como mudar a si mesmos e suas vidas

Conteúdo:

  • Conhecer-se
  • Cinco passos para uma vida nova
  • O que você pode evitá-lo?

Há um monte de conselhos sobre como melhorar a si mesmo, sua vida, como mudar o destino, depois de tudo. Mas não tanto que você pode encontrar explicações sobre o que você precisa fazer para mudar sua vida para melhor. Mesmo se nós estamos felizes o suficiente, geralmente algo ainda nos perturba: o sofrimento de alguém de parentes ou amigos, um senso de realizovanna pessoal incompleto, mudanças na vida que estão além do nosso controle, a insatisfação com o passado ou lamentar sobre isto ou aquilo escolha de quem nós tivemos que fazer no presente, a preocupação com possíveis doente ou até mesmo o medo da morte.

Você pode enumerar um longo tempo; cada um tem suas próprias razões para se preocupar, que, finalmente, nos fazem sentir insatisfação consigo mesmos e com suas vidas. Às vezes nós simplesmente não sabemos o que fazer para encontrar uma maneira de sair da dificuldade, ou simplesmente começar a ignorar o problema, assim, uma "enlatar"-lo. Mas o problema não resolvido nos faz sentir infeliz ou insatisfeito, mesmo se nós não percebemos a verdadeira causa de insatisfação consigo mesmo.

Queremos oferecer uma maneira de criar o seu próprio plano de desenvolvimento pessoal. No desenvolvimento deste plano, você pensar sobre o que sua vida não está feliz com você eo que você quer mudar a si mesmos. É possível que você não pode levar-se a realizar um plano do todo; muito provavelmente, você terá que se referir a um ponto de cada vez, porque cada um deles vai lhe dar alimento para o pensamento.

Conhecer-se

Cada um de nós tem dois "I", "me", que - como nós acreditamos - eu realmente sou, e "Eu sou perfeito", o que gostaríamos de ser. Tudo o que falamos sobre, visa, de modo que você pode possuir, tanto quanto possível mais perto do ideal - ou alterando-se real ou rever os seus ideais ou tentar mudar, e uma coisa e outra. E com essa mudança e sua vida. Avalie-se sobre as questões abaixo e, em seguida, começar a trabalhar em problemas específicos identificados que lhe causar a maior preocupação. Aqui está o que você precisa fazer é começar a trabalhar em um:

  • Em primeiro lugar, conhecer a si mesmo. Pense sobre o que você tem e quais são os pontos fortes fracos. O que motiva você? Que a capacidade de perturbar? Existe alguma razão que faz você querer mudar a si mesmo ou a sua vida? Por que você está em certas situações se comportam de uma maneira ou de outra? Um auto-exame boa é uma ótima maneira de começar a mudança na forma de desenvolvimento pessoal. Você será compreendido, onde você não fazer pleno uso do seu potencial, e onde você pode precisar de aprender a conter-se.

    É muito difícil mudar nada até que você entender o que problema encontrado. Este é o mesmo que ir em uma viagem, sem ter um mapa e de elaborar um plano da rota. Como eu sei onde você está indo, e que se abre diante de seus olhos, mesmo se você não tem uma imagem completa do terreno em que você é? Então, aqui: vai mudar seriamente a sua vida, descobrir primeiro o que você é eo que você pode ver-se no futuro.

  • Em segundo lugar, acreditar em si mesmo. A principal condição para ser capaz de mudar qualquer coisa em si - é uma boa auto-estima. Se você não acreditar em suas capacidades, não acredito que a força para mudar as suas vidas, então isso não vai acontecer. Desenvolver a auto-confiança, ou você simplesmente não se dá oportunidades de sucesso e sua vida permanecerá a mesma.
  • Terceiro você deseja alterar. Acreditar que você pode mudar alguma coisa, é claro, extremamente importante. Mas não é o suficiente. Não menos importante é também realmente quer. Motivação pessoal é vital para garantir que você tenha a vontade necessária, sem a qual você simplesmente não dominar os passos necessários para as mudanças planejadas.

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Cinco passos para uma vida nova

Uma vez que você propositadamente analisar suas vidas e eu, pronto para começar a trabalhar neles. Como você se move em direção às mudanças planejadas? Você pode agir como um artista que trabalha com o material que ele tem na mão. Vi, por exemplo, um oleiro, um pedaço de argila, estimou que este será o suficiente para ele uma boa xícara, tomou, e formado lo. Você, como o artista, pode ser guiado por inspiração, visão momentânea, a inspiração. Mas esse trabalho é baseado na intuição e sentimentos, tem um risco muito elevado - o resultado depende da habilidade do artista, de seu talento e qualidade tem as mãos sobre o material. Ele pode vir a uma obra-prima, e talvez muito esquecido coisa que ninguém precisa.

