como parar de corar

Conteúdo:

  • Vermelhidão da pele - um problema ou ficção?
  • As razões para o rosto súbita vermelhidão
  • Exagerando o problema de vermelhidão súbita
  • Maneira de lidar com o problema de vermelhidão

Quantas vezes você já conheci pessoas que à menor provocação começando a corar? Um só tem de sair para encontrá-los, falar com eles ou apenas para ver como eles são imediatamente preenchido com tinta carmesim e começar a recuar, escondendo seus olhos em emoção. E se você se sente sobre essas pessoas, o que você sente em tais momentos? Embaraço, vergonha, embaraço? Como evitar esse problema desagradável do que fazer, como não corar quando falar com as pessoas?

Vermelhidão da pele - um problema ou ficção?

No século 19, esse problema não existe - bochechas vermelhas foram consideradas o padrão de beleza. Meninas especialmente abundantemente utilizados rouge para, pelo menos, um pouco mais perto do ideal e eficaz corar. Lembre-se, o famoso filme-conto "Jack Frost". Madrasta malvada filha esfregou as bochechas de beterraba para a mãe, dizendo: "Não, não é uma princesa .... A princesa! ". Não é por nada, a expressão "donzela" significa beleza e atratividade de uma fêmea.

Pense nisso, muitos vão sorrir e considerar o problema da súbita vermelhidão da face forçado. Mas não aqueles que começam a hesitar e imediatamente coberto com rubor traiçoeiro grossa ao menor pretexto. Muitas vezes, essas pessoas não só avermelhar as bochechas e testa, nariz, peito, ombros e até mesmo os olhos. E controlar esse processo, eles não podem. Imagine que você está indo se encontrar um cara legal, e quase não encontrou seu olhar, ficando vermelho como uma lagosta. O cara deu de ombros e segurou. E, em seguida, deixar um par de piadas nesta ocasião. Ou situação no trabalho quando alguém roubou a bolsa, e com a pergunta "Quem fez isso? "Você corar imediatamente, embora nada para culpar. Qual será a reação dos outros? O que você gostaria de trabalhar depois disso?

Vermelhidão repentina da face privar muitas pessoas a auto-confiança, auto-estima é reduzido. Eles são forçados a desistir da promoção, porque queima bochechas e orelhas interferir com o meu trabalho com os clientes. Tal como os colegas vai ser tratado a um advogado, que em cada edição vai ser tímido e blushes? E o que fazer gerente, corando quando da assinatura do contrato?

 como não corar

As razões para o rosto súbita vermelhidão

O fato de que as pessoas corar - uma característica do sistema nervoso. Alguém está sempre pálida, alguém está suando, e você - vermelho. Nenhuma patologia neste. Você sabia que a capacidade de corar muito apreciado Gaius Julius Caesar? Quando o fundador do Império Romano escolheu os futuros soldados, de repente ele jogou uma vara de ferro por trás deles. Aqueles que corou adequado para o seu exército, e aqueles que empalideceu - foram expulsos. Afinal, guerreiros que podem corar, considerado o mais desesperado, os a maioria dos lutadores abnegados. Nossos ancestrais estavam convencidos de que era inerente a essas pessoas a coragem, reações rápidas e mente sutil. Por causa do que a antiga sabedoria "Coward - pálido, corajoso - vermelho" chegou aos nossos dias.

Infelizmente, muitas mulheres com as bochechas vermelhas, forçado a se envergonhar de seu rubor grosso, não acalmar o fato. Eles têm vergonha de si mesmos e tentar encontrar uma solução para o problema, sonhando sobre como parar de corar uma vez por todas. Infelizmente, nenhum fundamento pode obscurecer um brilho brilhante. A fim de entender a vermelhidão causas, vamos entender por que um homem literalmente quebra corar quando vemos nenhuma razão para fazê-lo.

