou ele foi de curta duração. E assim foi, até que o médico foi de férias, mas Larissa não chegar a um outro terapeuta. Fluente ter estudado a história médica do paciente, ele imediatamente deu-lhe um encaminhamento para um psiquiatra. Larissa foi surpreendido no início, mas com o especialista ainda fui, e qual foi o seu diagnóstico de depressão surpresa! Ela não quis acreditar, mas como paciente obediente beber um curso de antidepressivos, ela trabalhou com um psicólogo de seus problemas pessoais - e eis! - Seus sintomas físicos diminuíram significativamente.
Depressão pós-parto
Infelizmente, isso acontece às vezes. Parece que pode ser para uma mulher mais feliz do que o momento do nascimento do seu filho! Mas em alguns casos, a mãe vem discórdia, e depois do nascimento, ela não quer ver seu filho não sentir quaisquer sentimentos positivos ou para si mesmo ou para o mundo em geral. Para tudo isto se soma um senso grandioso de culpa, porque uma mulher no cérebro "senta" setting: ". Eu sou uma mãe ruim" A partir deste sentimento deve imediatamente se livrar. Depressão pós-parto está associado ao fato de que o corpo da mulher estava em um coquetel de hormônios e outros produtos químicos "bombardeados" seus receptores nervosos, fazendo a alegria experiência e outras emoções.
Após o nascimento, este cocktail está emergindo gradualmente, ea mulher sente o contraste mal e devastação. Somado a isso fadiga, mudanças bruscas de vida e uma certa falta de preparação - estas são as razões decorrentes marasmo. Com isso definitivamente precisa fazer alguma coisa - este estado não vai passar por si só.
Devo dizer que todas as mulheres estão de alguma forma sofreu declínio mental após o nascimento, mas em cinco por cento dos casos, transcende a norma, e a mulher se torna precisar de ajuda especializada. Isso é o que aconteceu no Marina - uma jovem mãe que deu à luz a vinte e três anos de seu primeiro filho. Ela sempre se ansiedade, emoção e sensibilidade para os problemas da vida. Mas Marina sempre quis um filho e parto sobreviveu com bastante facilidade.
Mas deixado sozinho com o bebê durante a ala pós-natal, uma jovem mãe percebeu que não havia nada que ele não se sente. Mais precisamente ali, sentir - raiva e irritação. Ela enervou bebê chorando, a necessidade de cuidar dele, alimentá-lo e mudar fraldas. Às vezes, Marina não poderia trazer-me a passar horas para ir para o bebê, e, em seguida, uma enfermeira levou-o para longe. Neonatologista, que falou sob a condição de que uma jovem mãe, imediatamente a aconselhou a consultar um médico. A partir dele Marina aprendeu que ela - não é uma má mãe. Ela só precisava de ajuda para lidar com os problemas. Um mês depois, orgulhosamente Marina caminhou no parque com carrinho de criança e não conseguia entender como o coração dela quando algo não poderia ser arrancado de ternura para este snuffling bebê doce.
A depressão sazonal
Provavelmente cada um de nós são familiares ataques de melancolia no outono e inverno. Falta de luz solar e vitaminas, um monte de roupas quentes e feias, pele seca - a menos que estas razões não são suficientes para ficar deprimido? Para alguns, infelizmente, eles se tornem críticos. São essas pessoas têm experiências negativas associadas a uma determinada época. Para alguns é a queda para o inverno alguém, e alguns conseguem "deprimido" na primavera. Infelizmente, para remover a causa dessa depressão é pouco provável - a menos que o movimento sul. E ninguém pode dar-lhe uma garantia de que uma mudança radical de clima não sair pela culatra por algo mais sério. Olya ansiava cada outono, enquanto ele podia se lembrar. E se o grande poeta russo chamou de "olhos charme", em seguida, Oli outono era e continuou a ser uma fonte de tédio, apatia, letargia - em suma, tudo o que é conhecido popularmente como depressão.
E por um longo tempo, ela lidou com este problema até que ele era o seu vigésimo quinto queda. Ole não queria se comunicar com amigos, sair para trabalhar. Naquela época, quando ela teve uma idéia de resignação, ela virou-se para um psicólogo. Mas o especialista foi adequado, e a garota viu os primeiros sinais de depressão imediatamente encaminhou-a a um psiquiatra. Agora, cada queda Olga toma antidepressivos luz - não causar sérios danos à sua saúde, mas agora Olya mais medo nesta época do ano.
Depressão em psicologia
Depressão clínica grave está localizado na área de competência do médico-psicoterapeuta, e que é que eles devem ser tratados, mas a maioria dos estados, que chamamos de depressão são raízes psicológicas. Diferentes cientistas, elas são entendidas de formas diferentes, e nós queremos oferecer-lhe os fatos mais interessantes e verdadeiras.
A tendência mais antigo e clássico na psicologia é a psicanálise. Alguns cientistas chamam de "pai" de todos os outras correntes, bem como o nome de Sigmund Freud, fundador da psicanálise, ele tem sido um nome familiar. Os psicanalistas acreditam que a raiz de todos os males, incluindo depressão, encontra-se no subconsciente. Na vida de cada pessoa tem um lugar para estar eventos estressantes, e os mais suscetíveis à sua influência, nós profundo em minha infância. Por exemplo, uma mãe raramente levou seu filho em seus braços na infância, razão pela qual ele não tinha o seu amor e carinho. É possível que, como um adulto, ele irá sofrer de depressão por causa disto.
Percebendo a essência de seus problemas e as suas fontes, puxando-os para fora do subconsciente, a pessoa é capaz de superar sua melancolia. Como regra geral, a fonte de depressão é prejudicada por causa dos conflitos e do desenvolvimento de fantasias inconscientes, de modo que uma pessoa seja incapaz de relações normais com outras pessoas e para o ambiente. Como uma possível causa da depressão analistas também apontam para a perda de um objeto amado, que pode ser qualquer coisa, como o peito da mãe.
Como de costume, uma idéia muito bizarra da psicanálise - que, é claro, não quer dizer que eles não estão funcionando. A partir da análise veio uma série de outras tendências psicológicas, um dos quais é chamado de terapia Gestalt. Um dos seus princípios é a saúde da adaptação humana ao mundo: compreensão de suas necessidades, ele mesmo suas maneiras de interagir com os outros e com o meio ambiente.
O principal sintoma de depressão nesta abordagem é a falta de demanda.
