estilo de vida

Conteúdo:

  • Tipologia estilos de vida
  • Crie a sua própria imagem da vida

"Diga-me como você vive e eu te direi quem és" - isso soa conhecido ditado forma ligeiramente modificada. O estilo de vida e tipo de personalidade estão intimamente ligadas, quando se determina o outro e vice-versa. A existência do conceito de "estilo de vida" é inquestionável. Claro que, por um lado, cada vida é única e irrepetível, e, por outro, podemos falar sobre grupos inteiros de pessoas que vivem em uma maneira similar que comprove a existência deste fenómeno.

Isso é o que diz o psicólogo conhecido e criador do seu próprio conceito psicanalítico de Alfred Adler: "Estilo de vida inclui uma combinação única de características, comportamentos e hábitos, que juntos definem a imagem original da existência humana." Os cientistas também acreditam que o estilo sustentável (imagem) formaram uma vida humana a cinco anos. Em seguida, na vida adulta podem encontrar novas maneiras de expressar este estilo, mas, de modo geral, vai depender das prioridades de vida e percepção da própria vida.

 Estilo de vida é

Tipologia estilos de vida

Psicólogo Adler oferece uma tipologia de opções para a vida. Baseia-se em dois parâmetros. A primeira - é o grau de interesse em outros, o desejo de comunicar e cooperar com eles. O segundo - um nível de atividade que é a quantidade de energia com que as pessoas a superar as dificuldades da vida. Com base nesses parâmetros, identifica os seguintes estilos de vida.

Tomar

Este estilo é preferido por pessoas-parasitas. Eles são passivos e tendem a viver à custa dos outros. A sua principal demanda - para tirar dos outros, tanto quanto possível, sem dar nada em troca. Parece que essas pessoas são simplesmente perigoso para a sociedade. No entanto, por causa de sua passividade, eles não causam danos a outros que possam.

Gerenciando

Este modo de vida é que as pessoas egoístas inerentes, cuja actividade é dirigida não para o benefício da sociedade, e outros, e para atender unicamente as suas próprias necessidades. Eles são auto-confiante e assertivo. Eles se consideram melhores do que outros, e quando confrontado com as dificuldades da vida, muitas vezes escolhem as formas criminosas de superá-los.

Evitando

Estilo de vida, em que uma pessoa tenta evitar a menor dificuldade e se entregar totalmente para as ondas. Seria possível falar sobre a presença de pessoas do tipo de interesse no outro. No entanto, este interesse é bastante perceptível por causa de sua passividade. Eles não fazem nada para resolver os seus problemas, porque eles têm medo do fracasso e fugir de qualquer coisa que eles poderiam prejudicar de alguma forma.

Socialmente útil

Este modo de vida é capaz de manter apenas um homem maduro. Ele encarna a actividade destinada a fins de utilidade social. Esta pessoa é capaz de se comunicar abertamente e honestamente com os outros, e cuidar deles. Deste modo, é somente quando a construção de relacionamentos - e dos trabalhadores, e pessoal - ter em conta os interesses da outra e procura conseguir o benefício mútuo.

Outro psicólogo igualmente bem conhecido Vladimir Druzhinin descreve os estilos de vida pouco diferente. Sua tipologia é mais diversificada e é aplicável para o uso na vida cotidiana.

A vida como Criatividade

Para "criativo" história humana não está disponível, o futuro é incerto, não é só o presente, que não faz nenhuma diferença quando comparado com a eternidade. Assim, ele não percebeu nada, e indiferente a tudo. Sua própria vida para um homem toma alguma forma abstrata, desvalorizado e perde todo o significado.

A vida como uma conquista

Este modo de vida são pessoas de auto-realização que preferem a ação da inacção. Eles também são chamados de pessoas de negócios ou auto feita homens. A coisa mais importante - o resultado. Quando um homem atinge o seu objetivo, que é prejudicada e há uma nova formulação da meta. Ele acredita na superioridade de suas habilidades sobre as habilidades de outras pessoas. Essa pessoa vive exclusivamente no futuro. Ele é absorvido em seu trabalho e não notou nada.

Vivendo o sonho

Se a mercadoria tiver problemas, problemas e preocupações nepodemen para o homem, ele voltou para a serenidade de sua infância. Ele prefere sonhar e não agir, porque ele não tinha forças. A vida para o homem torna-se um mundo de sonhos que são muito mais rica, mais interessante e mais brilhante do que a vida real. Muitas vezes, as pessoas que preferem esta forma de vida, cair na dependência.

Vivendo pelas regras

Estilo de vida, em que uma pessoa faz tudo certo. Sua vida está sujeito aos regulamentos e preenchido com uma variedade de rituais, o que simplifica-lo extremamente a eles. No entanto, essas pessoas também podem cair em dependência, cujo nome - perfeccionismo. Neste caso, a pessoa não é responsável por mudanças em sua vida - ele tem suas opiniões e avançar livrar do problema de escolha.