Em primeiro lugar, notamos que a vermelhidão da pele - reação fisiológica absolutamente natural. E por que as pessoas corar quando ninguém está à espera de uma resposta dele, a pergunta não é muito difícil. Aqui o grande papel desempenhado pelo constrangimento e vergonha que as pessoas experimentar a auto-dúvida. O medo de ser mal interpretado, ou apenas motivo de chacota abusada nos olhos dos outros torna-os não apenas tímido, e vivem em constante suspense ea sociedade espera de problemas.

Você sabia que o homem vermelho apenas na presença de outras pessoas? Tente corar sozinho, quando a sala está vazia, e ninguém está olhando você, e você vai perceber que nada aconteceu. Uma opção para combater o traiçoeiro pintura no rosto - imaginar que um quarto ou rua está completamente vazio e você não corar na frente de ninguém. Este método é bom para apresentações públicas e monólogos. Se o contato necessário com a pessoa, você irá falhar.

Portanto, a melhor maneira de evitar rubor facial indesejado - o aumento da auto-estima. Uma vez que você começar a acreditar em si mesmos e sua própria força, o seu constrangimento e medo da sociedade desaparecerá. Acredite, e seus amigos - é pessoas reais com suas deficiências, muitas vezes graves. Talvez, em comparação com os seus problemas é a sua razão de ser envergonhado - uma ninharia. Aprenda a amar a si mesmo e apreciar o que lhe é dado pela natureza. Mesmo o fato de que você se envergonhar, que te faz diferente dos outros.

Exagerando o problema de vermelhidão súbita

Normalmente, uma pessoa exposta a uma súbita vermelhidão, existem dois problemas. A primeira - é que, ao menor ocasião, ele blushes, independentemente das circunstâncias. Em segundo lugar - esta é sua reação à forma como ele olha e da opinião dos outros sobre ele. E o segundo problema é muito mais perigoso do que o primeiro. Pessoas incomodados pelo fato de que por qualquer olhar ou palavra do seu rosto coberto com uma cor escarlate. Eles evitam se comunicar com amigos e colegas, estão começando a literalmente esconder deles. E isso certamente dá a resposta: quem quer conversar com alguém que está constantemente confuso e foge. Como resultado, uma pessoa começa a fobia social - o medo de comunicação.

Estranhamente, mas mais suscetíveis a fobia social, aqueles que estão mais ansiosos para se comunicar com os outros. Que as pessoas públicas são muitas vezes em causa sobre como parar de corar em público, na frente de clientes importantes, ou simplesmente se comunicar com os amigos? E se você pertence a esta categoria, antes de ser objetivo os fatos. Não importa como você se envergonhavam de sua reação às ações dos outros, você não pode ter certeza de que alguém vai julgá-lo nas bochechas vermelhas. É possível que esse problema é exagero em tudo, e muito poucas pessoas ao redor para perceber que você está corando novamente.

Tente realizar uma "pesquisa" entre seus amigos: quantas vezes eles vêem vermelhidão em seu rosto e que eles se sentem. Se você espera uma resposta que eles não gostam e zombava sua culpa, as respostas irão surpreender os amigos. Muitas vezes, as bochechas rosadas no rosto das meninas são consideradas doce e tocante, além de aparência. E se os outros e não se preocupam com seus vermelhos, e você está sofrendo e não sei o que fazer, que sofre de problema inexistente? Algumas meninas apenas parece que eles estavam vermelhos, e da emoção e timidez forçou-os a esconder os olhos e muito envergonhado. Desgaste com ele um pequeno espelho para certificar-se se você realmente explodiu em carmesim, em vez de "Burning" apenas dentro?

 a partir do que as pessoas corar

Maneira de lidar com o problema de vermelhidão

Claro, você pode aceitar o fato de que você está constantemente a corar. Basta aceitar que a sua funcionalidade como um fato imutável. Alguém um pouco de crescimento na outra excesso de peso ou, pelo contrário, emagrecimento. Bem, você só corar ao menor pretexto. Se você aprender a viver com, em seguida, esse problema não vai entregar muito inconveniente. No final, você pode rir-lo aos comentários dos outros e rir de si mesmos. E se você fizer isso primeiro, e depois os outros perderam todo o desejo de deixar ir de farpas em seu endereço. Mas há pessoas que se esforçam para a perfeição. Para eles, a idéia é inaceitável que as bochechas vermelhas eternamente irá interferir com a sua vida acadêmica, carreira e vida pessoal.

