Cada segundo jovem mãe enfrentando o problema da perda de cabelo. Felicidade da maternidade marcado sentir pena e até mesmo medo, quando uma mulher vê nos olhos da queda de cabelo na cabeça, especialmente de modo saudável e forte.
Porque é que a perda de cabelo após o parto e como lidar com este problema? Para começar a saber o motivo.
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O desequilíbrio hormonal
Durante o corpo da mulher fértil em grandes quantidades produz o hormônio estrógeno. Uma das suas funções é a de manter o cabelo saudável. você tem certeza de prestar atenção, que muitas mães futuras têm o cabelo exuberante. Trata-se - devido ao estrogênio. Senhoras de cabelo, localizado na "situação interessante", emitido há menos freqüentemente e, portanto, torna-se espessa.
Após o parto, a produção de estrogênio cai drasticamente. Começa intensivo caindo de cabelo velho, morto. Isso acontece cerca de 1-5 meses após o parto. Pode cair para 30% do total do cabelo! De facto, a perda de cabelo após o parto não deve assustar mulher fortemente, uma vez que o número de gotas, que devem cair durante a gravidez.
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A falta de oligoelementos e vitaminas
Outra razão pela qual a mãe está a perder o seu cabelo, uma diminuição da quantidade de vitaminas e minerais.
Particularmente afectada são as mães que amamentam não recebem alimentação adequada. O leite materno "assume" não é apenas o cálcio, de modo necessário para a formação de folículos de cabelo, mas também de magnésio, ferro, vitamina D.
Cesariana e aumento da perda de sangue conduz também ao facto de que o corpo perde valioso zinco, vitaminas C e B.
A dieta das mães em amamentação devem incluir os seguintes produtos:
carne: carne magra, coelho, peru, frango, peixe,
leite e dos produtos do ácido láctico, incluindo queijo,
frutas e vegetais, não causam alergias e cólicas em um bebê,
frutas secas,
manteiga (em pequenas quantidades),
azeite de oliva ou óleo de girassol.
Salga, fumando e outros "brindes" nocivos deve ser evitado. Você pode comprar vitaminas para mães que amamentam. Eles vão ser uma fonte adicional de nutrientes.
Que vitaminas são adequados para as jovens mães?
"Perinatal Multibas" com um alto teor de ferro,
"Pré-Natal Vitrum Forte", com base em 13 10 vitaminas e minerais,
"Onze Pronatal" com 12 vitaminas, oligoelementos e minerais. Ele é particularmente bem adaptado para o período de beriberi durante a lactação.
Separadamente, você pode tomar medicamentos com iodo para manter tireóide e cálcio, é responsável pela preservação dos ossos e cabelo. É claro que, antes de começar a tomar a medicação, você precisa visitar um médico.
Da amamentação para a recusar, em qualquer caso, não é necessário!
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Estresse e fadiga
Os primeiros meses após o nascimento de um bebê - o mais difícil. Cuidado do recém-nascido são demoradas e energia. Noites sem dormir ea falta de oportunidades para relaxar durante o dia, sem dúvida, afeta não só a saúde geral da mãe, mas também em seu cabelo.
Crônica falta de sono e stress. Nos primeiros meses de brigas frequentes entre os jovens pais, que estão apenas começando a se acostumar com seu novo status. Nervosismo, falta de confiança, a ansiedade para a criança ea falta de atenção uns aos outros não adicionar para a saúde da jovem mãe. E o cabelo - um dos pontos fracos em tempos de stress.
Para tal situação, você precisa se preparar com antecedência, o marido teria que tomar alguns trabalhos de casa em si mesmo, dá a sua esposa uma chance de descansar e dormir.
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Cabelo de Bem-Estar
Mesmo que o recém-descoberto mãe sabe que a perda de cabelo após o parto é um fenômeno inevitável, não prestar atenção a este processo é impossível. Deve ser o mais rapidamente possível para começar o tratamento, ou alterações nos folículos pilosos será irreversível e deixará de crescer o cabelo novo.
Quando você precisa ir ao médico
Corpo fêmea retorna ao normal dentro de 1 ano após o aparecimento da criança. Durante este período, os hormônios "stand down" e à perda de cabelo parou.
Mas se os primeiros migalhas aniversário cai ainda uma grande quantidade de cabelo (em um pente ou travesseiro são feixes) deve consultar um médico-trihologu. Ele irá diagnosticar e dizer por que isso está acontecendo.
