Conteúdo:

• Tome um amor não correspondido para concedido
• Não se culpe e não mudar-se para um ente querido
• Não olhe para uma reunião com o objeto de seu amor
• Mergulhe em seus próprios interesses
• Encontrar novos caso romântico
• Determinar exatamente o que você sente

Cada pessoa pelo menos uma vez em suas vidas experimentaram o amor não correspondido que mexe com o coração, a mente e, literalmente, não viver em paz. Muitas vezes as pessoas neste estado não pode responder adequadamente a determinadas situações na vida, constantemente sofrendo de ansiedade e frustração psicológica. Para o amor não correspondido não se torne um castigo sério por muitos anos, você deve aprender a lidar com ele usando uma variedade de métodos.

Muitas vezes há um primeiro amor infeliz, pois em uma idade jovem, a maioria das pessoas tendem a pensar em todos os eventos que acontecem em suas vidas, muito perto de seu coração. Aquelas pessoas que estão experimentando um amor não correspondido na idade adulta tendem a perceber seus sentimentos de forma mais realista, permitindo-lhes sair ileso de um estado psicológico tão difícil. É por isso que vamos falar sobre como sobreviver as primeiras experiências amorosas infelizes que podem esfriar abalar a fé do homem em si mesmo e "recompensa" a ele um monte de complexos desnecessários.

Então, vamos olhar com mais detalhes o que deve ser feito para lidar com o amor não correspondido em uma idade jovem.

Tome um amor não correspondido para concedido

Muitas raparigas e rapazes não pode compreender plenamente que induzir artificialmente sentimentos da outra pessoa não é possível, e começar a tentar, com a ajuda de diferentes truques para ganhar a atenção do objeto de seu grande amor. Alguns em suas tentativas de chegar ao ponto do absurdo, organizando a vigilância destes e de seus entes queridos sem deixá-los passar em cada turno. Esse comportamento geralmente não leva ao resultado desejado, mas pode afetar negativamente a auto-estima e despojo saudável a reputação, o que irá restaurar não é tão simples.

A fim de se livrar dos sentimentos de amor, deve, antes de tudo, tomar como dado que o seu amor não é correspondido e nunca será mútuo. Torná-lo em uma idade jovem não é tão simples, porque parece que um sentimento tão único, forte e verdadeiro que você experimenta mais do que nunca na minha vida, e seu amante é perfeito, e é melhor que você nunca vai encontrar.

Tais pensamentos são auto-engano, que é constantemente "aquecida" livros de leitura em que o amor com um capital goza de uma posição dominante em vida, assistir filmes românticos e afins. Claro que, para eliminar essa influência de vários fatores externos é muitas vezes impossível, e simplesmente não precisa. Romântico percepção da realidade é uma condição normal para os jovens que estão apenas começando a formar as suas experiências psicológicas de bagagem.

No entanto, o primeiro e um dos passos mais importantes, permite que você esqueça que você visitou um amor não correspondido é completa aceitação deste fato e exclusão de quaisquer tentativas de mudar o status quo. Para fazer isso, prestar atenção ao trabalho psicológico sério com eles, seus pensamentos e sentimentos, permitindo aprender a perceber a situação como inevitável, o que, no entanto, não tornar a vida melhor ou pior.

Se você é uma pessoa forte, você percebe que você como você inteiramente bem sucedido. Se você simplesmente não pode reconciliar com o fato de um caso de amor infeliz, você pode ter a ajuda de seus parentes e amigos, e, em casos graves, recorrer a um psicólogo, que irá ajudar a compreender e, mais importante, ter um amor não correspondido.

Não se culpe e não mudar-se para um ente querido

Muitas raparigas e rapazes começam a culpar a si mesmos se eles não poderia estar interessado no sexo oposto para quem têm fortes sentimentos. Eles pensam que eles não são linda, inteligente ou apenas não é digno de amor. Se sentir estes sentimentos, tentar entender o que você é, de modo algum a culpa. O fato de que o primeiro amor é muitas vezes em tal sentido, o surgimento do qual a pessoa não pode controlar. Então, se você não está interessado no objeto de seu amor, isso não significa que você tem isso em algo indigno, apenas o homem em um nível subconsciente, eu não aceitá-lo como sua segunda metade.

Tentando adaptar-se a apresentar a sua amada o parceiro perfeito, pois não é necessário, pois isso pode provocar bastante sérios problemas psicológicos na vida futura. Mesmo se você conseguir por um tempo para atrair a atenção de sua pessoa e engajá-lo em um relacionamento romântico, que constantemente você ainda não ser capaz de fingir ser, e, eventualmente, começam a se comportar naturalmente. Desta vez, como regra, é o primeiro passo para o colapso do relacionamento, porque o seu parceiro pensar que você tem bastante diferentes qualidades. Em geral, essa opção não é uma maneira de sair de um amor não correspondido, mas apenas contribui para uma sensação ainda maior de inferioridade.