Vermelhidão facial não desejado pode ser previsto. Claro, é muito difícil e requer prática, mas se for bem sucedido, o resultado será visível para você e outros. Antes de corar, você sente uma crescente confusão e o calor no interior. Uma vez que você perceber que ficou vermelho, você se sentir desconfortável e ainda mais ardente. Um círculo vicioso? Não, é possível quebrar a cadeia.

E é isso que você precisa fazer para parar a vermelhidão da pele: a melhor maneira - é não ficar em silêncio com os primeiros sinais de sua aparência. Diga em voz alta, pergunte ao seu interlocutor. Tudo o que você disse, sua mente vagueia de aumento do fluxo de sangue para o rosto. Ter um par de frases, você pode não só impedir a vermelhidão da pele, mas não dão a outra parte entendi corretamente. Antemão pensar de um par de piadas que irá remover sua tensão e negam a impressão de bochechas vermelhas. Por exemplo, pode-se proceder como se segue:

  • Oh, algo que eu corou! Eu não desmamar.
  • Não, realmente!
  • Realmente? E dentro Eu estou tão quente!

Tal diálogo bonito ajudará a outra parte não prestar atenção à sua vermelhidão, mesmo que ela apareceu. E, se houver uma reacção negativa, a causa de preocupação e será menos. Talvez da próxima vez você vai ter menos nervoso e você não pode corar.

Se você tem um não tão bom imaginação, você pode sugerir algumas frases simples que podem salvar a situação. A principal coisa, em suas próprias palavras para quebrar o círculo vicioso: vermelhidão, rubor envergonhado ainda mais. E fazê-lo de uma maneira melhor brincando para acalmar a situação.

  • Corei a parecer não é perfeito;
  • Sim, bochechas inflamado. Só queria chamar sua atenção;
  • Bem, eu sempre corar quando eu quero parecer inocente;
  • Deus, eu ler sua mente, e não pude resistir, mesmo bochechas inflamado;
  • Eu sempre me preocupo e blush quando eu penso em você;
  • O rubor no meu rosto - esta é uma reação ao que você diz estúpido;
  • Corei, porque eu sempre hesitar quando eu louvo;
  • Oh, esta síndrome é um excelente aluno - é constantemente vermelho quando excitado.

Como você pode ver, existem muitas maneiras de "falam" seu embaraço e blush para sempre que você não tem. Empurre a sua imaginação e vir acima com suas desculpas, que está perto de sua situação.

Se não há métodos não ajudá-lo a lidar com o constrangimento e vermelhidão da pele, é uma coisa para amar a si mesmo como o que você é. Afinal, suas bochechas vermelhas falar da sinceridade e da natureza gentil. E essas qualidades são altamente valorizados do sexo oposto. Pergunte ao seu ente querido que ele pensava sobre sua pele, quando se conheceram. Diga-nos o quanto você está preocupado com esta questão, você vai fazer qualquer coisa para encontrar uma maneira de aprender para não corar.

Talvez você se surpreenda ao saber que ele é o seu bochechas vermelhas chamou sua atenção e não gostava de outras meninas. Afinal, você é uma mulher, e em contraste com os homens que muito mais fácil para encobrir os seus sentimentos de vergonha e bonito rosto pouco de blush brilhante. Tão à vontade para levantar a cabeça e vermelho sobre a saúde, porque esse recurso torna único!

 Como parar de corar e derrotar a opressão?

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