Não há necessidade de ouvir as damas de honra, dividindo máscaras milagrosas para o crescimento do cabelo. Sem máscaras, sem xampu não vai ajudar se o motivo é hormônios. Testes de prescrição médica: exame de sangue para os hormônios e ultra-som da tireóide. De acordo com os resultados dos testes será dado tratamento destinado a níveis hormonais normalizando.
Aids
Se o hormônio tudo bem, você pode usar o conselho de medicina tradicional.
Máscaras e ervas fortalecer o cabelo e nutri-los com substâncias úteis.
Eles podem ser usados como uma ajuda, quando a ser tratado por um médico trihologa.
Antes de aplicar a máscara é útil para fazer massagem na cabeça. Comece a massagear sua testa. As pontas dos dedos indicador e médio são colocados entre as sobrancelhas. Movimentos circulares leves necessário para mover para os templos. Cerca de 5 minutos massageado uísque, então - toda a cabeça. No final da massagem pode ser um pouco de cabelo de puxar, dividindo-os em fios.
No final da massagem deve ser aplicada sobre a máscara de cabelo. Em perfume lojas têm máscara pronta para todos os tipos de cabelo. Mas, sem dúvida, a auto-mix terá um efeito maior.
Para todos os tipos de cabelo podem ser preparados seguindo. Óleos vegetais e hippophae é misturado numa proporção de 1: 9. Máscara esfregada no couro cabeludo, usar chapéu alto ou um saco de plástico para criar um "efeito estufa". Uma hora mais tarde, a máscara é lavado com champô regular. O procedimento deve ser feito pelo menos tempos casal por semana. Pelo menos 10 máscaras necessária. O óleo vegetal pode ser substituído com bardana. Tem sido desde há muito considerada uma cura apenas para a perda de cabelo.
Tratamento de cabelo seco é levada a cabo usando uma máscara, com base na gema de ovo. 1 ovo, um par de colheres de sopa de óleo de rícino, colher de chá de glicerina, a mesma quantidade de vinagre. A mistura foi aplicada à pele e é distribuída uniformemente sobre todo o cabelo. A máscara é deixado por 30-40 minutos. Importante: cabeça envolvido com uma toalha quente. Se esfria, as toalhas são mudadas para outro. Após o procedimento, você pode lavar a cabeça com gema de ovo.
Deixar ajuda a perda de cabelo oleoso esta máscara: 1 dente de alho (picado), 1 colher de chá de mel, a mesma quantidade de suco de limão e agave caldo (aloe). O método de tratamento é o mesmo que para o cabelo seco. Talvez muitas mulheres confundem a presença de alho, porque deixa um perfume duradouro. Você pode tentar lavar o cabelo com mostarda e, em seguida, o shampoo tradicional.
Após a lavagem útil lavar o cabelo decocção de urtiga, camomila e lúpulo.
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"Crescer cabelo forte ..."
Jovem mãe esquecer quantos abandonaram o cabelo dela, se é para seguir recomendações simples, mas eficazes de médicos e cabeleireiros.
Se o cabelo cair, você precisa abandonar temporariamente o uso de pinos, grampos de cabelo, "invisível" e gengivas. A melhor saída seria um penteado arrumado e elegante. Não use tintas e outros styling. Além disso, é necessário esperar que a coloração e perm "química".
Para pentear deve escolher uma escova macia, de preferência de materiais naturais tais como a madeira.
O cabelo deve ser protegido da chuva, calor ou frio. Em outras palavras, não precisa ir sob o sol escaldante ou frio amargo sem chapéu.
E que o cabelo crescer mais rápido, você pode fazer uma variedade de máscaras.
Em proporções iguais tomado qualquer óleo vegetal (de preferência de oliva ou de bardana), óleo de caroço de pêssego, a solução "Dimexidum" e 1 gema de ovo. Máscara massagem é aplicada ao cabelo, coloca em polietileno ou boné e toalha. Uma hora mais tarde, a máscara lave com xampu e água limpa. Atenção: ". Dimexidum" antes que seja necessário para o fabrico de um teste de tolerância da pele Se durante o procedimento, existe uma forte queima, a máscara deve ser imediatamente lavar.
1 colher de sopa. l. mostarda em pó é diluída com água para um estado mole. Em seguida, adicione a gema em mingau. A máscara é aplicado de um modo padrão e mantido sobre o cabelo durante cerca de uma hora.
Óleo de bardana é esfregado no cabelo seco. A máscara é usada durante 2 horas, em seguida, removidos com champô.
Se, após o nascimento de cabelo começou a cair, não precisa se desesperar. Visite o seu médico, obter a causa e iniciar o tratamento. Ao seguir as recomendações do médico e usando uma máscara de cabelo, em breve você vai ver o resultado: o cabelo grosso e luxuriante.