A fim de sobreviver com sucesso um amor não correspondido, você tem que aprender a nunca culpar a si mesmos e não tentar ajustar a quaisquer expectativas de seu amado. Se você aprender a fazê-lo, não só o primeiro amor, mas também quaisquer outras experiências românticas ao longo da vida será muito mais fácil para superar você, e fracassos no amor em nada irá afectar a sua auto-estima.

Não olhe para uma reunião com o objeto de seu amor

A maioria das pessoas que experimentam a primeira onda de sentimentos, muitas vezes tentados a ver o objeto do seu amor o mais rápido possível, mesmo quando ficou claro que não havia nenhum relacionamento romântico entre eles não pode ser. Se você visitar o mesmo desejo, em qualquer caso, não ceder a eles, bem, você só vai agravar os sentimentos e nunca pode se livrar de um amor não correspondido em seu coração. Ele deve tentar por todos os meios para evitar não só uma reunião com a pessoa que quebrou seu coração, mas não falar com ele ao telefone, e não tentar descobrir alguns detalhes sobre sua vida de amigos e não para ir em sua página nas redes sociais.

Se você está tentando encontrar a menor razão para uma reunião pessoal ou, pelo menos, uma conversa que passa com a pessoa que não responde a você em troca, agrava ainda mais as suas experiências e também prejudica sua própria psique. Para o primeiro amor não vai ser para você apenas "caixa de luz" nos próximos meses, ou mesmo anos, você deve tentar evitar qualquer comunicação com o objeto de seu amor. Se isso não for possível, porque você é, por exemplo, aprender juntos e se comunicar em uma empresa, você ainda deve tentar trazer a comunhão a uma padrões mínimos aceitáveis ​​de cortesia.

Claro que, em tal situação, será muito mais difícil, ea "cura" amor não correspondido deixa muito mais tempo, mas eventualmente você vai ser cem por cento de certeza de que eles não se sentem mais à ex-amante sem sentimentos. Além disso, você vai ter uma valiosa experiência de trabalho psicológico independente com seus sentimentos e emoções, que é a certeza de vir a calhar mais tarde na vida.

Mergulhe em seus próprios interesses

A win-win maneiras de lidar com qualquer situação psicológica difícil é a imersão completa em si mesmos e seus interesses. Se você já sonhou em ir para todas as classes, ir dançar ou para aprender a cozinhar, é hora de fazê-lo apenas quando você está tentando lidar com o sentimento de amor não correspondido como. Foco de comutação máxima de uma esfera de vida para outra é sempre um efeito muito positivo e permite muito mais rápido para se livrar de várias dependências, a qual, sem dúvida, é muito ardente primeiro amor não correspondido. Além disso, prestar atenção aos seus próprios interesses, você vai logo perceber que tornar-se pessoa muito mais multifacetada e auto-suficiente, para quem o amor é agora significa muito mais do que antes.

Uma excelente opção é também uma imersão completa no estudo, o que muitas pessoas estão experimentando primeiro amor, muitas vezes simplesmente ignorado. Se você já está trabalhando, então seria bom prestar atenção a suas atividades profissionais e tentar obter os patrões para aumentar ou qualquer aumento no salário. Acredite, se você vai tomar minha cabeça pensando sobre a escola ou trabalho, então o amor experiências que você só não vai ser qualquer esforço e tempo.

Para as meninas um bom método de distração dos pensamentos dolorosos de um amor não correspondido - é a atenção à sua aparência. Você pode se inscrever em uma academia, natação, ou melhorar a figura em casa que vai ajudar a melhorar o humor, porque durante o esporte o corpo produz hormônios responsáveis ​​pelo nosso estado de alerta e estado de espírito. Você também pode mudar o penteado, experimentar diferentes tipos de make-up e experimentar com estilo, criando imagens diferentes para todas as ocasiões. Só não use o novo visual para tentar novamente para gerar interesse no objeto de seu amor. Precisamos aprender a apreciar o fato de que você olhar bem, e usá-lo para definir o humor todos os dias.

Encontrar novos caso romântico

Se você já percebeu que o primeiro amor não é necessariamente a última, você pode voltar a tentar a sua sorte em um relacionamento romântico. Para fazer isso é pagar a atenção para novas amizades, e não negligenciar os métodos virtuais de comunicação modernos. Com alguma pessoa interessante que você pode introduzir amigos, por isso é muitas vezes escolhido para reuniões de amigos, e apenas passar o tempo com pessoas interessantes para você.

