Provavelmente cada mulher se lembra de um momento tão delicado, como seu primeiro período menstrual. No entanto, entre as mulheres adultas, adolescentes e jovens apresentam, há uma enorme diferença. Antes de falar com seus filhos sobre assuntos íntimos não eram particularmente popular. E em empresas de menina hesitou para discutir essas questões. Como resultado, um grande número de meninas, confrontado com a primeira menstruação na vida, muito assustada: pânico, desespero, medo de que ela estava gravemente doente e podem sangrar. E sua mãe se atreveu a dizer não cada mulher, então primeiro período se transformou em um teste sério para ainda frágil psique.

No nosso tempo, felizmente, o tempo da puberdade, quase todas as meninas, com muito poucas exceções, sabe o que a menstruação. E assim o primeiro mês não é para eles choque de modo muito profundo. Mas, no entanto, minha mãe não deve ignorar a necessidade de falar com a menina sobre a puberdade e início da menstruação. Muito melhor seria se a sua filha aprende sobre todos os meandros do corpo feminino de sua mãe, isto é, de você do que das damas de honra.

Muitas vezes, no ambiente adolescente retratada em tais "verdades" que os adultos de cabelo em pé. É importante ter certeza de que sua filha recebeu informação credível e foi alfabetizado em assuntos tão íntimos. E, além disso, a minha mãe a menina - adolescente deve certificar-se de que a menina foi capaz de utilizar os meios de higiene pessoal. Isto será discutido um pouco mais tarde.

Menarca em medicina são chamados de "menarca." E estes períodos requerem a máxima atenção à menina por adultos e, é claro, da mãe. Afinal, minha mãe, como regra, uma menina pode confiar problemas íntimos. E, de fato a mãe pode dar à menina alguns conselhos, porque isso está menstruada, ela sabe em primeira mão.

Hora do início da primeira menstruação

Normalmente, a primeira menstruação ocorre em meninas entre as idades de cerca de 12 a 14 anos. Médicos - ginecologistas lá mesmo tal coisa como uma "idade ginecológica." O início da idade ginecológica é apenas o primeiro período .. E a idade estimada do número de anos que se passaram desde o início do primeiro ciclo menstrual. Além disso, ela indica o aparecimento do primeiro mês sobre a criação do ciclo menstrual e, assim, a puberdade.

Tipicamente, a primeira menstruação, como mencionado acima, vem na gama de 12 a 14 anos. No entanto, existem excepções a esta regra - pode começar em qualquer mês antes da idade de doze anos, ou mais tarde. E, de fato, e em outro caso, os pais devem procurar ajuda de ginecologista infantil. Em alguns casos, este desvio das normas estatísticas médias pode ser uma característica fisiológica das raparigas.

Assim, por exemplo, se uma menina no nascimento estava à frente no desenvolvimento físico de seus pares, é muito alta probabilidade de que a primeira menstruação pode ocorrer muito mais cedo do que a de seus pares. E se no desenvolvimento físico da menina, por outro lado, ficou para trás seus pares, e no mês ela pode vir muito mais tarde.

Além disso, não se esqueça que um papel importante em termos de menarca joga predisposição genética. Nesse caso, se a minha avó e mãe menina mensal chegou mais cedo, como pode ser e da menina. O mesmo é verdade para o início tardio da menstruação.

Mas, no entanto, no caso de desvios significativos (mais de dois anos) no início do primeiro mês, num sentido ou noutro, que visitam um médico - um ginecologista é necessário. Muitas vezes essas doenças podem ser causadas por doenças muito graves, tais como um mau funcionamento do sistema endócrino e, consequentemente, a violação de fundo hormonal do organismo da criança. Portanto, o tratamento deve começar o mais cedo possível. Quanto mais cedo for iniciado, mais eficaz será o resultado.

Além disso, o início da primeira menstruação e influências de factores tais como alimentos menina - o adolescente. Claro que, em nosso tempo, o problema da má nutrição é irrelevante, boas escassez de alimentos homem moderno sente. Mas, no entanto, os pais devem garantir que sua alimentação e como uma criança em crescimento. A dieta deve ser um completo e variado.

Além disso, muitos cientistas tendem a acreditar que a idade em que a primeira vez que vêm mensal, tem um impacto direto - é a quantidade de luz e da época do ano. Embora a validade dessa afirmação só está sendo verificado por pesquisadores e médicos - ginecologistas, permanece o fato - nos países em que o uso generalizado de uma grande quantidade de luz artificial, o ciclo menstrual em meninas - adolescentes ocorre no fim mais cedo do que em outros países.

