Como aumentar o câncer de mama em casa, sem recorrer à cirurgia? Esta questão provavelmente imaginando cada segunda mulher. Neste artigo vamos tentar respondê-la o máximo de detalhes. Primeiro, um pouco de teoria. Para começar, o que mama - não é um monólito, ele tem vários componentes, a saber: o músculo peitoral, glândulas mamarias, sob a forma de partes, o tecido adiposo.
Ferro - um órgão endócrino, eles produziram leite. O tecido adiposo protege contra a hipotermia e ferimentos. Músculos - um tecido conjuntivo. São esses "três pilares" e baseia-se aumento de mama. O impacto sobre cada segmento individual pode levar a resultados muito impressionante.
Entre os métodos de aumento do peito são os seguintes: visual, exercício físico e massagem, terapia hormonal, medicina popular. E, claro, você pode recorrer à cirurgia. No entanto, muitos não concordam com um passo tão importante. Vamos olhar para cada um dos métodos e identificar todas as suas vantagens e desvantagens.
Mamário uso de hormônios
A glândula é composta de lóbulos e segmentos, que tem uma estrutura convexa. Actuam directamente no hardware físico não é recomendado, como microtrau- pode contribuir para o desenvolvimento de formações fibróticas. Neste caso, ele vai não sobre beleza, mas sobre a saúde ea conservação do corpo como um todo. Portanto, o método mais comum de exposição a glândula mamaria é um agentes hormonais. Talvez o mais famoso pode ser considerado como contraceptivos orais.
O que os hormônios afetam o tamanho da mama? Em primeiro lugar - é estrogénio - as hormonas sexuais femininas, que são responsáveis pela forma do tipo fêmea, estimular o desenvolvimento de cancro da mama, gordura subcutânea é distribuído. Ao mesmo tempo, o estrogénio - uma substância responsável pela gravidez e fértil. Patológica falta desse hormônio faz com que a figura feminina na "adolescente", às vezes afetam apenas o peito (muitas vezes ele tem um tamanho zero), bem como levar à infertilidade ou não nutrir.
A superabundância de estrogênio é fácil de descrever um exemplo brilhante. Uma vez que este hormônio está fora dos esteróides, imagine muito exagerado do pitching - uma montanha de músculos em uma função sexual muito reduzido. Na versão feminina de um excesso de estrogênio - uma grande quantidade de distribuição irregular de gordura, o risco de ataque cardíaco, varizes. Mas neste caso, a caixa da quarta tamanho. Por isso, considero se esse aumento?
Prolactina - uma hormona produzida na glândula mamária durante a puberdade (em pequenas quantidades), durante a gravidez e imediatamente após o nascimento. Secreção de prolactina continua durante todo o período de amamentação. Provavelmente, todos notaram que as mulheres grávidas e, especialmente mães de enfermagem tem o impressionante tamanho do busto. Mesmo aqueles que usavam o primeiro sutiã tamanho pré-gravidez, pós-parto compra segundo ou terceiro. Método má que a estimulação excessiva desta hormona pode conduzir a sérios problemas do sistema endócrino, até à formação de tumores.
Outro hormônio que ocorrem comumente recomendado para maiores de mama é somatotropina. Este hormônio peptídeo é usado com algum sucesso nos círculos esportivos. A sua tarefa - para o crescimento, tanto músculo e esqueleto como um todo. Menos de drogas é que dá uma altura total do mesmo, e não só na região do peito.
Visual de aumento de mama
Venha para anos de escola mente, quando os adolescentes em lã bras subjacente. Um pouco estranho, mas ainda assim, este método tem o direito de existir. Actualmente, foi modificado com a ajuda da tecnologia mais recente. Para vir acima com os copos de silicone de mama reduzido invisíveis que permitem mantê-lo sempre tenso. Muitas variedades de roupas íntimas corretivas.
Especialmente populares são os sutiãs com a porção de inserção, em que a instalação sob a forma de pétalas aumenta o volume e levanta o peito. O que já está falando sobre o efeito de push-up e modelos de espuma. A principal coisa na escolha de modelo de lingerie, com base em seus sentimentos. Bra não deve esfregar, apertar ou exercer efeitos de compressão.
Exercício para o aumento do peito
Lembre-se do famoso ditado: ". Paciência e um pouco de esforço" Isto também se aplica para fitness, onde a carga é destinada a desenvolver os músculos peitorais. Mas se o tempo não é uma academia, é possível fazer exercícios em casa. Se o seu desempenho é necessário para cumprir determinadas condições. Em primeiro lugar, a regularidade. Em segundo lugar, a carga deve ser sentida, o que é importante não é a quantidade, mas as abordagens de qualidade. Assim, para exercer a ampliação do peito.