Se você tem medo que você vai sofrer um amor infeliz de novo, não tente mergulhar imediatamente na piscina de novos sentimentos. Primeiro, você pode até mesmo restringir flerte, auto-estima e bem-lifting é uma excelente fonte de emoções positivas. Com o tempo, você pode começar a namorar, e, em seguida, quando você descobrir o máximo possível sobre a pessoa que você está interessado, começa a construir-lhe um sério relacionamento romântico.

Não se preocupe se a princípio o desenvolvimento de novos relacionamentos amorosos sentimentos anteriores ainda vai às vezes me lembrar sentimento de tristeza e nostalgia dos velhos tempos. Tais experiências são comuns a todos os que estão tentando construir um novo relacionamento depois de um primeiro amor. A melhor opção para essa reação é um sentido de sua experiência como se fossem sentidos bastante comuns, para visitá-lo todos os dias e não carregam qualquer carga emocional especial.

Sob nenhuma circunstância deve-se tentar lembrar em grande detalhe todas as vicissitudes do seu passado falhou romance, como "fantasma" amor não correspondido é pairar constantemente sobre o novo relacionamento. À medida que o relacionamento se desenvolve essas idéias irá visitá-lo cada vez menos, e um dia você se surpreendem ao perceber que não rememorando seu antigo amor por um bom tempo e, mais importante, não se sentem sobre esta questão é absolutamente nenhum sentido.

É provável que, começou a namorar um homem novo, você sobre por um tempo não vai notar como no amor com ele, eo pensamento de amor não correspondido vai parecer muito bobo e sem sentido. Isso acontece com meninas e meninos, muitas vezes, como o primeiro amor, como regra, é sentido completamente inconsciente e bastante fraco que simplesmente em virtude de sua novidade é percebida como uma espécie de super-valor. Com o tempo, a maioria das pessoas estão começando a perceber que o verdadeiro sentido de "olhar" completamente diferente, e me lembro do meu primeiro amor não correspondido com um toque de ironia.

Determinar exatamente o que você sente

Muitas vezes, muitos jovens confundir o amor com o sentido mais mundano, a dependência ou necessidade egoísta de plena posse de outra pessoa. Tais sentimentos são muito fortes, e, portanto, são muitas vezes vistos como o primeiro amor. Se você perceber que você não não pode viver sem o objeto de seus sentimentos e sentir o constante desejo de vê-lo ao lado dele, e suas próprias experiências no momento, você realmente não e interesse, você deve saber que testar seus sentimentos não são de todo amor .

Este amor profundo focado principalmente na atenção aos sentimentos e emoções de um ente querido, e, posteriormente, em suas próprias experiências. Além disso, tal amor é, por definição, uma mútua, uma vez que apenas iguais no cio emocional de ambos os lados da relação pode crescer e se desenvolver bastante tempo. Se ele é mais importante para você para satisfazer sua necessidade de possuir esta ou aquela pessoa, você deve saber que seus sentimentos são dependência normal, que ocorre em uma idade jovem tantas pessoas.

Se você não consegue lidar com seus sentimentos, mesmo sabendo que não há amor, eles não são, tente imaginar o seu futuro juntos com essa pessoa. Só precisará fornecer todos os detalhes possíveis e colorido, com especial atenção aos detalhes do cotidiano de convivência. Se você é preguiçoso e não apresentar todas as mais realista, o mais provável descobrir que você não deseja compartilhar com a pessoa amada espaço supostamente seu pessoal e adaptar-se a qualquer um de seus hábitos. Esta é outra prova de que o seu amor não correspondido é apenas emoções exageradas de simpatia para uma pessoa em particular.

Todos os dados acima dicas são orientações gerais para lidar com o amor não correspondido para visitá-lo pela primeira vez. A maioria das meninas jovens e rapazes não pode lidar com um amor infeliz está usando métodos semelhantes, mas você também pode usar com sucesso quaisquer outros métodos que ajudam você a esquecer uma vez um ente querido. Mais importante ainda, estes métodos são só se realizam uma carga positiva, e não complicar a sua vida.

Não importa o que, nunca se esqueça que o primeiro amor, de fato, é um presente original que cada pessoa é dado apenas a experiência uma vez na vida. E mesmo que esse amor não foi correspondido por você, não desanime e tentar manter em sua alma sentimentos positivos única e todos os sentimentos negativos anular usando trabalho constante sobre si mesmo. Ao longo do tempo, uma sensação única do primeiro amor, você será apenas emoções alegres com um leve toque de nostalgia, um novo relacionamento romântico você vai construir uma inteiramente nova, mais adulto e nível consciente.