Mas o fato de que o nosso país tem muitas vezes vêm primeiro mês no tempo mais frio do ano - janeiro e fevereiro, é irrefutável. Enquanto nos meses de verão do início do primeiro número do mínimo mensal. Os cientistas apresentaram a seguinte versão: o fato de que o poder das mulheres afeta diretamente o início da menstruação, que está cientificamente provado. E, nesse sentido, é porque nos meses mais quentes do apetite especialmente não é o caso, atrasado início da menstruação em um momento posterior.

Além disso, o início do primeiro período de menstruação afecta grandemente o fundo emocional da menina - adolescente. O stress emocional é capaz de atrasar significativamente o aparecimento de menstruação, ou então reduzir o ciclo já estabelecida. Em nenhum caso, não deve negligenciar este fator, como as consequências podem ser bastante graves. No entanto, para não mencionar um fato interessante: muitos psicólogos acreditam que é um monte de estresse pode desencadear o início do primeiro período.

Segundo as estatísticas, a primeira menstruação recai sobre os meses mais frios do ano, como janeiro, e vice-versa menor quantidade vem para os meses mais quentes do verão. Esta é um fenómeno interessante susceptível de ser associado com um alimento de dieta. Aqui, podemos dizer que é comprovado sobre o fato de que uma má alimentação afeta fortemente a puberdade, respectivamente, levando a retardar o aparecimento da primeira menstruação.

No entanto, não devemos esquecer que o primeiro período só mostra que a puberdade continua normalmente. Mas não é o de que a puberdade foi concluída. Apesar do fato de que com o advento do ciclo menstrual, ela ganha a habilidade de conceber e carregar uma criança, seu corpo para o nascimento de crianças ainda não está pronto. Isso ocorre porque o corpo da menina adolescente ainda não está totalmente formada, ela continua a crescer rapidamente. E assim o nascimento de uma criança será um teste importante para ele e carga suficientemente pesada. Esta carga pode ser um impacto muito negativo sobre a saúde da menina - adolescente e seu filho nascer.

A conversa com a menina - adolescente

By the way, para não mencionar o fato de que a mãe da menina é obrigatoriamente manter uma conversa com a menina em uma questão tão sensível como proteção contra a gravidez indesejada. Claro, isso pode não ser fácil, mas para isso ainda precisa. Too muitas mães acreditam erroneamente que sua menina ainda é muito pequena. Não se esqueça que, infelizmente, se quisermos, os adolescentes adultos, ou não, mas modernas tornam-se sexualmente ativa muito cedo.

E se a mãe não quer ser confrontado com a notícia de que muito em breve se tornará uma avó, sua filha está doente ou qualquer enfermidade, palestra sexualmente transmissível sobre a necessidade de proteção adequada é inevitável. No entanto, essa conversa pode ser uma ocasião maravilhosa para contar a sua filha o que é tão perigoso sexo precoce. E então você pode mover-se suavemente para as questões da protecção de gravidez indesejada.

No entanto, prestar atenção a um ponto muito importante - a conversa é para ser simpático, mas não deve se parecer com a moralidade. Neste caso, sua filha - um adolescente pode decidir o que você o que - o acusado, e simplesmente fecha em si mesmo. E suas informações não irá atingir o seu objetivo. Mas, no caso em que sua filha vai ver que você está lidando com ele em pé de igualdade, ela vai aceitar as suas informações de forma adequada e. Pode se atrevem a pedir-lhe as perguntas que perturbavam. Talvez neste caso, é aquele em que a mãe não deve ser uma matriz, ou seja, a sua amiga.

Sim, e sobre as relações gerais com a filha de tal comunicação vai afetar a maneira mais favorável - porque uma menina vai confiar em você. E nesse sentido, no caso em que se houver algum - quaisquer dúvidas ou problemas, ele terá um apelo especialmente para você, não para seus amigos, que por causa de sua idade não são susceptíveis de recomendar - ou inteligente.