A vida como um desperdício de tempo

As pessoas que escolhem este estilo, que se distinguem pela total liberdade em todos os assuntos relacionados com o comportamento externo: testes, jogos, entretenimento e consumo. Normalmente, essa opção é selecionada por causa do tédio e incapacidade de encontrar o seu lugar na vida. Homem que conduz este modo de vida não está interessado em nem o passado nem o futuro. Tempo para ele - um eterno presente.

Vida contra a vida

Essas pessoas são distinguidos por um mundo interior pobre. Normalmente, um tal estilo de vida - uma conseqüência do trauma psicológico profundo. É triste passado pessoa se move para o futuro. Ele vê todo o hostilidade e de vingança em todo o mundo. Para ele, a única maneira de se livrar do trauma - para destruir o mundo, e isso leva toda a sua vida.

 estilos de vida

Crie a sua própria imagem da vida

Toda a tipologia da vida têm uma desvantagem significativa - eles são o quadro em que você precisa para entrar na vida de alguém, para citar seu estilo. Claro, este quadro nos ajuda a conhecer o mundo, simplificando-o. Mas o que é frustrante quando preocupações de simplificação da sua personalidade! Assim, mesmo supondo psicólogos descreveu o tipo de seu estilo de vida, muitos não estão dispostos a colocar-se com a língua.

É claro que mudar a sua atitude perante a vida, o homem é capaz de mudar a própria vida. E se de repente você começou a pensar sobre a utilidade do estilo de vida escolhido, tente seguir uma série de recomendações.

Lifework

Encontrar o negócio de sua vida. Não é por acaso sobre as muitas pessoas talentosas e sua profissão dizer: "Isso era sua vocação." Experimente e você vai encontrar sua vocação - negócio, atividade que lhe trará não apenas renda, mas também emoções positivas de si e alcançar mais e mais gols. Favorito pode mudar, os amigos podem ir e única coisa favorito que você sempre será verdade.

Comunicabilidade

Lembre-se que o homem - um animal social, contato para Naladte com outras pessoas. Ninguém recluso trouxe felicidade. Tão bom para arrastá-lo para as pessoas, se divertir e se comunicar com eles, tentando criar algo novo e positivo. No entanto, mesmo com o mais próximo que você não deve esquecer-se sobre o direito a um espaço privado, o qual pode ser indicado pelas respectivas fronteiras.

Sonhar

Pense no próprio sonho (de preferência mais de um). Sonho cobrar a nossa energia vital, o apoio nos momentos difíceis e entregar uma satisfação incomparável quando executado. Muitos felizmente vivi a minha vida as pessoas dizem: "Tenho cumprido o meu sonho." Siga o seu exemplo e você.

O senso de realidade

Periodicamente congela e prestar atenção à vida. Não pense sobre o futuro e não pendurar no passado. Aqui está ele, sua vida. É aqui e agora e em nenhum outro lugar. Tente entrar em contato com o que está acontecendo com você no presente. Portanto, é importante aqui e agora cercar-se com a beleza, e não adiá-la para amanhã. Não perca tempo em auto-destruição e auto-esvaziamento. Álcool, drogas e outros vícios - é tudo uma ilusão de felicidade. Para alguém como sonhos são típicos do estilo de vida, e é triste, porque para eles não vê isso, a verdadeira paz.

A novidade de sensações

Tente sempre tentar algo novo. Muitas vezes, as pessoas têm medo de quaisquer empresas, uma vez que envolve risco constante: "E se você não gosta? ". Mas quem não arrisca, não petisca. Não necessariamente constantemente fazer coisas loucas - a maioria das pessoas a manter a sensação de falta de novidade da viagem. Embora pouco de loucura pode trazer muita coisa boa em sua vida.

Liberdade

A verdadeira liberdade - uma liberdade de si mesmo, mas sim de um sentimento de culpa em relação a si mesmo e aos outros. Não se culpe por nada. Assumir a responsabilidade por suas ações e palavras, mas não vinites. Estilo de vida, com base na culpa, destrói o homem, e ele nunca é bom. Muitas vezes, ocorre quando uma pessoa "put" sobre as dívidas míticos de alguém. Ouça com atenção para si mesmo e para a frase "eu tenho que" parar para tomar uma decisão informada e fundamentada.

Como criar um modo de vida, seguindo essas diretrizes? Use-os como base. E deixe superestrutura irá exibir a sua própria personalidade: hábitos, traços e coisas favoritas. É por causa deste complicado e designer começa a vida, e só em seu poder para torná-lo tão fácil quanto possível rica e interessante.

 Estilo de vida em termos de psicologia




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