Flexões em pé ou parede
Encostando-se no batente da porta, estique os braços, descansando no lado oposto da moldura da porta. Estamos fazendo um empurrão ou flexões. No primeiro caso, nós tentamos, como se para empurrar a porta, ea única esticar os músculos do peito. Na segunda - dobre os cotovelos em um ângulo de 90 °. Fazendo flexões. Dez vezes nas duas abordagens. Também é bem às banais flexões com corpo em linha reta, paralela às palmas.
Exercício "oração"
É necessário tomar uma posição confortável, quer seja em pé ou sentado, o foco principal de dar a volta, que não havia nenhuma carga sobre ele. Colocando as mãos palma com palma, cotovelo - em ângulo reto com o chão. Em uma respiração profunda para apertar as mãos muito, observando a carga, deve ser exclusivamente no peito. Ao expirar, relaxe a longa luta. Número de performances não importa. Faça exercícios por 5-7 minutos.
Movimento imitação do esquiador
É necessário realizar este exercício com pesos, como halteres ou garrafas de água. Isso vai levar rapidamente a forma dos músculos peitorais laterais. Execute duas séries de 25 balanços.
Exercícios com halteres
Sinta o músculo peitoral superior ajuda de exercícios com halteres. Nas lâminas posição supina pitada de modo que eles tomaram a forma da letra «V». Puxando as mãos para cima, absolutamente paralelos. Baixamos, dobrando os cotovelos. Dois conjuntos de oito vezes.
O exercício tem um efeito benéfico sobre o tônus muscular, um conjunto incrível. A principal coisa - é um sistema e desejo. Realizando-os, você posposobstvuete ligeiro aumento do busto. E se o seu objetivo - firme e peito tenso, você não precisa de qualquer cirurgia ou tomando hormônios. Os resultados só podem ser alcançados zelo.
Massagem para o aumento do peito
"Mágica" creme para aumentar não eficaz por si só, porque a pele não é capaz de passar a maior parte dos componentes a partir do exterior. Mas eles serão ajudantes ideais na massagem da mama. Em primeiro lugar, é necessário para amaciar a pele, de modo a não prejudicar lo no processo. Apropriado como creme de costume, e um que é anunciado. Estipula que não por isso é inútil. Apenas sua tarefa é fazer com que a pele macia e suave quanto possível, talvez se livrar das estrias. A estrutura da mama, ele não tem qualquer influência.
A aplicação do creme ocorre em um movimento circular, com muito cuidado e suavemente. Em seguida, executar a massagem sob a forma de cursos, como é que se estendem no peito pelo bocal para cima e em direção às axilas. Zona abraço rodada. O procedimento de não mais do que 5 minutos dura.
Igualmente eficaz é a banheira de hidromassagem. Mas vale a pena lembrar que a pressão da água demais pode ferir a pele delicada da mama. Douche Normal - este é um tónico muito eficaz. Assim que o uso diário da alma como a Hidro - não é apenas agradável, mas também procedimento útil. Aumentar a elasticidade do tórax, apertar a flacidez da pele que faz com que o busto mais compacto e arredondado.
Os métodos tradicionais
Mamário métodos tradicionais é conhecida há muito tempo. Todo mundo já ouviu a especulação de que brota aumenta o busto. O suficiente para comer todos os dias e não cirurgia de aumento não será necessário. Note-se que o repolho contém fito-estrógenos, mas o seu efeito é leve e apenas observado na adolescência. Portanto, o uso de repolho, neste caso - apenas um mito. Mas existem alguns produtos que realmente ajudar com este problema.
Primeiro de tudo, lúpulo. O aumento é devido às mesmas hormonas vegetais. Algumas pessoas acreditam que uma superabundância de estas substâncias podem afectar o estado geral do organismo. Na verdade isso não é verdade. Claro que, se apenas para reabastecer seus números intoxicantes bebida, que são muito ricos em calorias, podem surgir problemas. Mas se você apenas hop cones amadurecer água fervente, o efeito pode ser esperado. Assim, a taxa não pode exceder 7 dias por mês.
Receber alimentos altamente calóricos, como banana, mel, nozes, mingau de arroz, alimentos gordurosos também leva ao aumento do peito. Mas o resto do corpo e crescer. Você provavelmente já percebeu que todas as mulheres com excesso de peso têm um peito maior. Portanto, este método pode ser demitido a menos, claro, você não quer se transformar em um "bolo".
Beber água mineral para aumentar o tamanho da mama - é nada mais do que um mito. De um modo geral, não podem afectar a própria busto, mas um efeito positivo no metabolismo podem contribuir para processos hormonais normais e, assim, em alternativa, um aumento da mama.
Independentemente do método que você escolheu para si mesmo não é, lembre-se que tomar medicamentos deve ser feito apenas sob supervisão médica. Em qualquer caso, contam com um raio e o crescimento excessivo da mama não é necessário. Todos os métodos que não envolvam cirurgia, se destinam apenas para levantar e aumentar o tamanho máximo de um.
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