Os sintomas que se aproximam menarca

Como regra geral, poucos meses antes de a menina começa a menstruar pela primeira vez, pode comemorar o surgimento em alguns sinais que indicam que a menina aqui - o que seria uma menina. Estas características incluem:

1. Dor. Em certos dias a menina pode sentir dor no baixo ventre. A intensidade da dor pode ser muito diversificada - de leve, quase imperceptível à expressa fortemente.
2. A natureza mutável de cabos. Beli a menina há cerca de dois anos antes de sua primeira menstruação começa. E em cerca de dois - três meses antes do início do carácter significativamente mais branca muda - eles se tornam mais abundantes. Ele também pode mudar a sua coerência - a partir de um líquido viscoso a. A principal diferença entre os cabos de alteração fisiológica da patológica, que são acompanhados por quaisquer doenças inflamatórias dos órgãos genitais, é o cheiro e cor. No primeiro caso, e o cheiro e a cor dos cabos permanecerá inalterada.
3. Os sintomas da TPM. Por mais estranho que possa parecer, mas o aparecimento de síndrome pré-menstrual em meninas - adolescentes comemora sobre poucos meses antes do início da menstruação. Ela pode queixar-se de aparência devassa de dores de cabeça, oscilações bruscas de fundo emocional - a elevação do humor, o seu declínio, choro. Em suma, a mulher pode experimentar os mesmos sintomas da TPM como uma mulher adulta.

Características do ciclo menstrual em adolescentes

Como regra geral, no primeiro ano após o início da menstruação - a maioria das meninas adolescente duração do ciclo menstrual é de cerca de 28-30 dias. Sami média mensal dos últimos três a cinco dias (em algumas raras ocasiões, até 7 dias). Mas não espere que as meninas ciclo menstrual adolescentes imediatamente tornar-se um regular - um fenômeno semelhante é observado apenas em cerca de vinte por cento das meninas. E em apenas vinte por cento do ciclo menstrual, torna-se imediatamente regular.

Todas as outras meninas nos primeiros anos de intervalo entre os períodos podem ser grandes e variam em tamanho - de meio a três meses. Se o intervalo entre os períodos de duração superior a três meses, a menina deve o mais rapidamente possível a procurar ajuda de um médico - ginecologista, pois isso pode indicar uma pausa falha bastante grave no corpo da menina.

A intensidade da hemorragia durante o primeiro mês, o número de sangue perdido, pode variar bastante. Em primeiro lugar, este fator depende do corpo da mulher individual, bem como por fatores genéticos. Se você está sofrendo de menstruação pesada e dolorosa, provavelmente sua filha vai enfrentar os mesmos sintomas.

Meios de higiene pessoal

Claro, guardanapos de publicidade e tampões nos dias de hoje surpreender ninguém - ou impossível. E pelo tempo que a menina - adolescente começar a menstruar, ela certamente vai saber o que está juntas necessárias. No entanto, a ajuda de sua mãe ainda vai precisar de, pelo menos no primeiro mês.

Em primeiro lugar, não cada menina vai se atrevem a comprar seus próprios meios de higiene íntima. Afinal de contas, não importa o quão liberado não parecem adolescentes modernos, a maioria desta emancipação é nada além de uma máscara que os adolescentes mascarar com sucesso a sua confusão, medo e vergonha. Pode ser muito mais razoável no primeiro a comprar seus próprios absorventes higiênicos para sua filha.

Sim, e para a seleção das juntas deve ser abordado de forma inteligente. Claro que, para dizer que a primeira vez que usar tampões indesejável, não faz sentido - é claro e sem palavras. No entanto, a junta é necessário escolher aqueles que melhor se adequa a sua filha.

Não escolha a junta ter reforçado absorção em caso menstruação não são muito pesados ​​- que vai derrubar a garota confusa, e ele pode mudar as almofadas menos do que o necessário. Como resultado, as bactérias estão ativamente proliferar, porque o sangue é para eles um grande terreno fértil. E isso é preocupante não só com o advento do olfato altamente desagradável, mas também o desenvolvimento de doenças inflamatórias dos órgãos genitais da menina.

Mas não se também adquirir essas pastilhas que são menos de absorção necessário. Caso contrário, a roupa das meninas pode manchar de sangue. Nesse caso, se isso acontece fora de casa, a menina estaria em uma situação muito difícil - pode ferir grandemente sua mentalidade ainda não totalmente firmemente estabelecida.

Além disso, a escolha de juntas para meninas - adolescentes, não economizar dinheiro. É necessário adquirir boas almofadas que não irá variar sob as roupas da menina. Ele também pode ajudar a evitar menina desnecessário embaraço. E a sensação de desconforto físico corrigir esta forma de almofadas também ajudam a evitar.

Naturalmente, o primeiro período de - esta é uma fase muito importante na vida de qualquer menina. E a principal tarefa neste período de mãe - filha têm o máximo apoio psicológico. Afinal, ele é tão necessário para cada criança, deixá-lo ter mesmo um adulto!