Se compararmos o trabalho de um artista com a obra, então é melhor adotar os métodos de trabalho do mestre. Ele não é guiado por inspiração momentânea e cria a partir do que acabou por ser útil. O verdadeiro mestre está considerando sua criação futura, fazendo esboços, e em seguida, seleciona cuidadosamente os materiais e, em seguida, ele começa a traduzir idéias em ação. Só que neste caso, você pode ter certeza que no produto final não vai voar no lixo. A segunda opção, embora mais para a terra e definitivamente não é tão romântico como o primeiro método, mas que ele tem uma chance muito maior de sucesso.

Então comece seus primeiros passos para sua nova "I":

  • Primeiro Passo: Decidir quando eo que você vai mudar. Às vezes, é necessário verificar se há algum excepcional não quaisquer questões e problemas que possam interferir com o seu foco em novos planos. Pergunte-se se algo para interferir com planejado? Adequado se agora é o momento para a mudança? Você está pronto para essas mudanças, e para os esforços que devem ser feitos para implementá-las?
  • Passo dois: Diminuir as suas metas. Quais são as suas prioridades? O que você gostaria de obter no final? O que você quer alcançar? Formular objetivos específicos. Mas nunca se esqueça de que seus objetivos não são ajustados na pedra, quando você começa a mudar e crescer como pessoa, você pode mudar ou mesmo "quebrar"-los e construir novas metas que se tornarão mais evidentes à medida que o seu pessoal crescimento. Com uma condição: o alvo deve levá-lo para a frente, em vez de fazer progressos.
  • Terceiro Passo: Planejar, planejar, planejar! Agora você tem uma lista de objetivos, e para torná-los possível, que você precisa para planejar suas ações destinadas a alterar as características de sua personalidade, e, ao mesmo tempo e suas vidas. Desenvolver um plano claro. Pense sobre o resultado final e agende-se: "A fim de ... eu preciso fazer ..." Isso vai ajudá-lo a aumentar a sua confiança, e servirá como um dos cartões de uma forma de que já falamos.
  • Passo Quatro: Proceder. Trabalhar com o seu plano, execute as medidas necessárias para mudar o status quo.
  • Quinto passo: Não recue. Tome pelo menos um pouco do que o planejado, mas fazê-lo regularmente. São conciliados com os seus planos, perguntar sobre a importância das prioridades, trazendo-os de acordo com os planos que você começa a sentir que crescer.

 como mudar a si mesmos e suas vidas corretamente

O que você pode evitá-lo?

Você já começou a trabalhar em si mesmos, mesmo que apenas lendo este artigo agora. Você vai fazer um grande passo, se apenas analisar a si mesmos, suas vidas, seus possíveis alvos. Mas sempre, ao iniciar quaisquer alterações, estão começando a surgir e obstáculos. Alguns deles será eliminado por si mesmo, e alguns podem sair do seu controle. Em qualquer caso, você não deve ter medo e desistiu. Basta estar preparado para o fato de que não vai ser muito fácil de mudar. E se prevenido, então, como dizem, está armado. Então, o que você pode evitar:

  1. Estresse. Se a sua vida já está muito tensa, em seguida, com o aparecimento de alterações de estresse podem só pioram. Então, tomar todas as medidas para garantir que a remoção do excesso de tensão. Preste atenção especial para um estilo de vida saudável.
  2. A falta de auto-confiança. A importância da auto-crença de que temos dito. Talvez esta seja a primeira coisa que você tem que mudar em si mesmo. Pegue tudo que você precisa para melhorar a auto-estima e começar a ver-se em uma nova luz. Acredite que você pode mudar sua vida. Você pode ter um monte de trabalho; mas o que você faz para si mesmo, é melhor você não fazer mais ninguém!
  3. Um outro aspecto, o que atrasa ou interrompe o processo de mudança em sua vida - é a falta de motivação. Sem motivação é muito difícil de superar os obstáculos que você vai encontrar. Encontre seus argumentos convincentes por que você precisa para ir mais longe. E recompensar-te para cada conquista, não importa quão pequena.
  4. O caos na vida. É demais evolução desordenada incluem seus dias? Não colocá-lo na frente de um monte de problemas, agarrando para a implementação de um ou outro? Livrar-se do caos e se concentrar nas verdadeiras prioridades ajudará você a planejar.

Trabalhe em você mesmo e ninguém nunca foi fácil. Mas a percepção de que a sua vida bem sucedida é construída por suas próprias mãos, inspira e abre novas e novos horizontes. Por isso, ser a mesma coragem e paciência, e começar a dar os primeiros passos para o ideal!

 Como mudar a si mesmos e suas vidas para melhor

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